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[라이프 트렌드] 그냥 먹어도, 튀김·볶음에 넣어도 풍부한 영양소 그대로
아보카도오일 영양학 열대지역에서 자라는 과일인 아보카도가 국내 식탁을 점령하고 있다. 농림축산식품부에 따르면 아보카도 수입량은 2012년 534t(224만 달러)에서 지난해 29
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[건강한 가족] 나이 들수록 커지는 황반변성 위험, 루테인·오메가3가 방어
눈에 좋은 영양소 ‘눈앞에 놓인 사물의 중심부가 흐리거나 까맣게 보인다’ ‘글자나 직선이 휘어 보이거나 찌그러져 보인다’ ‘가까운 곳과 먼 곳 모두 보이지 않는다’. 바로 황반
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[건강한 가족] 몸에 좋은 불포화지방산 듬뿍 … 발연점 높아 미세먼지 안 생겨
아보카도오일 건강학 요즘처럼 기온이 뚝 떨어진 시기에는 혈관 질환의 발생 위험이 높아진다. 낮은 기온에 의해 혈관이 수축하면서 혈압이 급격히 상승하기 때문이다. 혈관 건강을 해치
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[건강한 가족] 50대 이후 실명 주범 황반변성, 루테인·오메가3로 막으세요
눈에 좋은 대표적 영양소 중·노년층의 눈 건강이 위협받고 있다. 실명을 초래하는 눈 질환인 황반변성 환자가 중·노년층을 중심으로 크게 늘고 있다. 황반변성은 녹내장·백내장과 함
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[건강한 가족] 밤잠 설치는 중년 이후 남성, 오메가3·소팔메토 섭취하세요
━ 환절기 남성 건강관리 ‘소변 줄기가 가늘어지고 자주 끊긴다’ ‘소변을본 후에 잔뇨감이 있다’ ‘화장실에 가는 횟수가 많아진다’ ‘소변을 참기 힘들다’ ‘소변을 보기 위
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[건강한 가족] 전립샘 건강 챙기는 '프로메가 액티브맨'
헬스벨 알짜 정보 종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)을 선보였다. ‘프로메가 액티브맨’은 남성 건강을 위한 복합기능성 제품이다. 혈중 중성지질,
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[라이프 트렌드] 불포화지방산 가득, 시중 최저가 행사
블랙커민시드오일 흑종초의 작고 검은 씨앗인 블랙커민시드는 고대 이집트와 동남아시아에서 민간요법으로 다양하게 사용돼 왔다. 미국 식품의약국(FDA)은 블랙커민시드를 ‘미국 내
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[라이프 트렌드] 불포화지방산 가득, 시중 최저가 행사
블랙커민시드오일 흑종초의 작고 검은 씨앗인 블랙커민시드는 고대 이집트와 동남아시아에서 민간요법으로 다양하게 사용돼 왔다. 미국 식품의약국(FDA)은 블랙커민시드를 ‘미국 내
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[라이프 트렌드] 암 일으키는 염증 제거·예방효과 탁월한 '티모퀴논' 가득
블랙커민시드 효능 아마시드·햄프시드·치아시드 등 각종 씨앗류가 ‘수퍼’ 파워로 식탁을 점령하고 있다. 씨앗 속에 숨겨진 약리활성 성분과 그 효과가 입증되면서다. 특허청에 따
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노화 늦춰주는 항산화물질 셀레늄 함량 가장 높은 생선은?
