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  • 생활체육 가을교실 활짝

    서울시생활체육협의회(회장 이만로)는 가을철을 맞아 연령별 무료 생활체육교실을 열고 있다.어린이와 청소년들을 위해서는 축구.농구교실이 있다.주부와 여성들을 위해서는 여성건강.성인병

    중앙일보

    1996.10.11 00:00

  • 건강체조도 身土不二-活人心方.학춤.禪등 전통 몸짓

    우리 고유의 몸짓을 응용한 민속체조 보급운동이 활발하다. 퇴계 이황(退溪 李滉)선생의 활인심방(活人心方).사물놀이.동래학춤.불교의 선(禪)등 전통문화로부터 이끌어 낸 체조동작이 「

    중앙일보

    1995.01.23 00:00

  • 단전호흡 혈압조절.스트레스 완화효과-가톨릭의대 김남초교수

    우리나라 전통 養生術(생활 건강법)의 하나인 단전호흡술이 고혈압 환자의 혈압을 장기간에 걸쳐 서서히 낮춰주고 본인이 스스로 느끼는 스트레스 정도도 크게 떨어뜨리는등 실제적인 건강효

    중앙일보

    1993.12.03 00:00

  • (10)한국사회체육센터 한양순 이사장

    한양순 한국사회체육센터 이사장(64)은 40대 주부처럼 젊다. 한 이사장의 젊은 비결은 바쁜 것이라고 말한다. 사회체육센터 일을 챙기랴, 연세대 과학대학 원장으로 강의하랴, 대전

    중앙일보

    1993.08.13 00:00

  • 민속 체조 비디오 배포

    한양순 연세대 교수는 퇴계의 활인심방 등 각종 민속 건강법을 응용한 「민속체조」비디오테이프를 제작, 각급 학교 체육지도자들에게 배포할 계획.

    중앙일보

    1992.06.23 00:00

  • 옛 성현들의 건강법을 배운다.

    옛 성현들이나 위인들의 삶을 살펴보면 그들의 위대함이 정신·신체적인 건전한 삶에서 나왔음을 쉽게 알수 있다. 현대인의 건강한 삶을 위해 위대한 철학이나 업적을 남긴 동·서양 선현들

    중앙일보

    1986.01.17 00:00

  • 퇴계의 「양생훈」

    이조시대의 대학자인 이퇴계는『활인심방』이란 책에 나오는 양생훈에 따라 몸소 건강관리를 실천한 것으로 유명하다. 활인심방은 중국 명나라를 세운 주원장의 16째 아들 함허자 주권이 지

    중앙일보

    1981.08.19 00:00

  • 퇴계 연구자료 한곳에

    퇴계 기념사업회는 20일 퇴계 선생 4백 주기를 맞아 서울 남산에 퇴계 동상을 세우는 것을 계기로 기념 강연회와 기념 전시회를 갖는다. 박종홍·강주진·이인기·기세훈·이가원씨를 대표

    중앙일보

    1970.10.19 00:00

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