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[비즈스토리] 비타민 등 영양 풍부한 생강으로 겨울철 건강 지키세요
━ 농협 생강전국협의회 더운 성질을 가진 생강은 몸을 따뜻하게 해주며 감기 예방에 도움을 주기 때문에 면역력이 떨어지는 겨울에 꼭 섭취해야 할 식재료다. [사진 농협 생강전국협
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[소중 리포트] 상쾌한 박하차로 집중력 높이고 레몬차·생강차로 감기 쫓고
찬 바람이 불고 추운 날씨가 이어지니 따뜻한 음료가 당깁니다. 이왕 마시는 거 따뜻하기만 한 음료보다는 내 몸 상태에 딱 맞는 차는 어떨까요. 차는 각기 다른 맛과 향을 지녀 상
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감기약에 비타민C 함께 먹으면 초기 감기 증상 완화에 도움 된다
한 여성이 재채기를 하고 있다. 감기에 걸렸을 때는 평소보다 비타민을 많이 먹는 것이 도움이 된다.추운 날씨 탓에 면역력이 약해지는 요즘, 자주 찾아오는 불청객 중 하나가 바로 ‘
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감기 걸렸다 싶으면 藥부터 찾나요?
중앙포토 “얼마 전 뉴스를 보니 감기약 때문에 죽은 사람도 있었던 모양인데…. 감기약도 그렇게 위험한 걸까?”봄의 어귀에서 큰 일교차 탓에 감기에 걸린 이들이 부쩍 늘었다. 가까
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물만 잘마셔도 황사를 이겨 낸다?
3월이 시작되면서 알러지 비염이나 천식 같은 호흡기 계통의 질환을 앓고 있는 환자들에게 2008년을 걱정과 우려로 시작하게 하는 뉴스가 보도되었다. 황사가 올해 봄에 다른 때보다
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원정혜 박사의 에콜스 요가 교실 따뜻한 말, 마음의 문 여는 주문
사회적 동물인 사람은 인간관계가 원만하고 원활할 때 가장 건강한 삶을 살 수 있다고 합니다. 주변과 갈등이 있으셨다면 따뜻한 말 한마디로 마음의 문을 열어보시면 어떨까요. 건강하
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가을철 환절기 건강을 지키자!
무더운 여름을 뒤로 하고, 맑고 깨끗한 하늘이 돋보이는 가을이다. 그러나, 아침저녁으로는 쌀쌀하고, 낮에는 온도가 상승하는 등 일교차가 크기 때문에 건강에 각별히 신경을 써야 한
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가을철 환절기 건강을 지키자!
무더운 여름을 뒤로 하고, 맑고 깨끗한 하늘이 돋보이는 가을이다. 그러나, 아침저녁으로는 쌀쌀하고, 낮에는 온도가 상승하는 등 일교차가 크기 때문에 건강에 각별히 신경을 써야 한
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환절기 건강관리
건강에는 지름길이 있을 수 없다. 적당히 먹고 열심히 운동하며, 절제 있는 생활을 한다면 감기뿐만 아니라 대부분의 질병을 예방할 수 있다. 이제 제법 신선한 바람이 부는 가을이다.
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질병과 발반사요법 - 감기
갑지가 날씨가 너무 추워져서 감기가 기승을 부리고 있습니다. 우선 감기의 증상을 보자면 재채기, 기침, 콧물,피로감, 근육통, 열, 목의 통증, 눈물, 두통 등이 있겠지요. 감기는
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감기와 독감
감기와 독감의 차이점 감기와 독감은 증상이 비슷하여 구별하기가 힘듭니다. 하지만 감기는 증상이 경하고, 독감 은 증상이 중하다고 보면 됩니다. 감기 증상 ·피로감, 재채기, 기침