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나트륨 과다 섭취 비만 위험 "내가 살찐 이유 자세히 보니"
`나트륨 과다 섭취 비만 위험`. [사진 중앙 포토] '나트륨 과다 섭취 비만 위험'. 나트륨 과다 섭취 비만 위험이 네티즌들의 눈길을 끌고 있다. 평소 짜게 먹는 사람은 식사나
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마카다미아 넣은 팬 케이크 ‘달콤한 유혹’
순서, 위에서 아래 가지에 매달린 마카다미아 너트.하와이의 국민 간식 스팸 무수비.하와이에 가면 꼭 먹어봐야 할 음식이 있다. 최근 한국에서 본의 아니게 유명해진 마카다미아 너트
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비만과의 전쟁에서 기선 잡았다
[뉴스위크] 포만감을 느끼게 하는 호르몬의 효과를 모방해 식욕을 조절할 수 있는 ‘마법의 약’ 개발 머지않아 요즘 비만은 우리 몸뚱이만이 아니라 뉴스까지 지배한다. 지난해 12월
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노인 7명 중 1명은 식품 구입에도 애로
65세 이상 노인의 7명 중 1명은 식품 구입에 심하거나 상당한 어려움을 느끼는 상태인 것으로 밝혀졌다. 또 식품을 사는 일이 버거운 노인들의 자살 생각 비율이 식품 구입엔 문제
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[청춘리포트 - 신문콘서트 3탄] 이승철 "신문 속 나? 안 좋은 사회면서 좋은 사회면으로"
가수 이승철(49)씨가 31일 홍대 롤링홀에서 열린 3회 ‘신문콘서트’에서 ‘네버엔딩스토리’를 부르고 있다. 공연 5시간 전 행사장을 찾아 4시간 동안 리허설을 한 그는 이날 ‘마
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나트륨 많이 먹으면 뚱보 된다
나트륨의 과다 섭취가 비만을 부를까? 평소 짜게 먹는 사람은 식사나 간식 메뉴를 정할 때 고열량 음식의 선택하는 경우가 많다는 연구결과가 국내에서 제시됐다. 또 국내 언론에 잘 소
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아침에 서울 출장 갔다가 점심은 광주 집에 와서
코레일이 호남고속철도 KTX를 시운전하고 있다. 서울과 호남을 1시간대로 연결하는 호남고속철도 KTX는 4월 2일부터 본격 운행된다. [사진 코레일] 속도가 대한민국을 바꾼다. 그
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[사설 속으로] 오늘의 논점-치솟는 청년실업률
중앙일보와 한겨레 사설을 비교·분석하는 두 언론사의 공동지면입니다. 신문은 세상을 보는 창(窓)입니다. 특히 사설은 그 신문이 세상을 어떻게 바라보는지를 가장 잘 드러냅니다. 서로
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어휴! 입냄새 … 과식·야식 즐기더니 위산이 역류했군요
잘 먹는 것은 삶에서 손꼽는 낙(樂)이다. 하지만 즐거움만 좇아 식습관을 관리하지 않다간 큰코다칠 수 있다. 현대인에게 흔한 소화기 질환이 위식도역류다. 불규칙한 생활습관과 비만
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[독자 옴부즈맨 코너] 창간 8주년에 시도한 8가지 변화에 큰 기대
8년. 짧을 수도 있지만 실제로 경험해보면 상당한 기간이다. 일요일에 신문을 발송하는 게 문제는 없을까. 지난 주 일간지들이 이미 다룬 이야기의 재구성에 불과하지 않을까. 이런
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[박태균의 푸드&헬스] 칼슘·칼륨·오메가3 … 멸치는 작지만 큰 ‘국민 생선’
바다에 사는 2만 여 종의 생선 가운데 가장 많은 식구를 거느린 것은 “너도 생선이냐”라며 대놓고 멸시를 당하는 멸치다. 험한 바다 환경에서 멸치가 대가족을 이루고 살아갈 수 있
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[박태균의 푸드&헬스] 칼슘·칼륨·오메가3…멸치는 작지만 큰 '국민 생선'
바다에 사는 2만 여 종의 생선 가운데 가장 많은 식구를 거느린 것은 "너도 생선이냐"라며 대놓고 멸시를 당하는 멸치다. 험한 바다 환경에서 멸치가 대가족을 이루고 살아갈 수 있
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체중 증가하는 뜻밖의 이유…칼로리 효과적으로 태우려면? 아하
체중 증가하는 뜻밖의 이유 체중 증가하는 뜻밖의 이유가 눈길을 끌고 있다. 미국의 폭스뉴스가 체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이유
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'수요미식회' 떡볶이…맛집 탐방이라고? "SNS 폭주한 그 곳은?"
