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[건강한 가족] 한국인 소화력 높이는 곡물 발효효소
웰빙 제품 늘편한효소 비움 천고마비의 계절 가을에는 과식으로 소화불량이 생기기 쉽다. 원활한 소화와 신진대사는 건강의 근원이다. 음식물로 섭취한 영양소가 고스란히 몸에 흡수
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[건강한 가족] 한국인 소화력 높이는 곡물 발효효소
웰빙 제품 늘편한효소 비움 천고마비의 계절 가을에는 과식으로 소화불량이 생기기 쉽다. 원활한 소화와 신진대사는 건강의 근원이다. 음식물로 섭취한 영양소가 고스란히 몸에 흡수
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사색 즐기는 문학여행…이 가을엔 내면으로의 여행을
눈 돌리는 곳마다 화려한 색으로 물드는 계절이다. 들뜬 마음 품고 단풍놀이를 떠나도 물론 좋지만 고요히 사색을 즐기고 내면으로 침잠하는 여행은 어떨까. 우리에게 익숙한 문학 작품
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[인스타, 거기 어디?]'안전가옥'의 안전하지 않은 책 읽기
‘조용히 책 읽기에 어디보다 편안하고 안전한 공간.’ 최근 인스타그램(이하 인스타)에 올라온 한 게시물에 달린 글이다. '책 읽기에 안전한 공간이 따로 있나'라는 의문에 증거라도
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보기만 해도 힐링되는 여긴 어디지?
겨울 바다가 좋은 이유가 있다. 바로 한적함 때문이다. 방해하는 이 하나 없는 탁 트인 공간에서 너른 바다를 보고 있으면 가슴까지 뻥 뚫리는 기분이다. 달리 말하자면 겨울 바다는
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[이슈 현장] 휴일 지역축제에 공무원 동원 놓고 찬반 논란
지난 21~22일 경기도 파주시 임진각에서 열린 ‘제13회 파주개성인삼축제’. [사진 파주시] 휴일에 열리는 지역축제에 공무원이 동원되는 문제를 놓고 찬반 논란이 일고 있다.
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픽셀로 벌이는 장난
가을(2017),100×75cm, pigment print 봄(2017),100×75cm, pigment print 사진작가 황규태(79)는 사진을 갖고 논다. 이미 1970년대
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연극은 나의 인생학교, 울고 웃고 놀며 마셨네
━ [정재숙의 공간탐색] 배우 이호재의 분장실 서울 서초동 예술의전당 CJ토월극장 분장실. ‘뜨거운 양철지붕 위의 고양이’에 출연하는 배우들이 공연 시작 1시간 전에 도착
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[style_this week] 미국 핼러윈은 원더우먼이 대세, 한국은?
매해 열기를 더해가는 핼러윈이 바로 다음 주로 다가왔다. 매년 10월 31일에 열리는 핼러윈 축제는 본래 미국의 전통이다. 외국 명절에 왜 이리 유난인가 따가운 시선을 보내는
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[카드뉴스] 오색빛깔 가을 색···절정앞둔 만추 여행지 6곳
바람이 차다. 눈부신 가을을 시샘하는 겨울 기운이 벌써부터 밀려온다. 소중한 가을을 그냥 떠나보낼 수 없다. 한국관광공사가 추천한 11월 만추 여행지 6곳을 눈여겨두자. 가까운
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바닷가재보다 맛있다고? 서울 딱새우 맛집은 여기
━ [제철 이식당] 바닷가재보다 맛있다고? 딱새우 맛집은 여기 산·바다·들판, 그리고 사계절이 있는 한국은 계절이 바뀔 때마다 제철 맞은 식재료가 넘쳐난다. 봄엔 주꾸미
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[더,오래] 사색·풍류·사랑… 함양 3색(色) 테마여행
지리산 천왕봉(1915m)에 오르는 최단경로인 백무동 계곡이 있는 경남 함양군은 지자체 중 유일하게 두 개의 국립공원(지리산, 덕유산)을 품고 있다. 그래서 1000m급 산이 15
