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[건강한 가족] 무더위에 지쳤을 땐 레몬·자두 굿! 배탈 났을 땐 복숭아·파인애플 노!
━ 여름 과일 제대로 먹기 여름과일 푹푹 찌는 무더위가 한 달째 계속되고 있다. 몸은 지치고 입맛까지 잃었을 땐 수박·복숭아처럼 달고 과즙 많은 여름 과일이 ‘으뜸’ 에너
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[ONE SHOT] 기록적 폭염…사람은 지치고, 사고도 늘고, 모기마저 줄었다
기록적 폭염 사람도 지치고, 모기도 지치고, 사고도 늘어 7월 31일 서울 최고 기온은 38.3도, 평년 대비 8도나 높은 기온으로 폭염이 절정으로 향하고 있다. 이런
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에어컨 하루 8시간씩 켜면 전기료 8만원 더 나온다
경기도 수원에 사는 주부 박모(39)씨는 요즘 더위를 피해 커피숍에서 시간을 보낸다. 아이들이 학원갔다가 돌아오는 오후 5시가 돼서야 집에 온다. 집에 오면 곧바로 에어컨부터 켠
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[소년중앙] 여름 맞이 네일 꾸미기 '스트라이프·도트로 손쉽게···손끝에 얹는 기분전환 포인트'
김다현 학생은 초등학교 6학년때 미용사 네일 국가자격증을 취득해 당시 기준 최연소 기록을 세웠다. 노출이 많아지는 여름엔 손톱과 발톱을 관리하고 네일아트로 포인트를 주는 사람
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[건강한 가족] 쌀밥 두 숟갈 대신 키위 한 개, 식사 30분 전 먹으면 혈당 뚝
━ 키위 건강학 키위는 초록빛 보약이다. 새콤달콤한 맛도 좋지만 영양·건강학적 가치가 우수하다. 100g도 채 안 되는 키위 한 알은 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고
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[서소문사진관] 마(馬)풀로 풍덩...경주마들의 더위탈출!
19일 찜통더위 속에서 경주마들이 과천 렛츠런파크 말수영장에서 특훈을 하고 있다.최승식 기자 한여름 무더위 앞에선 경주마도 지치긴 마찬가지다
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[한 끗 리빙] 반으로 자른 수박, 랩만 씌워 보관한다고요?
여름철 대표 과일인 수박은 덩치가 큰 데다 쉽게 상해 보관이 어렵다. 먹다 남은 수박을 보관할 때 자른 단면만 비닐 랩으로 씌워 껍질째 냉장고에 넣어두는 사람이 많지만, 이런 보
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12~17시 실외서 일사병 잘 걸린다…"목 안 말라도 물 드세요"
한낮 기온이 30도 안팎까지 크게 오른 21일 서울 여의도를 지나는 시민들 발 아래 아지랑이가 피어오르고 있다. [연합뉴스] 요즘처럼 30도를 오르내리는 날씨에는 더위를 먹는 사
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[라이프 트렌드] 발톱 깨끗이 닦기→무좀약 바르기→매니큐어 덧바르기
여름철 고민 발톱무좀 치료법 직장인 이미라(26·서울 대흥동)씨는 얼마 전 요가 수업을 듣기로 결심했다. 그런데 ‘복병’이 생겼다. 요가 특성상 맨발을 노출해야 하는데 이씨의 발
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95%가 사라진 '멸종 위기' 토종 꿀벌…되살릴 수 없나
경기도 양평군 농가의 토종벌. [중앙포토] 꿀벌 (Honey Bee) 꿀벌은 꽃가루받이를 통해 생태계를 유지하고, 사람에게는 꿀도 준다. 꽃가루받이를 통해 꿀벌이 제공하는 경
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국내 마지막 북극곰 통키, 영국으로 이민간다
우리나라에 한 마리 남은 북극곰이자 에버랜드 동물원의 인기 동물 '통키'가 영국에 이민을 한다. 경기도 용인에 위치한 에버랜드는 최근 영국 요크셔 야생공원(Yorkshire Wi
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[강찬수의 에코 파일] 2100년 바다 산호가 모두 사라진다
산호가 고운 빛깔을 잃고 하얗게 변하는 게 백화현상이다. [중앙포토] 산호 백화현상(Coral Bleach)과 갯녹음 전 세계 해양에서 산호가 죽어가고 있다. 화려한 산호 고