수요미식회 떡볶이 [사진 tvN 방송 캡쳐] '수요미식회'가 떡볶이에 대한 이야기를 나눠 눈길을 끌고 있다. 25일 방송되는 tvN '수요미식회'는 떡볶이를 주제로 선정해 떡볶이
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체중 증가하는 뜻밖의 이유…20-30대 여성이 15배 많아, 왜?
체중 증가하는 뜻밖의 이유 체중 증가하는 뜻밖의 이유가 눈길을 끌고 있다. 미국의 폭스뉴스가 체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이유
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'수요미식회' 떡볶이…이윤지 "배달 음식보다는 남편에게…" 깜짝
수요미식회 떡볶이 [사진 tvN 방송 캡쳐] '수요미식회'가 떡볶이에 대한 이야기를 나눠 눈길을 끌고 있다. 25일 방송되는 tvN '수요미식회'는 떡볶이를 주제로 선정해 떡볶이
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'수요미식회' 떡볶이…이윤지 "손수 만들어 남편에게 해준다" 고백
수요미식회 떡볶이 [사진 tvN 방송 캡쳐] '수요미식회'가 떡볶이에 대한 이야기를 나눠 눈길을 끌고 있다. 25일 방송되는 tvN '수요미식회'는 떡볶이를 주제로 선정해 떡볶이
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'수요미식회' 떡볶이…SNS 폭주하는 이유가 "맛집들이 한눈에"
수요미식회 떡볶이 [사진 tvN 방송 캡쳐] '수요미식회'가 떡볶이에 대한 이야기를 나눠 화제다. 25일 방송되는 tvN '수요미식회'는 떡볶이를 주제로 선정해 떡볶이 마니아들의
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체중 증가하는 뜻밖의 이유…'늙어가는 중' 씁쓸하네
체중 증가하는 뜻밖의 이유 [사진 중앙 포토] '체중 증가하는 뜻밖의 이유'. 체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을
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체중 증가하는 뜻밖의 이유…여성이 15배 많아, 왜?
체중 증가하는 뜻밖의 이유 체중 증가하는 뜻밖의 이유가 눈길을 끌고 있다. 미국의 폭스뉴스가 체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이유
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'수요미식회' 떡볶이…공개된 맛집에 SNS 폭주 "어디길래"
수요미식회 떡볶이 [사진 tvN 방송 캡쳐] '수요미식회'가 떡볶이에 대한 이야기를 나눠 화제다. 25일 방송되는 tvN '수요미식회'는 떡볶이를 주제로 선정해 떡볶이 마니아들의
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대장암 원인…저녁 회식 잦은 한국 男 직장인이 가장 위험해?
대장암 원인 대장암의 원인이 화제다. 대장암의 가장 큰 비율을 차지하는 원인은 잘못된 생활·식습관이다. 부족한 식이섬유 섭취, 고지방 붉은색 고기와 가공·정제된 음식의 과다 섭취,
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대장암 원인 & 예방법은? "식후 꼭 화장실에 가라"…식전에는?
대장암 원인 대장암을 예방하기 위해서는 먼저 아침 식사 직후 배변을 한 후에 출근하는 것이 좋다. 우리 몸에 음식물이 들어오면 결장에 쌓여 있던 대변 재료가 직장으로 이동하면서
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대장암 원인…대장암에 안 좋은 3가지 식습관은? 회식, 육식 또?
대장암 원인 대장암의 원인이 화제다. 대장암의 가장 큰 비율을 차지하는 원인은 잘못된 생활·식습관이다. 부족한 식이섬유 섭취, 고지방 붉은색 고기와 가공·정제된 음식의 과다 섭취,