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[사진] 가을 나들이
가을 나들이 국립대전현충원을 찾은 어린이들이 27일 낙엽을 맞으며 즐거워하고 있다. 기상청은 이번 주말은 중국 북부 에서 확장하는 고기압의 영향을 받아 전국이 대체로 맑아 나들이
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[박정호의 사람 풍경] 사료·볏짚 먹인 쇠똥 악취 심해, 목초로 키우면 안 그래요
━ 전남 장흥 풀로만목장 조영현 대표 소는 색을 구분하지 못하나 냄새에는 민감하다. 자기 침이 묻은 풀을 먹지 않는다. 조영현 대표가 삼시세끼 풀을 챙기는 이유다. ’소
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[세계 속으로] 벤처 대표 무대 세우고 휘슬 불자 관객 200여 명 몰려나와 질문 공세
━ 이스라엘 창업축제 ‘DLD 텔아비브’ 가보니 텔아비브에서 지난달 열린 세계 최대 창업축제 ‘DLD 페스티벌’에서 벤처기업 대표들이 참가자들의 질문을 받고 있다. [현일
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[굿모닝 내셔널]북한산 우이령길 비경 '김신조 루트'를 걷다
우이령길은 서울 강북구 우이동과 경기 양주시 장흥면 교현리를 연결하는 길이다. 1968년 1월 21일 발생한 북한 특수부대 무장공비의 청와대 침투사건 때문에 민간인 출입을 금지했
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서울여자대학교, 동문가을축제‘2017년 태릉골향연’ 열어
[사진: 서울여자대학교 총동창회(회장 박에스더)는 27일 오전 10시 30분 서울시 노원구 교내 만주벌판에서 ‘2017 태릉골향연’을 개최했다] 서울여자대학교 총동창회(회장 박에
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한글한판 보드게임, 2017 중국 선물용품 박람회 출품
심천전시회를 찾은 중국 소비자들은 한글 소재로 한글한판 보드게임에 많은 관심을 보였다.도서출판 하늘마음이 지난 지난 10월 20일부터 23일까지 중국 선전(深圳)에서 열린 ‘20
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서울대공원 안 ‘단풍 인생샷’ 명소 5곳
‘단풍 인생샷’을 남길 수 있는 곳이 꼭 멀리 있는 것은 아니다. 수도권 주민들에게는 서울대공원(경기 과천시)도 멋진 단풍에 어우러져 있는 자신의 모습을 카메라에 담을 수 있는
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[미리보는 오늘] 자유한국당, 국정감사 전면 보이콧
━ 자유한국당, 오늘부터 국정감사 전면 불참한다는데… 정우택 자유한국당 원내대표가 26일 서울 여의도 국회 의총회관에서 열린 긴급 의원총회에서 방송통신위원회의 방송문화진흥
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[더,오래] 역사의 한복판을 뚜벅뚜벅 북한산성 종주
아침 일찍 시작한 산행은 일몰시간이 다 돼서야 마지막 코스인 대서문에 다다랐다. [사진 하만윤] 서울의 진산인 북한산에는 비봉능선, 의상능선, 숨은벽능선 등 이름만 들어도 걸출한
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[사진] 국화와 가을여인
국화와 가을여인 26일 부산 동구청 광장에서 제3회 동구 국화 문화축제가 개최돼 시민들이 다양한 국화를 구경하고 있다. 이 축제는 동구청 개청 60주년을 기념해 내달 5일까지 열
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[week&] 1만원어치 장 보면, DMZ 관광이 공짜래요
━ 시장에서 놀자 ③ 파주 문산자유시장 경기도 파주 문산자유시장에서 1만원 이상 장을 보면 공짜로 안보관광을 할 수 있다. 시장에서 출발해 3시간 동안 도라산전망대·제3땅
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[High Collection] 그윽한 가을 담은 메이크업 컬렉션 … 심플한 파니에 백, 위트 넘치는 백팩도
계절이 바뀔 때면 새로운 것에 대한 기대감이 높아진다. 자연이 새로운 빛깔의 옷을 갈아입듯 여성들도 새로운 계절을 맞이할 준비가 필요하다. 여름의 가벼움 대신 가을의 그윽함을 담