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[건강한 당신] 아침에 30분간 운동 땀 흘리면 노폐물 싹~ 틈틈이 물 마시세요
운동은 땀샘 기능을 활성화해 노폐물 배출이 잘 되도록 돕는다. 몸속에 수분이 부족해지지 않도록 운동하는 중간에 물이나 전해질 음료를 마시는 게 좋다. 프리랜서 조상희여름은 땀의 계
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[라이프 트렌드] 기간별 적정 검사로 ‘고위험 임신’ 산모·태아 건강 돌본다
분당차여성병원 산부인과 조희영 교수는 “‘고위험 임신’이 아이는 물론 산모의 건강까지 해칠 수 있다”고 주의를 당부했다. 프리랜서 임성필결혼 15년차 김경은(41)씨는 얼마 전 셋
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기간별 적정 검사로 '고위험 임신' 산모·태아 건강 돌본다
분당차여성병원 산부인과 조희영 교수는 “‘고위험 임신’이 아이는 물론 산모의 건강까지 해칠 수 있다”고 주의를 당부했다. 프리랜서 임성필결혼 15년차 김경은(41)씨는 얼마 전 셋
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[이은직의 건강 비타민] 악화되면 안구돌출·심장질환…갑상샘 기능 항진증 방치 말아야
갑상샘이라는 말을 들으면 대개 갑상샘암을 떠올린다. 발생률이 높기 때문이다. 지난해 국가암등록 통계에 따르면 갑상샘암은 암 발생 1위다. 암이 흔하다 보니 다른 갑상샘질환들은 소홀
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[건강한 당신] 몸 근질근질, 입 바짝바짝, 건선 덕지덕지 ‘보습을 부탁해’
피부 가뭄의 계절이 왔다. 겨울의 대기 습도는 40~50%대. 여름철 습도인 70~80%에 크게 못 미친다. 건조한 대기는 우리 몸의 수분을 빼앗는다.인체 평균 수분 함유량은 50
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갑상선기능항진증 원인, 증상은 근육 마비 눈이 튀어나오거나…
갑상선 기능항진증을 심하게 앓으면 안구돌출증이 나타난다. 약물 치료받기 전의 모습이다. [사진=중앙일보 사진DB]갑상선기능항진증 원인, 대변 횟수 증가…식욕 왕성함에도 불구하고갑
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갑상선기능항진증 원인, 식욕 왕성함에도 오히려…대변 횟수는 증가
갑상선 기능항진증을 심하게 앓으면 안구돌출증이 나타난다. 약물 치료받기 전의 모습이다. [사진=중앙일보 사진DB]갑상선기능항진증 원인, 대변 횟수 증가…식욕 왕성함에도 불구하고갑
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갑상선기능항진증 원인, 증상 알고보니…눈이 튀어나오거나 대변이
갑상선 기능항진증을 심하게 앓으면 안구돌출증이 나타난다. 약물 치료받기 전의 모습이다. [사진=중앙일보 사진DB]갑상선기능항진증 원인, 대변 횟수 증가…식욕 왕성함에도 불구하고갑
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갑상선기능항진증 원인, 대변 횟수 증가…식욕 왕성함에도 불구하고
갑상선 기능항진증을 심하게 앓으면 안구돌출증이 나타난다. 약물 치료받기 전의 모습이다. [사진=중앙일보 사진DB]갑상선기능항진증 원인, 대변 횟수 증가…식욕 왕성함에도 불구하고갑
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[커버스토리] 비쩍 말라서 성인병 없다고? … 면역력 약하고 임신 힘들죠
다이어트를 심하게 해 체지방·근력이 부족해지면 골다공증·난임 위험이 높아진다. 특히 단기간에 살을 빼면 대상포진·결핵 같은 면역질환에 걸리기 쉽다. 저체중이면 질병에 노출됐을 때
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먹어도 먹어도 배고픈 진짜 이유는 바로 '이것'
배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 『더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 ‘배고픈 진짜 이유’는 따로 있다고 말한다. 피키 박사가 꼽은 배고픈 진
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배고픈 진짜 이유…"배고픈 음식 따로 있다...뭘 먹어야 배 부를까?"
배고픈 진짜 이유 당신이 배고픈 진짜 이유는? 먹어도 먹어도 돌아서면 또 배고픈 사람이 있다. 자신도 이해할 수 없을 만큼 식욕이 넘치는 데엔 다 그만한 이유가 있다. 과식과
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배고픈 진짜 이유…"먹어도 배고픈 식품은 흰빵 쿠키 샐러드 드레싱..." 왜?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"흰빵 쿠키는 먹어도 배고프다?" 다이어트는?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"흰빵은 먹어도 배고파?" 배고픈 진짜 이유는 따로 있다?
배고픈 진짜 이유 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '배고픈 진짜 이유'는 따로 있
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배고픈 진짜 이유…"샐러드, 흰빵은 먹어도 배 고프다" 왜그럴까?
배고픈 진짜 이유 당신이 배고픈 진짜 이유는? 먹어도 먹어도 돌아서면 또 배고픈 사람이 있다. 자신도 이해할 수 없을 만큼 식욕이 넘치는 데엔 다 그만한 이유가 있다. 과식과
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배고픈 진짜 이유…"흰빵 쿠키 샐러드 드레싱은 배고픈 음식?" 왜?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"신진대사량에 따라 배고픔 정도 달라" 무슨뜻?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"흰빵 쿠키 샐러드 드레싱은 먹어도 배가 고프다?" 이유는?
배고픈 진짜 이유 당신이 배고픈 진짜 이유는? 먹어도 먹어도 돌아서면 또 배고픈 사람이 있다. 자신도 이해할 수 없을 만큼 식욕이 넘치는 데엔 다 그만한 이유가 있다. 과식과
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배고픈 진짜 이유…"흰빵 쿠키 샐러드 드레싱은 배고픈 음식?" 이유는?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"흰빵 쿠키 샐러드 드레싱...먹어도 배고픈 음식?" 이유는?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"먹어도 배고픈 식품은 흰빵 쿠키 샐러드 드레싱..." 왜?
배고픈 진짜 이유 [사진 '배고픈여우콘라트'] 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '
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배고픈 진짜 이유…"배고픔과 식욕은 다르다?" 무슨 뜻?
배고픈 진짜 이유 배고픈 진짜 이유는 무엇? 배고픈 진짜 이유는 따로 있다? 더 헝거 픽스(The Hunger Fix)』의 저자 파멜라 피키 박사는 '배고픈 진짜 이유'는 따로 있
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배고픈 진짜 이유…"흰빵 쿠키 샐러드 드레싱은 먹어도 배고프다?" 왜?
배고픈 진짜 이유 당신이 배고픈 진짜 이유는? 먹어도 먹어도 돌아서면 또 배고픈 사람이 있다. 자신도 이해할 수 없을 만큼 식욕이 넘치는 데엔 다 그만한 이유가 있다. 과식과