‘
검색결과
체중 1kg당
’-
저탄고단 식단의 충격적 결말…과다한 단백질이 수명 줄였다 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 ‘탄수화물은 다이어트의 적이고 단백질은 든든한 동반자다.’ 상식처럼 통용되는 이 말은 사실 잘못됐다. 탄수화물이 다이어트의 적이
-
![[issue&] 65세 이상 절반 단백질 부족 … 근감소 방치하면 사망위험 3배↑](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/30/5bafabfc-3949-4637-89f0-b7c2023e831b.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 65세 이상 절반 단백질 부족 … 근감소 방치하면 사망위험 3배↑
근육, 80대 되면 절반까지 감소 당뇨병·고지혈증 등 합병증 유발 척추 노화 겹치면 디스크 위험도 근력 운동과 함께 단백질 섭취해야 근육은 신체 전반의 건강 상태에 영향
-
![[소년중앙] 역학·생리학·심리학 총동원…스포츠과학 힘입어 더 발전하는 스포츠](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/26/d5a489b4-cf73-4c72-bebf-159cd254ce50.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[소년중앙] 역학·생리학·심리학 총동원…스포츠과학 힘입어 더 발전하는 스포츠
국가대표 경기력부터 국민 체력 향상까지, 스포츠과학으로 부족한 1% 채워요 스포츠 선수 중엔 선천적인 재능을 가진 사람도 있지만, 엄청난 노력으로 선수가 된 사람도 있습니다. 이
-
댕댕이 주말겸상, 에그슬럿…양파는 절대 넣지 마세요 유료 전용
「 양바롬 영양 수의사의 ‘주말 겸상’ 」 반려견 밥, 잘 챙겨주고 계시나요? 많은 가정에서 평소 사료만 먹이다가 가끔 고기나 채소를 삶아 특식처럼 챙겨주는 경우가 많을 겁니
-
소화와 흡수에 초점 맞춘 단백질 건강기능식품 선보여
매일헬스뉴트리션 프리미엄 분리유청단백질 사용해 흡수 잘돼 중장년·노년층에 적합 퓨린 함유 낮아 통풍환자도 안심 매일헬스뉴트리션의 단백질 건강기능식품 ‘셀렉스 코어프로틴 락토프리’
-
“우리 반려견 추위 많이 타요” 이럴 때 특급 보양식은 ‘솥밥’ 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
![[issue&] 65세 이상 절반 단백질 부족 … 근감소 방치하면 사망위험 3배↑](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/30/5bafabfc-3949-4637-89f0-b7c2023e831b.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[소년중앙] 역학·생리학·심리학 총동원…스포츠과학 힘입어 더 발전하는 스포츠](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/26/d5a489b4-cf73-4c72-bebf-159cd254ce50.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[더,오래] 정수덕의 60에도 20처럼(5) 단백질 섭취 많은 분들 통풍 주의보](https://pds.joongang.co.kr//news/component/htmlphoto_mmdata/201708/31/ad2441a2-c4e3-4dd7-8ea4-db282ca41d5e.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
