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  • [Family] 깜박깜박 건망증 이렇게 하면 또록또록

    [Family] 깜박깜박 건망증 이렇게 하면 또록또록

    늘 갖고 다니는 열쇠나 지갑을 하루에도 몇 번씩 찾고, 대화 중 동창생 이름이 갑자기 안 떠오르는 일이 다반사다. 쇼핑을 하다가도 '가스불을 잠갔나?''문단속은 제대로 했나?' 자

    중앙일보

    2006.12.12 20:46

  • [고종관 기자의 아하, 그렇군요] 레시틴 풍부한 잡곡밥 건망증 예방

    개인의 경쟁력은 기억력에서 비롯된다. 학습과정 역시 많은 정보를 뇌에 축적하려는 행동과 다르지 않다. 건망증은 종종 두려움을 가져온다. 어느 한 순간 전기 코드를 빼버리듯 기억이

    중앙일보

    2005.05.27 09:37

  • [고종관 기자의 아하, 그렇군요] 레시틴 풍부한 잡곡밥 건망증 예방

    개인의 경쟁력은 기억력에서 비롯된다. 학습과정 역시 많은 정보를 뇌에 축적하려는 행동과 다르지 않다. 건망증은 종종 두려움을 가져온다. 어느 한 순간 전기 코드를 빼버리듯 기억이

    중앙일보

    2005.05.26 16:31

  • 몸을 병들게 하는 식습관? 채식·전통식으로 해결

    요즘 ‘고기는 가라’는 외침이 한창이다. 육류의 폐해와 채식 위주 식생활의 장점을 알리면서 우리 식생활에 대한 반성이 일고 있다. 이러한 반성으로 최근 자연식인 채식과 전통식에 대

    중앙일보

    2002.03.07 09:59

  • 국민식사 지침

    이젠 「무엇을 먹을까」보다 「어떻게 먹을까」를 걱정하는 시대가 되었다. 아직 딴나라 얘기지만 일본 후생성은 암을 예방하기 위한 「국민식사지침」을 발표할 계획이다. 중요골자는 6가지

    중앙일보

    1984.02.21 00:00