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  • [J 스페셜 - 수요지식과학] 힘은 땅에서 올라온다 … 장타의 비밀

    [J 스페셜 - 수요지식과학] 힘은 땅에서 올라온다 … 장타의 비밀

    14일(미국 현지시간) 끝난 올해 마지막 골프 메이저대회 PGA 챔피언십의 전장은 7467야드였다. 파(par) 70인데도 과거 파 72짜리 코스와 맞먹는 긴 거리로 선수들을 괴롭

    중앙일보

    2011.08.17 01:26

  • 동네 보건소에서 하는 다이어트

    출산 후 불어난 체중 때문에 ‘살과의 전쟁’을 치르고 있는 주부 박민경(43)씨. 혹시나 하는 마음으로 참여한 보건소 비만 프로그램은 ‘2개월 5kg 감량’이라는 놀랄만한 결과를

    중앙일보

    2011.07.12 05:29

  • 살이 잘 안 빠집니까? 스트레스를 줄여보세요

    살이 잘 안 빠집니까? 스트레스를 줄여보세요

    질병을 노래하는 의사가 있다. 당뇨병부터 자궁경부암, 다이어트까지 환자들이 꼭 알아야 할 질병과 고민거리에 대한 치료법이 노래 가사에 녹아 있다. “무턱대고 굶게 되면 근육들이

    중앙선데이

    2011.05.22 01:02

  • 고도비만 치료법 '베리아트릭 수술' Q&A

    흔히 비만은 서구의 문제라는 인식이 강했지만 최근 들어 국내에서도 비만인구의 증가로 인해 점차 중요한 문제로 대두되고 있다. 국민건강영양조사(2005)에 의하면 20세 이상의 성인

    중앙일보

    2011.04.25 17:50

  • 개인 트레이너 옷에 달고 봄날을 뛴다

    개인 트레이너 옷에 달고 봄날을 뛴다

    아디다스의 ‘마이코치 페이서’ 유난히 추웠던 겨울, 겨우내 굳은 몸을 서서히 풀 때다. 전문 트레이너를 쓰기는 좀 부담스럽고, 스스로 내 몸에 맞는 운동을 체계적으로 할 수 있는

    중앙일보

    2010.03.30 03:45

  • 즐기면서 운동하세요! S라인 도우미들

    즐기면서 운동하세요! S라인 도우미들

    피트니스용 MP3플레이어인 삼성전자 ‘옙 U5’.노출의 계절 여름을 맞아 몸매 만들기에 나선 사람들이 많다. 아이디어가 톡톡 튀는 도우미 제품들을 활용하면 덜 지루하게, 효과적으로

    중앙일보

    2009.07.22 18:53

  • [커버스토리] 어때요, 세계 7대륙 마라톤 여행

    [커버스토리] 어때요, 세계 7대륙 마라톤 여행

    선수도 아니면서 마라톤 대회만 열리면 국내외 장소를 불문하고 운동화를 싸들고 찾아다니는 ‘마라톤족’이 있다. 이들에게 완주는 42.195㎞를 뛰는 게 아니다. 세계 7대륙에서 열

    중앙일보

    2009.04.16 00:02

  • “초고도비만 땐 위 절제술 고려할 만”

    비만은 단순한 미용의 문제가 아니라 이젠 질병으로 인식된다. 하지만 여전히 비만인구가 증가한다는 것은 비만 치료가 다이어트나 운동만으로 해결하기 어렵다는 것을 의미한다. 특히 초고

    중앙일보

    2008.12.29 00:27

  • 소니 코리아, 운동 중 음악 들으며 칼로리 측정까지

    소니 코리아, 운동 중 음악 들으며 칼로리 측정까지

    소니 코리아 (대표이사 윤여을 www.sony.co.kr)는 스타일리쉬한 메탈소재 원통형 디자인에 생활방수 기능을 제공하는 동시에, 음악감상 중 칼로리 소모량, 이동거리, 운동시

    중앙일보

    2006.09.18 09:48

  • 운동도 다 때가 있느니

    운동도 다 때가 있느니

    웰빙 열풍을 반영하듯 운동하는 사람이 크게 늘고 있다. 하지만 이들의 운동 시간은 제각각이다. 새벽에 조깅을 즐기는 사람이 있는가 하면, 야심한 밤에 러닝 머신 위를 달리는 사람도

    중앙일보

    2006.05.12 09:20

  • [week&건강] 운동도 다 때가 있느니

    [week&건강] 운동도 다 때가 있느니

    웰빙 열풍을 반영하듯 운동하는 사람이 크게 늘고 있다. 하지만 이들의 운동 시간은 제각각이다. 새벽에 조깅을 즐기는 사람이 있는가 하면, 야심한 밤에 러닝 머신 위를 달리는 사람

    중앙일보

    2006.05.11 17:02

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