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"낙상에 고관절 골절되면 치명적"…소파·실버카 챙겨 드린다
고령층은 뼈가 약해 낙상사고에 치명적이다. 이에 자치단체들은 낙상사고 방지를 위한 여러 지원사업을 벌이고 있다. 사진은 서울 성동구의 한 홀몸어르신 집 욕실에 안전 손잡이 등이
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구로구, 제16회 치매극복의 날 기념 온보듬 대축제 개최
온보듬 대축제 포스터 구로구가 제16회 치매극복의 날(9월 21일)을 기념해 ‘온보듬 대축제’를 개최한다. 구로구는 “치매 문제를 새롭게 인식하는 계기를 마련하고 치매친화적인
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경복대, 남양주·풍양보건소와 ‘건강엑스포’ 개최
경복대학교 혁신지원사업단은 지난 10일~11일 양일간 남양주캠퍼스에서 남양주시 보건소·풍양보건소와 함께 ‘AI와 함께하는 건강EXPO’를 개최했다고 밝혔다. 개막식 행사에는
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[신동미의 미래를 묻다] 쓴맛 잘 못느끼세요? 알코올성 질환 조심하세요
━ DNA에 새겨진 ‘신토불이’ 신동미 서울대 식품영양학과 교수 # 슬쩍 취기가 오른다. 팀이 회사 내 실적 1등을 한 기념 회식이다. 나는 입사 10년 만에 개인 실적
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[건강한 가족] 대표적 보약 녹용, 발효시키니 효능 극대화
오래전부터 우리 선조는 발효의 가치를 알고 있었다. 일정한 온도와 습도 등 특정 조건이 발효와 부패를 구분 짓고, 그 과정이 긍정적인 효과를 가져온다는 것을 삶에서 체득한 것이
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자꾸만 줄어드는 근육 지키는 3가지 쉬운 방법
━ 유재욱의 심야병원(23) 오늘 연주는 박효신의 ‘눈의꽃’이다. 눈부시도록 아름다운 이 곡은 일본 가수 나카시마 미카가 2003년 발표한 ‘유키노하나(雪の華)’의 번안
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근육 줄면 남성 노인 사망 확률 5배, 여성은 2배 ↑
대전의 한 공원에서 어르신들이 우드볼을 치고 있다.[중앙포토] 남성 노인의 근육이 줄면 사망 위험이 5배 올라간다는 연구 결과가 나왔다. 근육 감소가 노화의 자연스런 현상이라고
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[소년중앙] 찜·말이 벗어나 색다르게 즐겨요 계란 - 2017 계란 페스티벌을 다녀오다
[소년중앙] 2017 계란 페스티벌 개막식 현장. 음식의 이름을 대봅시다. 빵, 과자, 마요네즈, 김밥…. 이 음식들의 공통점은 뭘까요? 바로 '계란'이 들어간다는 것입니다. 안
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서울아산병원 추천 부모님 건강 챙기기⑥무릎관절
문제를 하나 내겠습니다. 다리에 있는 고관절·무릎·발목 중 가장 큰 관절은 무엇일까요? 정답은 '무릎'입니다. 무릎은 허벅지뼈(대퇴골)·종아리뼈(견골)·뚜껑뼈(슬개골)
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[굿모닝 내셔널]철새 먹이려 농사 짓는 흑산도 농민들, '사람과 자연-공존 실험'
신안군 흑산도 사리. 붉은색 원으로 표시된 조밭이 철새를 위한 곳이다. 프리랜서 장정필지난달 31일 오전 전남 신안군 흑산면 사리. 흑산도에 가니 어른 허리 높이까지 키가 자란 조
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노인정 대신 야외로, 어르신들 흥겨운 네박자 체조
경기도 군포시 당정근린공원에서 열린 야외 체력관리교실에서 체조를 하고 있는 노인들. [사진 김원 기자]“미련 따윈 없는거야~. 후회도 없는거야~.”구성진 노래 가락에 맞춰 50여
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[건강한 당신] 팔다리 가는데 배만 볼록한 어르신, 근력운동 해야겠네요
한 비만환자가 서울백병원 비만센터에서 체성분 분석기로 체지방과 근육량을 측정하고 있다. 프리랜서 김우정우리나라 65세 이상 고령층 3명 중 1명이 비만이다(질병관리본부, 2012년
