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  • |장수합시다 제자=김은달|수면과 건강

    박모씨(56·교사·서울 마포구 마포동)의 취침시간은 하오10시부터 상오6시까지8시간. 20여 년 전 자녀들에게 바른 습관을 심어주기 위해 함께 시작한 것이 몸에 배었다. 박씨의 출

    중앙일보

    1982.03.09 00:00

  • 수험생의 "초조감"을 덜어주자

    대학의 좁은 문을 통과하기 위한 첫 관문인 예비고사가 11월7일로 다가왔다. 지금껏 쌓아온 실력을 효과적으로 발휘하자면 무엇보다 체력관리가 중요하다. 최근 각 종합병원 정신신경과에

    중앙일보

    1978.10.10 00:00

  • 수험생의 건강관리

    입시를 앞둔 수험생들이 정서적으로 불안하기 쉽다는 것은 상식이다. 그러나 그 불안도가 얼마나 심각해질수 있는 것인가에 대해 부모들은 가볍게 생각하기 쉽다. 석재호박사(한강성심병원·

    중앙일보

    1975.10.13 00:00

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