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  • 연말연시 술자리 건강지키기

    연말이 되면 하루가 멀다하고 계속되는 술자리 때문에 몸과 마음이 피곤해질 수밖에 없다. 자신의 건강상태 등을 고려해 금주하거나 적당한 음주량을 지키는 게 가장 좋겠지만, 피할 수

    중앙일보

    2003.12.03 09:45

  • 오랜 컴퓨터 사용으로 지친 몸에 좋은 단학수련

    컴퓨터 사용이 늘어나면서 컴퓨터 때문에 생기는 건강문제는 직업병으로 인정 받을 만큼 흔하고 심각한 문제가 됐다. 하루에 몇 시간씩 똑같은 자세로 컴퓨터작업을 해야 하는 회사원들은

    중앙일보

    2000.12.12 18:16

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