‘건강체크’
검색결과
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"근육 다 녹아, 그건 훈련 아니라 고문" 12사단 훈련병母 분노
훈련병 사망사건이 발생한 강원도 인제군의 12사단 위병소에 지난달 27일 군사경찰 차량이 출입하고 있다. 연합뉴스 훈련병 사망사고가 발생한 육군 12사단에 소속된 한 훈련병의
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"다 내리세요" 한국 해경의 외침… 태국 침몰 보트에서 승객 구했다
태국 관광 중 보트가 침몰하는 사고가 났지만, 함께 탑승한 한국 해경의 활약으로 인명피해가 나지 않았다. 사진 해양경찰청 홈페이지 캡처. 뉴스1 서귀포해양경찰서에서 근무하는 현직
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"돌연 심해진 생리통, 진통제도 안 들어요"…꼭 체크할 질환 [건강한 가족]
월경으로 점검하는 여성 건강 월경(생리)은 달마다 반복되는 여성의 생리 현상이다. 평균 11~14세에 초경을 시작해 50세 전후까지 40년 내외 동안 이어진다. 그사이 여성은
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[Cooking&Food] 밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다
2020년 기준 4년 전보다 20대 47%, 30대 25.5% 증가 단순당 함유된 디저트, 당뇨병 위험 높여 발병 연령 낮을수록 합병증 노출 확률↑ 탄수화물 섭취 줄이
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[Cooking&Food] “당뇨는 일찍 일어나고 규칙적인 생활로 충분히 예방·관리할 수 있어”
김광원 가천길병원 내분비대사내과 교수에게 듣는 올바른 당뇨 관리법 하루 7~8시간 숙면하고 생활 습관 개선 식판 활용해 담은 음식 골고루 먹어야 저탄고지 식단 등은 건강 해칠 수
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[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아
쿠킹팀이 직접 연속혈당측정기로 조리법과 먹는 순서 따른 혈당 변화 확인 혈당이나 체중을 조절하기 위해 꾸준히 식단 관리를 할 때 떨어지지 않게 구비해두는 식재료 중 하나가 고