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[제약기업 이노베이션] 환절기에 심한 탈모 고민 덜어주는 약용효모 '판시딜'
판시딜캡슐에는 탈모 개선에 효 과적인 약용효모와 손톱의 구성 성분인 케라틴이 함유돼 있다. 탈모 인구 1000만 명. 매년 한국인 20만 명이 탈모로 병원을 찾는다. 20~30대
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설 연휴 부모님 건강, 이것만 챙기세요 ③눈 건강
설 연휴 부모님 건강, 이것만 챙기세요 ③눈 건강 명절을 맞아 오랜만에 고향을 찾으면 부쩍 할머니ㆍ할아버지가 된 듯한 부모님 모습에 마음이 아파집니다. 건강이 걱정되지만, 부모님
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[건강한 가족] 서너 시간마다 창문 열고 난방할 때 가습기도 켜고
겨울철 건강 위한 실내 공기 관리 춥고 건조한 겨울이 찾아왔다. 겨울엔 따뜻한 실내에서 활동하는 시간이 길어진다. 실내에서는 난방을 작동시키고 차가운 공기가 들어오지 못하도록 창
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[health&] 케라틴·약용효모 등 모발 필수 영양분 담아 모근조직 세포에 직접 공급
판시딜캡슐은 모발과 손톱의 구성 성분인 케라틴, L-시스틴 등과 모발 영양 성분인 약용효모, 비타민 등 여섯 가지 성분이 최적 비율로 배합됐다. [사진 동국제약] 건강한 모발 관
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[health&] 케라틴·약용효모 등 모발 필수 영양분 담아 모근조직 세포에 직접 공급
판시딜캡슐은 모발과 손톱의 구성 성분인 케라틴, L-시스틴 등과 모발 영양 성분인 약용효모, 비타민 등 여섯 가지 성분이 최적 비율로 배합됐다. [사진 동국제약] 건강한 모발 관
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차 유리에 얼어붙는 성에 쉽게 없애는 방법은?
━ [자동차 관리 ABC ②] 겨울철 차량 관리 방법 2 자동차를 좋은 상태로 오랫동안 운행하기 위해서는 세심한 관리가 필요하다. 하지만 많은 운전자는 특별한 문
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피부건조증의 계절, 물로만 씻으세요
일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net 겨울이 가까워지면 신체는 가뭄기에 접어든다. 건조한 대기에 피부가 수분을 빼앗기기 때문이다. 겨울철 대기 습도는 40~50% 정
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전신에 염증이… 최시원 개 사망 사고, 사례 보니
그래픽=박경민 기자 minn@joongang.co.kr 지난달 30일 서울 강남구 압구정동의 한 아파트에서 아이돌그룹 '슈퍼주니어' 멤버 최시원이 기르는 프렌치 불도그에 물린
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[더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(8) 계절이 바뀌듯이 철마다 다른 한방 건강관리법
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[건강한 가족] 제모 왁스 오래 쓰면 피부염···치아 미백제 많이 쓰면 시린이
안전한 셀프 메디·뷰티 가이드제모, 치아 미백, 네일케어, (귀걸이·피어싱용) 귀 뚫기…. 병원이나 전문기관이 아닌 집에서 피부 관리나 미용을 즐기는 ‘셀프 메디·뷰티족’이 늘고
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소비자 중심 창조적인 브랜드 개발·관리…고객 감동 이끌다
━ 2017 소비자평가 No.1 브랜드 대상 18일 밀레니엄서울힐튼호텔에서 열린 ‘2017 소비자평가 No.1 브랜드 대상’ 시상식에서 수상자들이 기념촬영을 하고 있다.
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반려동물 ‘바캉스철 비극’ … 월 9000마리 버려진다
경기도 양주시 한국동물구조관리협회에서 배은진 관리팀장이 유기견을 안고 있다. 이곳에서는 지난달 하루 평균 6마리의 유기견이 안락사했다. [김경록 기자]“강아지들이 줄을 서서 차례를