-
[아담의 건강] 체내 중금속 축적 막으려면 해조류 좋아
봄이면 연례행사처럼 찾아오는 황사에는 중금속이 많이 포함돼 있다. 중금속 오염은 어제 오늘의 얘기가 아니다. 아이들이 뛰노는 놀이터의 모래에서도 납.카드뮴.비소와 같은 중금속이 검
-
[아담의 건강] 체내 중금속 축적 막으려면 미네랄 풍부한 해조류 좋아
봄이면 연례행사처럼 찾아오는 황사에는 중금속이 많이 포함돼 있다. 중금속 오염은 어제 오늘의 얘기가 아니다. 아이들이 뛰노는 놀이터의 모래에서도 납.카드뮴.비소와 같은 중금속이
-
[자 떠나자] 필리핀 수빅만
필리핀의 수도 마닐라에서 북서쪽 1백10㎞으로 떨어져 있는 수빅만(灣).국내 유일의 자유무역항이지만 수백년간 외국에 땅을 내줬던 아픔을 간직하고 있다. 길가에 늘어선 야자수,에메랄
-
남자는 여자용품·여자는 남자용품
'유니 섹스'를 넘어 '크로스 젠더(Cross Gender)'로. 성(性)의 경계선이 갈수록 희미해지고 있는 요즘 '남녀공용'에 만족하지 못하는 신세대가 늘면서, 남성용 패션 제
-
[환절기 노인 건강관리 이렇게]
급격한 기후변화는 36도의 체온을 유지해야하는 인체에 많은 부담을 준다. 맹추위를 보이는 한겨울보다 일교차가 심한 환절기에 감기가 많이 발생하는 것도 이같은 이유. 기후변화에 대한
-
환절기 노인 건강관리 이렇게
급격한 기후변화는 36도의 체온을 유지해야하는 인체에 많은 부담을 준다. 맹추위를 보이는 한겨울보다 일교차가 심한 환절기에 감기가 많이 발생하는 것도 이같은 이유. 기후변화에 대한
-
해풍 가르며 여름을 만끽한다 바다와 강에서 즐기는 「레포츠」
여름 바캉스는 레저스포츠를 즐길 절호의 기회. 최근 레저 생활의 확대와 함께 특히 수상스포츠는 대단한 각광을 받고 있다. 일엽편주에 몸을 싣거나 물 속을 마음껏 헤집고 다니면서 심
-
푸성귀에 묻은 농약
입맛이 없는 한여름 식탁에 자주 오르는 것이 풋고추요, 호박이다. 푸성귀는 여름의 풍미이고, 소박한 미각이다. 하지만 이것으로 한가족4명이 농약중독에 걸려 그중 한사람은 생명을 잃