![[오늘의 운세] 4월 26일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘엉덩이 근육’
검색결과
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힘줄 자르지 않는 인공관절 수술, 5일이면 걸어서 퇴원
━ 무릎관절염·고관절 통증 서울 마곡동 웰튼병원 송상호 원장이 고관절과 무릎관절 모형을 보여주며 인공관절 수술 과정과 회복 시 주의할 점을 설명하고 있다. 김상선 기자 고
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벚꽃 피는 이때, 허리디스크 확 는다…운동만큼 중요한 이 습관
━ 생활 속 한방 최근 봄비가 다녀간 이후, 화창하고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 지난달 갑작스럽게 찾아온 꽃샘추위로 인해 몇몇 지자체에서 벚꽃 없는 벚꽃축제가 진행되는
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저릿저릿 내 다리도 혹시? 벚꽃놀이철 허리디스크 주의보
━ 생활 속 한방 최근 봄비가 다녀간 이후, 화창하고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 지난달 갑작스럽게 찾아온 꽃샘추위로 인해 몇몇 지자체에서 벚꽃 없는 벚꽃축제가 진행되는
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"이재용 애착 신발인 듯"…9만원짜리 '중년 뉴발' 뭐길래
━ 중년들 사로잡은 ‘스케쳐스’ ■ 브랜드로 본 세계 「 글로벌 브랜드의 현황·철학, 최근의 투자 방향과 생존 전략을 전합니다. 우리의 매일매일을 감싸고 있는 것은 ‘
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![[이윤정의 판&펀] 몸에 대한 편견 바꾸기](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/22/838140c8-c62a-49b6-b5b4-2e5b0ce9f264.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[이윤정의 판&펀] 몸에 대한 편견 바꾸기
이윤정 문화칼럼니스트 TV를 보며 몸에 대한 나의 편견을 바꾸게 된 계기가 몇 번 있다. 맨 처음은 김연아 선수의 피겨스케이팅이었다. 천상의 연기를 펼치는 그의 완벽한 경기를 보
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![살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/11/51b066a5-5970-4c48-9e5d-b3a9ec81c488.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 [건강한 가족]
반동 이용해 전신 쓰는 동작 많아 자세 잘못되면 허리에 큰 부담 등·허리 펴고 동작 반복해야 효과 부상 위험 낮추는 케틀벨 운동법 주전자 모양의 아령인 ‘케틀벨’은 ‘내 손
![[이윤정의 판&펀] 몸에 대한 편견 바꾸기](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/22/838140c8-c62a-49b6-b5b4-2e5b0ce9f264.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/11/51b066a5-5970-4c48-9e5d-b3a9ec81c488.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
!["인생이 왜 이래, 숨 좀 쉬자"...이제 당신이 해야할 것 [일단, 명상합니다]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202312/27/ovp_51311f90-e1b1-46b5-961f-477846573ab2.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 4월 26일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
