![[오늘의 운세] 5월 23일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/23/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![대방동서 놀던 아이가 왜 노르웨이 있나...엄마는 절규했다 [강주안 논설위원이 간다]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/23/e6a2d7f8-eae0-433a-b5c0-e19df73a1412.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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비거리 늘리는 방법
스윙근육을 단련시켜 비거리를 늘리는 방법중 하나로 문지방을 이용한 연습방법을 소개한다. 우선 클럽페이스가 문지방과 일직선이 되도록 어드레스를 취한다.그런 다음 머리 속에 임팩트를
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백스윙과 클럽헤드
백스윙때 클럽헤드를 공 뒤로 일직선상으로 빼면 다운스윙때도 공을 일직선상으로 치기가 쉽다.이런 백스윙을 하기 위해서는 공뒤 일직선상의 약 30㎝ 지점을 임의로 설정한다. 그런 다음
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드라이브샷 자세
주말 골퍼들은 대개 드라이브 샷이 거리가 나지 않는다.이는 지나치게 손목만으로 치기 때문이다. 즉 손목을 쓰다보니 백스윙때 클럽헤드의 궤도가 급경사를 이루며 거의 직각으로 올라갔다
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1번 아이언의 부담
1번아이언은 상당히 유용한 클럽이다.특히 페어웨이가 좁을 경우 더욱 그렇다.그러나 최근 개발된 캐비티백 아이언은 무게중심이 솔(바닥)에 분산돼 있어 비교적 치기가 훨씬 쉬워졌음에도
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바람직한 백스윙 자세
좋은 백스윙을 위해서는 그립을 쥔 두손을 오른쪽 어깨위로 올린다고 생각하라. 그러면 두가지 목적을 이룰 수 있다.첫째는 좋은 스윙궤도를 만들 수 있고,둘째는 강하고 힘있는 백스윙이
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올바른 히프 회전 방법
대다수 골퍼들은 백스윙때 어깨를 돌려야한다는 사실은 익히 알고있지만 히프 회전은 간혹 잊어버리는 경향이 있다. 그러다보면 너무 업라이트한 스윙이 돼 공을 위에서 내려치고 만다.때문
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손목푸는 타이밍 맞추기
비거리를 늘리고 방향성을 높이기 위해서는 백스윙을 하면서 코킹했던 손목을 임팩트존에서 적당한 시기에 풀어야 한다. 그렇지 않으면 클럽페이스가 임팩트때 열려 공은 오른쪽으로 날아가게
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Y자를 유지하라
나의 경우 그린 주변에서 굿샷을 치는 비결중 하나는 팔과 손,어깨가 이루는 y자 형태를 스윙하는 동안 유지하는 것이다. 만약 손목을 너무 많이 꺾어서 y자 형태를 무너뜨리는 경향이
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정확한 목표 겨냥방법
목표를 정확히 겨냥하는 방법은 목표선상의 한 지점을 이용하는것이다.공에 세트업하기 전 먼저 공 뒤에 서서 머리속에 공과 목표를 연결하는 선을 긋는다.이때 가급적 공에 가까운 곳에서
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올바른 무릎 움직임
무릎의 움직임을 살리고 임팩트때 몸이 벌떡 일어서는 것을 방지하기 위해서는 다운스윙을 하면서 두 무릎을 왼쪽으로 향하게 한다고 생각하라. 이렇게 하면 체중 이동도 가능해지고 결과적
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휘어진 라이의 퍼팅요령
퍼팅라이가 왼쪽 혹은 오른쪽으로 휘어져 있을 때는 어드레스때공의 위치를 바꾸어야 한다.왼쪽에서 오른쪽으로 기울어진 라이에서는 공을 왼발 뒤꿈치 선상에 놓아라.이렇게 하면 퍼터페이스
