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여름방학 아이 건강 '○○'으로 관리한다
강동경희대한방병원(원장 고창남)은 여름방학을 맞은 초중고 학생들을 위한 맞춤형 프로그램을 운영한다. 성장, 다이어트, 체형교정, 시험불안, 생리통?생리불순, 여드름 치료, 보양 등
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폭식증 원인, "체중 스트레스가 폭식증으로 연결된다"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, "체중 스트레스가 폭식증으로 연결"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는게 조절이 안돼 "체중 스트레스 폭식증 된다"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는게 조절이 안돼 "체중 스트레스 폭식증으로 이어져"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는게 조절이 안돼 "체중·체형 스트레스가 폭식증된다"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인 "체중·체형 스트레스가 폭식증으로?"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 조절이 안돼 … 체중·체형 스트레스가 폭식증으로?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안돼 … 스트레스가 폭식으로?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안돼 … 원인은 '스트레스'
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안돼 … 왜그럴까?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안돼 … 그 원인은 무엇인가?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안돼 … 그 원인은?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안 되는 느낌 … 원인은?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 먹는 게 스스로 조절이 안 되는 느낌 … 왜일까?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인 "스트레스가 폭식증으로 연결"
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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폭식증 원인, 날씬한 몸매를 강요하는 사회 분위기 탓?
폭식증 원인 ‘폭식증 원인’ 4년차 직장인 이모(29·여·서울 용산구)씨는 과중한 업무 탓에 주중에는 제대로 끼니를 챙겨 먹지 못한다. 점심을 초콜릿으로 때우거나 저녁을 맥주와
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[커버스토리] 도전! 연예인 피부 따라잡기②
여름방학은 ‘훈녀’로 거듭나기 좋은 최적의 준비시간입니다. 그런데 ‘훈훈하다’의 기준은 대체 무엇일까요. 정답은 여러 가지겠지만, 그중 한 가지는 추측이 가능합니다. 처음 사람을
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[방학특집] 하루 30분씩 6주간 차곡차곡 성장기 필요한 근력 쌓아가요
김석중 대표(왼쪽)의 시범에 따라 동작을 연습하는 학생기자들. 이제 본격적으로 몸 만들기에 도전할 시간입니다. 방학을 이용해 6주 동안 굳어진 몸을 유연하게 만들고 근력을 강화시키
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우두두둑, '고장난' 내 몸 사용법
[엘르] “운동요? ‘살기 위해’ 합니다.” ‘몸짱’이 되겠노라는 결연한 목표 대신 로봇처럼 딱딱하게 굳어버린 몸의 통증을 없애고자 운동을 시작하는 이들이 늘고 있다. 그런데 이
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출렁대는 물 위 보드, 해먹 이용해 요가
“이건 무슨 운동이지?”라고 할 만한 새로운 형태의 운동이 연예인을 중심으로 소개되고 있다. 좁은 보드 위에서 요가를 하는가 하면, 미국 해군 특수부대가 즐겨 했던 체력단련 방법
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여성 연예인이 즐기는 특별한 피트니스
“이건 무슨 운동이지?”라고 할 만한 새로운 형태의 운동이 연예인을 중심으로 소개되고 있다. 좁은 보드 위에서 요가를 하는가 하면, 미국 해군 특수부대가 즐겨 했던 체력단련 방법도
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한 쪽 신발 굽만 유난히 닳는다면 걷는 자세 문제
화창한 봄 날씨가 이어지면서 나들이에 나서는 사람들이 늘고 있다. 하지만 잘못된 자세로 오랜 시간 봄 나들이를 다녀올 경우 허리 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. 즐
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만성 발목 불안정성, 하이힐 자주 신는다면? '하이힐 예쁘게 신는 꿀팁'
만성 발목 불안정성 [사진 중앙 포토] '만성 발목 불안정성'. 주로 하이힐을 많이 신는 여성들에게 나타나는 질환이던 무지외반증이 최근 남성들에게도 자주 일어나는 것으로 나타났