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[TONG] 소리 없는 “murder smoking smoking”
by 안양외고지부“아까운 용돈 처발라 애써 너의 몸을 망치려 하니소리 없는 murder smoking smoking”경기도교육청이 주최한 '2015 경기 흡연예방 및 금연교육 사업
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[우리농식품사랑캠페인] 어린이 성장·두뇌발달 돕고, 당뇨병·암 예방 쌀까지
건강기능식품이 넘쳐난다. 한국의 건강기능식품 시장 규모는 약 4조원. 하지만 비싸기도 하려니와 끼니마다 챙겨 먹는 게 쉽지 않다. 그럼 아예 주식인 쌀밥에 건강 성분이 포함돼 있다
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[원광제약 보화 경옥고] 인삼·복령·지황·꿀, 동의보감 처방 그대로
보화 경옥고는 인삼·복령·지황·꿀 등 한약재로 구성된 보약으로 네 가지 한약재 성분의 상호작용으로 독성은 없애고 약효는 높인 전통 의약품이다. [사진 원광제약] “경옥고는 신체의
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부모님 추석 음식, 안 짜고 씹기 편한 게 최고랍니다
샐러드명절은 모처럼 3대(代), 4대 가족이 함께 한 상에 둘러앉는 때다. 한 해, 한 해 연로해지시는 부모님의 입맛을 살펴봐야 할 때이기도 하다. 서울 자양동에 자리잡은 시니어타
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26개동 주민 8000여 명 모여 경기·응원 펼치며 활력 충전
1 가장 큰 호응을 얻은 남자 400m 계주 경기. 2 “영차~ 영차~” 줄다리기는 주민들의 협동심을 엿볼 수 있는 경기였다. 3 질서 정연한 열띤 응원전이 펼쳐졌다. [사진=송파
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올가을 분양 아파트 파주교하신도시 한라비발디플러스 불 붙었다!
올 가을에 신도시 내 신규 아파트를 분양받을 것을 계획중인 수요자는 상업지역 주변 아파트를 분양 받는 것이 좋을 것으로 보인다. 같은 신도시 내 아파트라도 상업지역과 인접한 아파트
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전셋돈 있으면 살수 있는 내집 ! 파주 교하 한라비발디 플러스
- 평당 900만원대 - 제2자유로 완전개통 , 20분이면 서울 상암동 도착 - 계약금5% - 중도금 무이자융자 - 발코니 무료확장 - 빠른입주시기(2013년4월) - 단지바로앞
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파주 교하신도시 '한라비발디 플러스'에서 편의시설 프리미엄을 누려라
- 신도시 내 아파트 상업지구 주변 아파트 가장 인기 - 대형 할인마트 주변 상업, 교통의 중심지로 부각 - 한라비발디 플러스, 홈플러스 입점 최대 수혜 신도시 내 아파트를 고를
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한라비발디 플러스' 곳곳의 반짝이는 아이디어로 수요자들 눈길 잡는다!
- 발코니 무상 확장, 최대 27.62㎡(8평) 더 넓어져 - 소형 아파트 분양값으로 중형 아파트 구입 효과 - 아파트 내 다양한 빌트인 시스템...“없는 게 없네” 한라건설은 경
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전셋값으로 내집마련의 기회! 파주 교하신도시 '한라비발디 플러스'
- 분양가 평균 1003만 원, 4년 전 분양가보다 낮아 - 중도금 무이자, 전 가구 발코니 무료 확장 실시 - 제2자유로 개통, 서울 상암까지 20분대 거리 - 단지 안팎으로 공
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한라건설, 파주 교하신도시에서 브랜드타운 세운다 '한라비발디 플러스'
- 브랜드타운, 지역 랜드마크로, 주변보다 가격 높게 형성 - 파주 교하신도시 한라비발디 1~4차 총 3883가구 - 한라비발디 플러스, 교통,교육,편의시설 잘 갖춰져 인기 아파트
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파주 '한라비발디 플러스' 저렴한 분양가로 인기 몰이
- 나흘 간 1만2000여 명 내방 인기 몰이 - 3.3㎡당 900만~1000만 원의 저렴한 분양가 - 전 가구 중도금 무이자, 발코니 무상 확장 지난 23일 모델하우스를 오픈한