-
[평창2018] '핫팩' 몸 어느 부위에 붙여야 효과 높을까
오늘 저녁 드디어 평창 겨울올림픽의 개막식이 열린다. 뜨거운 열기와는 다르게 체감온도는 영하 10도 이하로 떨어질 예정이다. 현장에서 올림픽을 생생하게 즐기려면 추위부터 이겨내야
-
움츠렸던 가슴 활짝 … 1000여 오목가슴 환자에 '산타' 선물
이승진 교수가 안쪽으로 휘어진 가슴뼈를 교정하는 더블바 너스 오목가슴 수술법에 대해 설명하고 있다. 사진=신동연 객원기자 가슴을 ‘활짝’ 펴고 싶어도 그렇게 하지 못하는 사람들이
-
[병원리포트] 지방줄기세포 이용한 ‘쁘띠성형’ 대부분 만족
‘쁘띠성형’이 뜨고 있다. 칼을 대지 않고 수술을 한다는 점에서 성형의 지평을 넓혔다는 평가를 받는다. 쁘띠성형은 필러(보충제)나 정제된 지방세포를 넣어 볼륨을 늘리거나 보톡스로
-
[홈스트레칭/외복사근 손상] 배가 아프다고 다 맹장염·궤양 아닙니다
외복사근 스트레칭=다리를 적당히 벌리고, 오른발이 왼발보다 약 30㎝ 앞으로 나가게 하고 똑바로 선다. 두 손을 오른쪽 엉덩이 가까이에 놓는다. 서서히 등을 뒤로 숙이고, 엉덩이는