‘운동수칙’
검색결과
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![때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/84ba27b8-55a7-4c38-a26d-4ac1cdf703fd.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]
여름철 체내 수분 관리 여름엔 수분 섭취를 잘하는 게 보약이다. 기력이 떨어지는 주요 원인이 더위로 인한 수분 부족이기 때문이다. 높은 기온에서는 땀을 흘리고 체온을 조절하
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![햇빛에 탄 피부 얼음 금물…귀에 물 뺄 때 면봉 대신 '이것' [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/37f00a86-cd8a-4cf6-aecd-3b24921df1d8.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
햇빛에 탄 피부 얼음 금물…귀에 물 뺄 때 면봉 대신 '이것' [건강한 가족]
여름철 물놀이 건강수칙 푹푹 찌는 찜통더위가 기승을 부리면 으레 찾는 곳이 있다. 워터파크, 해수욕장, 계곡 등 물놀이 장소다. 더위를 식히기에는 제격이지만, 이곳에도 건
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뉴욕행 비행기에서 꼭 봐라, 모니터에 숨은 ‘난기류 신호’ 유료 전용
여행의 설렘을 안고 탄 비행기. 잔잔하던 하늘 위에서 갑자기 덜컹, 흔들림을 겪어본 적 있으신가요? 짧은 시간이지만 식은땀이 나고 ‘이러다 떨어지는 거 아니야?’ 공포가 밀려오기
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![37사단 또 일냈다…4초 내 적의 심장 뚫을 전투훈련 완성 [이철재의 밀담]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/09/69be0ac0-e4c8-495c-bcf7-d4550c192fd6.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
37사단 또 일냈다…4초 내 적의 심장 뚫을 전투훈련 완성 [이철재의 밀담]
육군 제37보병사단이 또 일 냈다. ‘이철재의 밀담’은 2년 전인 2022년 10월 37사단을 찾아 탄피받이 없이 실전적인 근접전투 사격 훈련을 지켜봤다. 그리고 육군은
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![[안태환의 의학오디세이] 건강을 돌보시라](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/07/26a18faf-e4d1-4f8f-b07b-4c881b6a4bef.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[안태환의 의학오디세이] 건강을 돌보시라
안태환 의학박사·이비인후과 전문의 몇 해 전 방영되었던 드라마, 대한제국 시대 배경의 ‘미스터 션샤인’에서 주인공 유진 초이의 대사, “누구나 제 손톱 밑에 가시가 제일 아플 수
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가슴 따른 자, 머리 못 이긴다…김구와 이승만 ‘정해진 운명’ 유료 전용
「 〈제1부〉이승만과 김구의 만남과 헤어짐 」 「 ④ 죽음이 갈라놓은 역사적 평가 」 ━ 안두희가 쏜 총탄 네 발 어떤 인물에 대한 역사적 평가를 하려면 생
![때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/84ba27b8-55a7-4c38-a26d-4ac1cdf703fd.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![햇빛에 탄 피부 얼음 금물…귀에 물 뺄 때 면봉 대신 '이것' [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/37f00a86-cd8a-4cf6-aecd-3b24921df1d8.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![37사단 또 일냈다…4초 내 적의 심장 뚫을 전투훈련 완성 [이철재의 밀담]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/09/69be0ac0-e4c8-495c-bcf7-d4550c192fd6.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[안태환의 의학오디세이] 건강을 돌보시라](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/07/26a18faf-e4d1-4f8f-b07b-4c881b6a4bef.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![37사단 또 일냈다…4초 내 적의 심장 뚫을 전투훈련 완성 [이철재의 밀담]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/09/ovp_d142797d-b624-4eb5-b161-63f7d0c4a75d.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![부모님 발음 돌연 어눌해졌다? '이·웃·손·발' 서둘러 해보세요 [부모님 건강 위험신호④]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/12/08cc43ee-ab07-4d18-8383-e9bce9353b31.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
