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  • 명치 자극법

    명치 자극법

    안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 화가 나시면 어떻게 하시나요? 휴￣하고 한숨을 쉬고 마음을 가다듬으시는 분도 계실 거구요. 에이씨￣하고 감정을 그대로 표출하시는 분도 계실거예요.

    중앙일보

    2005.02.16 09:17

  • [원정혜와 함께 요가 한 동작] 명치 자극법

    [원정혜와 함께 요가 한 동작] 명치 자극법

    안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 화가 나시면 어떻게 하시나요? 휴￣하고 한숨을 쉬고 마음을 가다듬으시는 분도 계실 거구요. 에이씨￣하고 감정을 그대로 표출하시는 분도 계실거예요.

    중앙일보

    2005.02.15 18:06

  • [원정혜와 함께 요가 한 동작] 복부 자극 - 소화를 돕고, 변비 생리통 해소

    [원정혜와 함께 요가 한 동작] 복부 자극 - 소화를 돕고, 변비 생리통 해소

    안녕하세요? 원정혜입니다. 오늘은 복부 자극법들을 통해서 기혈의 순환과 장의 움직임을 촉진시켜 보도록 하겠습니다. 자리에서 일어나셔서 투명책상에 앉는 듯이 기마자세로 서줍니다.

    중앙일보

    2005.01.26 20:06

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