우리나라 사람들이 즐겨 먹는 생선 중 노화 방지 효과가 있는 셀레늄(Se) 함량이 가장 높은 생선은 고등어인 것으로 조사됐다. 고등어 [중앙포토] 경기도보건환경연구원은 10일
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[라이프 트렌드] 추석 음식은 기름기 많아 질린다? 올해부턴 몸에 좋은 기름 쓰시죠
건강 챙기는 아보카도오일 추석 음식을 조리할 때 꼭 있어야 할 식재료가 오일이다. 전을 부치거나 각종 볶음·구이 요리에 두루 사용된다. 그런데 지나치게 기름진 식단은 체내
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[건강한 가족] 소변 찔끔찔끔, 화장실 들락날락 소팔메토·오메가3 드세요
남성 건강의 척도 전립샘 중·노년 남성의 건강 척도는 ‘전립샘’이다. 남성 갱년기의 가장 대표적인 질환이 전립샘 질환이기 때문이다. 그중에서도 전립샘비대증과 전립샘암은 그
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[건강한 가족] ‘프로메가 액티브맨’ 500명에게 할인판매
‘프로메가 액티브맨’ 종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)을 출시했다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중 복합기능성 제품이다. 혈중 중성
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[건강한 가족] ‘프로메가 액티브맨’ 500명에게 할인판매
‘프로메가 액티브맨’ 종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)을 출시했다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중 복합기능성 제품이다. 혈중 중성
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[건강한 가족] 노후 건강 두루 관리하는 '프로메가 올케어'
헬스벨 알짜정보 종근당건강이 건강기능식품 ‘프로메가 올케어’를 출시했다. ‘프로메가 올케어’(사진)는 여섯 가지 기능을 담아 종합적인 대사 관리가 가능한 제품이다. 오메가3(EPA
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[건강한 가족] 노후 건강 두루 관리하는 '프로메가 올케어'
헬스벨 알짜정보 종근당건강이 건강기능식품 ‘프로메가 올케어’를 출시했다. ‘프로메가 올케어’(사진)는 여섯 가지 기능을 담아 종합적인 대사 관리가 가능한 제품이다. 오메가3(EPA
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[라이프 트렌드] 추석 차례상에 올릴 부침개·튀김인데 좋은 기름 써야죠
아보카도오일 영양학 추석에 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 명절 음식이다. 대부분의 음식이 칼로리가 높고 자신도 모르게 과식하는 경우가 많기 때문이다. 특히 심혈관계 질환자는 콜
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[라이프 트렌드] 항산화·항염·항암 효능, 류머티즘 관절염·혈당 개선
블랙커민시드 건강학 ‘지중해의 검은 보석’ ‘이집트의 특효약’이라 불리는 씨앗이 있다. 흑종초라는 1년생 풀의 씨앗인 ‘블랙커민시드(Black cumin seed)’가 그것이다.
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[건강한 가족] 두뇌 발달, 혈행 개선 돕는 오메가3
━ 웰빙 제품 프로메가 기억력 종근당건강이 건강기능식품 ‘프로메가 기억력’(사진) 할인 행사를 진행한다. ‘프로메가 기억력’은 두뇌·혈관 건강관리를 위한 오메가3(DHA·EPA)
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[건강한 가족] 두뇌 발달, 혈행 개선 돕는 오메가3
━ 웰빙 제품 프로메가 기억력 종근당건강이 건강기능식품 ‘프로메가 기억력’(사진) 할인 행사를 진행한다. ‘프로메가 기억력’은 두뇌·혈관 건강관리를 위한 오메가3(DHA·EPA)
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[건강한 가족] 오메가처럼 좋은 지방 듬뿍, 혈관·심장 지키는 ‘착한 기름’
아보카도오일 효능중·노년층에게 혈관 건강은 중요한 화두다. 혈액순환이 제대로 되지 않거나 혈관이 막히면 건강에 치명적인 손상을 얻어서다. 나이가 들수록 기름진 음식을 피하고 혈관
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[건강한 가족] 혈행 개선, 전립샘 건강에 좋은 남성 건기식
웰빙 제품 프로메가 액티브맨 종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진) 할인 행사를 진행한다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중 복합 기능성 제품이
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[건강한 가족] 혈행 개선, 전립샘 건강에 좋은 남성 건기식
웰빙 제품 프로메가 액티브맨 종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진) 할인 행사를 진행한다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중 복합 기능성 제품이
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[건강한 가족] 항염·항암 효능 수퍼푸드 WHO·FDA도 인정했다
약초 씨앗 블랙커민시드씨앗은 예로부터 생명의 원천으로 여겨졌다. 씨앗 속에 각종 약리활성 성분이 밀집해 있어서다. 그 효과가 과학적으로 입증되면서 그 가치가 재조명되고 있다. 그