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스트레스 해소 음식 7가지…이 음식들만 먹으면? 스트레스는 안녕~
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙포토] 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
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스트레스 해소 음식 7가지…많이 먹는다고 스트레스 진짜 사라져?
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
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스트레스 해소 음식 7가지…매운 음식 잘못 먹었다간 '아찔'
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스트레스 해소 음식 7가지, 자극적인 음식은 악순환 반복시켜
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙 포토] 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
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스트레스 해소 음식 7가지…많이 먹으면 진짜 스트레스 없어지나?
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스트레스 해소 음식 7가지, 짧은 시간에 조리하고 금속용기와 접촉 피해야
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스트레스 해소 음식 7가지, 스트레스 누적되면 비타민과 아연 같은 무기질 많이 소모
스트레스 해소 음식 7가지[ 중앙 사진 DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 스트레스 누적되면 비타민과 아연 같은 무기질 많이 소모 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트
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스트레스 해소 음식 7가지, 푸드 테라피로 한방에…매운 음식 원한다면 열량이 낮은 음식을
스트레스 해소 음식 7가지 [사진 중앙 사진DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 푸드 테라피로 한방에…매운 음식 원한다면 열량이 낮은 음식을 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테
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스트레스 해소 음식 7가지, 평소 올바른 식습관 가장 중요…신선한 채소와 과일 섭취해
‘스트레스 해소 음식 7가지’ [사진 중앙DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 평소 올바른 식습관 가장 중요…신선한 채소와 과일 섭취해야 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피
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스트레스 해소 음식 7가지…이 음식들만 먹으면? 스트레스는 안녕~
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어르신 건강에 좋은 무주 천마, 저온추출로 약효 더해
전주대학교무주웰니스식품사업단 지정 천마 가공식품 판매 쇼핑몰인 천명원에서 판매 중인 몸에 좋은 다양한 천마 가공식품들. [사진 천명원] 초겨울부터 계속되고 있는 매서운 추위가 몸을
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소스만 잘 골라, 찜
청경채두부찜 “뱃살 늘어나는 남편에게 채소찜을 권해요. 두반장을 베이스로 한 마파두부소스는 남자들이 좋아하는 맛이죠. 애피타이저로 내기도 좋은 메뉴예요. 생땅콩이 없으면 호두,
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'한잔합시다' 명인이 빚은 귀한 술
1 매실원주 원매 프리미엄 국내 최초로 매실 100%로 만든 매실주. 대개는 매실주 원액(60%)에 과실주(40%)를 혼합해 매실주를 만들지만, ‘더 한(The Han)’은 72
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[Russia 포커스]한국은 극동지역 최대 무역 파트너 … 러, 혜택 줘야
주한 러시아무역대표부는 매년 러시아 지방 비즈니스 대표단 설명회를 개최한다. 미하일 본다렌코 주한 러시아 무역 대표부 대표(왼쪽 첫 남성)가 참가자에게 설명하고 있다. [Press
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월드컵 후유증 예방 생활수칙
새벽 1시부터 아침까지 이어지는 브라질 월드컵 경기는 음주와 수면, 야식 섭취 등에 주의가 필요하다. 브라질 월드컵에 출전한 우리나라 대표팀의 첫 경기가 내일로 다가왔다. 경기는
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잦은 흡연과 음주, 췌장암을 부른다
[사진 하지영, 강민구, 홍하얀(studio lamp)] 국내 최다 횟수로 췌장·담도암 수술을 집도한 김선회 박사를 만나 췌장암에 대한 이야기를 나눴다. 조기 발견이 어려워 사망률
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잦은 흡연과 음주, 췌장암을 부른다
[사진 하지영, 강민구, 홍하얀(studio lamp)] 국내 최다 횟수로 췌장·담도암 수술을 집도한 김선회 박사를 만나 췌장암에 대한 이야기를 나눴다. 조기 발견이 어려워 사망률
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새롭게 뜬 두 샤토 전통 vs 개혁, 맛대결
1 만찬 전 파비 테라스에서 이루어진 리셉션 2014년 봄 보르도는 우울했다. 4월 첫 주에 전 세계 와인 전문가들이 보르도 그랑 크뤼 협회의 초청으로 2013 빈티지를 시음하기
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[박정호의 사람풍경] '한국의 파브르' 곤충박사 정부희
곤충박사 정부희씨가 경기도 가평군 화야산에서 만난 쌍줄푸른밤나방을 카메라에 담고 있다. 높이 755m의 화야산은 얼레지 등 아름다운 야생화가 많은 것으로 유명하다. [권혁재 사진전
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"치즈가 된장 냄새 잡아준다는 사실, 아시나요"
김태중 셰프가 쿠킹클래스에 참여한 독자들에게 보리리조또 만드는 방법을 알려주고 있다. 김경록 기자 지난 9일 삼성동 그랜드인터컨티넨탈 서울 파르나스의 뷔페 레스토랑 그랜드키친에서
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전주대 천명원 천마 ? 최고의 건강 기능 식품
입춘이 왔음에도 불구하고, 아직도 겨울 추위는 쉽게 가라앉지 않는다. 특히 연세가 많은 분들은 변덕이 심한 날씨에 쉽게 감기에 걸리거나, 심신이 허약해지는 경우가 많다. 최근 몸
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베스트 닥터 ⑬ 서울대병원 소화기내과 김주성 교수
중앙SUNDAY와 건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 대장질환 내과진료 분야에서는 서울대병원 김주성(50) 교수가 선정됐다. 이는 중앙SUNDAY와 코메디닷컴이 지난
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환자 안색·걸음걸이까지 살피며 증세 판단
캐리커처=미디어카툰 정태권 진료실 문이 열리더니 핼쑥한 여학생이 어머니와 함께 들어왔다. 딸은 1년 반 동안 늘 메슥거리고 무엇이든 먹기만 하면 토하는 증세로 고생했다. 전국의
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천마는 천연 고혈압약, 당근은 비타민 덩어리
‘겨울에 무, 여름에 생강을 먹으면 의사를 볼 필요가 없다’. 무에는 비타민 C와 소화효소, 그리고 항암 성분인 이소티오시아네이트가 듬뿍 담겨 있다. 또 ‘생강은 몸을 따뜻하게