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몸 쏠림 방지
백스윙때 몸이 오른쪽으로 쏠리면 공의 방향성이 떨어지기 쉽다.이를 방지하기 위해서는 어드레스때 오른쪽 무릎을 몸안쪽으로 밀어넣고 그런 상태를 그대로 유지한 채 백스윙을 하라.그러면
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올바른 어드레스 자세
골프스윙은 어드레스가 좌우한다고 해도 과언이 아니다.올바른 어드레스에서만 좋은 샷이 나오게 마련이다. 어드레스 때 공과 몸의 거리가 너무 떨어져 구부정한 자세가 되거나 반대로 너무
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짧은 러프샷 요령
그린 근처 러프에서의 짧은 피치샷은 적당한 기술만 사용하면 그리 어려운게 아니다.이런 상황에선 샌드웨지를 사용하라.이때 클럽페이스를 열고 벙커샷 하는 방법으로 샷을 하라. 손목 코
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그린 에지의 퍼팅법
공이 그린과 그린 에지의 긴 풀섶 사이에 놓여있는 경우가 종종 있다.이런 라이에서 퍼터를 쓰게 되면 백스윙할 때 클럽헤드가 잔디에 걸리게 돼 곧잘 미스샷을 범하기 일쑤다. 이런 상
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오버스윙 방지
우드나 롱아이언의 샷은 오버스윙을 하면 클럽헤드의 컨트롤이 어려워진다.따라서 다운스윙이 불안정해 공의 방향성이 떨어진다. 오버스윙은 백스윙을 크게 해 공을 멀리 날리려는 생각 때문
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기사속의 단위 표시
16일자 40면 「백상어 노먼」기사에서는 길이단위로 와 ㎝를사용한 반면 「그레그 노먼의 골프레슨」 「닉 팔도는 누구인가」기사에선 거리와 속도를 나타내는 단위로 야드.마일등을 쓰고
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바람을 이용하라
필드에서 바람을 잘 이용하면 좋은 결과를 가져온다.바람을 이용하는 비결은 간단하다. 필드에서 시속 1마일의 바람은 1야드의 비거리 가감효과를 가져온다고 계산하면 된다. 예컨대 시속
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봄바람 불때 스윙하기
바람이 불때 아이언샷이 너무 높게 떠서 거리를 손해보는 경우가 있다.이럴 때는 클럽을 두 클럽 크게 잡되 컨트롤을 쉽게 하기 위해 그립을 내려잡아야 한다.백스윙은 손목코킹을 하지
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페어웨이 벙커샷
페어웨이 벙커샷을 할 때는 두 발을 모래속에 단단히 비벼넣어스탠스를 견고하게 해야한다.이때 공은 스탠스의 중앙에 놓아야 한다. 그립은 약간 내려잡고 4분의 3스윙을 하라. 그립한
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펀치샷 구사방법
바람이 강하게 불거나 공이 나뭇가지에 걸릴 상황에서는 공을 낮게 깔아 쳐야 한다.이를 위해서는 공을 정상적인 위치보다 오른발쪽에 놓고 그립한 두손이 공의 앞쪽(왼발쪽)에 오도록 어
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스코어 줄이는 마무리
스코어를 줄이려면 그린 주변에서 마무리를 잘해야 한다. 그린 주변에서 칩샷이나 피칭샷.샌드샷등이 자주 토핑나는 이유는 다운스윙을 하면서 몸이 벌떡 일어서기 때문이다. 이를 방지하는
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비거리 늘리기
나이가 많은 골퍼가 비거리를 늘리기 위해 특별한 방법으로 연습할 필요는 없다.단지 현재 사용하고 있는 클럽보다 1인치 긴클럽으로 바꿔라.그러면 스윙아크가 더 커져 거리를 낼 수 있
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강력한 드라이브샷
호쾌한 드라이브샷을 날리려면 임팩트때 클럽페이스가 공에 정확히 맞아야 한다. 이때 헤드스피드도 빨라야 함은 물론이다. 클럽을 공에 정확하게 가속시키는 방법이 있다. 그림처럼 공 뒤
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