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임신 초기부터 꾸준히 운동 습관 들여야하는 이유
[이민영 기자] 일러스트 최승희 운동은 임산부와 태아 모두에게 보약이다. 적절한 자극이 태아의 뇌 성장을 돕고 임산부에겐 당뇨와 우울감을 예방한다. 전문가들은 임산부의 경우 체중
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임신 초기부터 꾸준히 운동 습관 들여야하는 이유
[이민영 기자] 일러스트 최승희 운동은 임산부와 태아 모두에게 보약이다. 적절한 자극이 태아의 뇌 성장을 돕고 임산부에겐 당뇨병과 우울증을 예방한다. 전문가들은 임산부의 경우 체
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[건강한 당신] 잦은 기침, 손발 저림, 두통 … ‘이러다 말겠지’ 하다간 큰코다쳐
사람이 앓는 질환은 3000여 가지인데 겉으로 드러나는 증상은 100여 가지에 불과하다. 질환이 다른 데도 증상이 비슷한 경우가 많다. 경증·중증 질환 간에도 별 차이가 없다. 비
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[김창오의 건강 비타민] 의자서 일어나 3m 걸어갔다 와보세요, 60대 이상 12초 넘으면 건강 적신호
건강하게 오래 사는 것은 많은 사람의 꿈이다. 얼마나 건강하게 오래 살 수 있을지 알 수 없을까. 집에서도 쉽게 해 볼 수 있다. 노인들을 대상으로 하는 ‘TUG 테스트(Timed
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[건강한 당신] 잦은 기침, 손발 저림, 두통 … ‘이러다 말겠지’ 하다간 큰코다쳐
사람이 앓는 질환은 3000여 가지인데 겉으로 드러나는 증상은 100여 가지에 불과하다. 질환이 다른 데도 증상이 비슷한 경우가 많다. 경증·중증 질환 간에도 별 차이가 없다. 비
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[건강한 당신] 파킨슨병 환자 절반 “몰랐다” … 노환 증상 땐 발병 가능성 커
11일은 세계 파킨슨병의 날이다. 이 병은 운동능력이 갈수록 떨어지는 질환인데, 예방법과 치료제가 없어 조기 진단을 통해 증상을 완화하는 게 최선이다. 한마디로 진단 자체가 어려운
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파킨슨병 환자 둘 중 하나 "난 몰랐어…"
파킨슨병 둘 중 하나는 파킨슨병 증상이 나타나도 모르고 지나쳤던 것으로 나타났다. 특히 보행장애가 나타날 땐 척추디스크와 헷갈려 해 조기 발견에 실패한 사례도 많은 것으로 드러났다
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'신세 비관' 40대 12층에서 추락해 사망…파산절차 중
19일 오후 1시50분쯤 부산시 연제구의 한 아파트 앞 길에 박모(43)씨가 숨져 있는 것을 아파트 주민 손모(63)씨가 발견해 경찰에 신고했다.손씨는 “아파트 앞을 지나가던 중
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기립성 저혈압과 어지럼증, 운동 중 갑자기 어지럽고 토할 것 같다면
기립성 저혈압과 어지럼증,기립성 저혈압과 어지럼증이 화제다. 기립성 저혈압 어지럼증은 누웠다 혹은 앉았다 일어설 때 느끼는 어지럼증이다. 순간적으로 운동하는 부위에 혈류가 집중되어
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잦은 소변 탓 밤에 화장실 가다 백내장으로 시야 어두워 '꽈당'
▲ [박중현 교수가 운동 자세를 알려주고 있다. 한쪽 다리를 의자와 평행이 될때까지 올리고 정지하다가 다시 천천히 내린다. 앞 허벅지 근육에 힘이 들어가는 것을 느낄 수 있다.
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엉덩이뼈 부러진 노인, 절반이 두 달 내 숨진다
▲ [일러스트=최승희 choi.seunghee@joins.com] 주부 김수연(37·서울)씨는 얼마 전 혼자 사는 모친(65)이 화장실에서 미끄러졌다는 소식에 가슴이 덜컹 내려앉
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[건강한 당신] 잦은 소변 탓 밤에 화장실 가다 백내장으로 시야 어두워 '꽈당'
[박중현 교수가 운동 자세를 알려주고 있다. 한쪽 다리를 의자와 평행이 될때까지 올리고 정지하다가 다시 천천히 내린다. 앞 허벅지 근육에 힘이 들어가는 것을 느낄 수 있다. 자료=
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[건강한 당신] 엉덩이뼈 부러진 노인, 절반이 두 달 내 숨진다
[일러스트=최승희 choi.seunghee@joins.com]주부 김수연(37·서울)씨는 얼마 전 혼자 사는 모친(65)이 화장실에서 미끄러졌다는 소식에 가슴이 덜컹 내려앉았다.
