‘비만유병률’
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"식탐 결정되는 나이 있다" 이거 몰라 비만 아이 만든다 [건강한 가족]

우리 아이 식습관 바로잡기 과하게 먹으면 성인병 나타날 수도 식욕부진 땐 원인 다각도로 찾아야 전문가 식이 지도 받는 것도 도움 돼 성장기엔 균형 잡힌 식사로 신체 발달과

중앙일보

2024.04.28 07:20
"하품할 때 통증 방치했는데"...얼굴 비대칭 원인이었다 [건강한 가족]

20대가 주의해야 할 질환 턱관절 장애, 생활 습관 고쳐야 망막 한번 손상되면 재생 안 돼 흔히 청년기는 ‘돌도 씹어 먹을 나이’로 통한다. 10대 못지않게 인생에서 가장

중앙일보

2024.03.02 22:26
나이 젊어도 치매 걸린다 “이 비타민 꼭 챙겨 먹어라” 유료 전용

■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 ‘젊은 치매’ 환자가 해마다 크게 늘고 있다. 젊은 치매는 65세가 되기 전에 치매에 걸리는 걸 말한다. 초로기 치매 혹은 조기 발병 치매

중앙일보

2024.02.25 15:16
[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?

중앙일보 쿠킹, 잘 먹는 것에 대한 올바른 정보와 해결책 제안하는 ‘블루체크 캠페인’ 시작 20·30대 젊은 당뇨병 환자도 급증 나쁜 식습관과 과체중 등으로 발병 하루 30분 운

중앙일보

2024.01.26 05:30
당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]

■ 블루체크(Blue Check) 캠페인 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자

중앙일보

2024.01.25 11:30
방학은 비만 아이 살 뺄 찬스…'신호등 식단법' 써보세요 [건강한 가족]

겨울방학 자녀 체중 관리 전략 소아·청소년 비만 유병률 19% 달해 ‘빨강군 식품’ 패스트푸드 끊어야 흥미 유발하는 신체 활동도 중요 겨울방학을 맞아 자녀의 건강관리를 신

중앙일보

2024.01.22 00:32