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[건강한 당신] 엉덩이뼈 부러진 노인, 절반이 두 달 내 숨진다
[일러스트=최승희 choi.seunghee@joins.com]주부 김수연(37·서울)씨는 얼마 전 혼자 사는 모친(65)이 화장실에서 미끄러졌다는 소식에 가슴이 덜컹 내려앉았다.
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'노인 처방 시 주의하세요'…심평원, DUR점검 실시
건강보험심사평가원은 내일(10월1일)부터 65세 이상 노인에게 주의가 필요한 의약품의 처방·조제에 대해 DUR점검을 실시한다. 만 65세 이상 노인이 처방받을 때 주의가 필요한 의
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열피로의 증상, 메스꺼움·구토·두통·기력 저하까지…응급처치 방법은?
`열피로의 증상` 열피로의 증상, "더위 먹은 것 아냐?"…원인 알아보니 무더위가 계속되고 있는 가운데 열피로의 증상이 관심을 모으고 있다. 최근 전국이 폭염으로 인해 많은 피
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열피로의 증상, "열사병과 다르다?"…메스꺼움·구토·두통·기력 저하까지
`열피로의 증상` 열피로의 증상, "더위 먹은 것 아냐?"…원인 알아보니 무더위가 계속되고 있는 가운데 열피로의 증상이 관심을 모으고 있다. 최근 전국이 폭염으로 인해 많은 피
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열피로의 증상, 탈수나 소금 성분의 불균형이 원인…체온 정상이라고 방심하면 '큰일'
`열피로의 증상` 열피로의 증상, "더위 먹은 것 아냐?"…원인 알아보니 무더위가 계속되고 있는 가운데 열피로의 증상이 관심을 모으고 있다. 최근 전국이 폭염으로 인해 많은 피
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열피로의 증상, 어지럼증·메스꺼움·구토까지…응급처치 방법은?
`열피로의 증상` 열피로의 증상, "더위 먹은 것 아냐?"…원인 알아보니 무더위가 계속되고 있는 가운데 열피로의 증상이 관심을 모으고 있다. 최근 전국이 폭염으로 인해 많은 피
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열피로의 증상, "더위 먹은 것 아냐?"…원인 알아보니
`열피로의 증상` 열피로의 증상, "더위 먹은 것 아냐?"…원인 알아보니 무더위가 계속되고 있는 가운데 열피로의 증상이 관심을 모으고 있다. 최근 전국이 폭염으로 인해 많은 피
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저혈압에 관한 몇 가지 상식…"100/60 mmHg 이하, 아침에 조심해야 할 것은?"
저혈압에 관한 몇가지 상식 ‘저혈압에 관한 몇 가지 상식’ 저혈압에 관한 몇 가지 상식이 화제다. 고혈압과는 달리 저혈압은 어느 정도 이하의 혈압이라고 정확히 규정할 수 없으나 일
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저혈압에 관한 몇 가지 상식…"아침에 일어나 갑자기 어지러움증 있다면?"
저혈압에 관한 몇가지 상식 ‘저혈압에 관한 몇 가지 상식’ 저혈압에 관한 몇 가지 상식이 화제다. 고혈압과는 달리 저혈압은 어느 정도 이하의 혈압이라고 정확히 규정할 수 없으나 일
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저혈압에 관한 몇 가지 상식 "증상이 명확하지 않을 수도?"
저혈압에 관한 몇 가지 상식 [사진 중앙 포토] 저혈압에 관한 몇 가지 상식 "증상이 명확하지 않을 수도?" 저혈압에 관한 몇 가지 상식이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다. 고혈압과는
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저혈압에 관한 몇 가지 상식 "방심하고 있다가 갑자기 쓰러질 수 있어"
저혈압에 관한 몇 가지 상식 [사진 중앙 포토] 저혈압에 관한 몇 가지 상식 "방심하고 있다가 갑자기 쓰러질 수 있어" 저혈압에 관한 몇 가지 상식이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다.