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저장강박증이란 '트립토판→세로토닌' 스트레스 줄이는 방법?
저장강박증이란 [사진 중앙포토] '저장강박증이란' 저장강박증과 스트레스를 줄이는 방법이 네티즌의 이목을 집중 시키고 있다. 저장강박증이란 사용 여부에 관계없이 어떤 물건이든 계
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저장강박증이란, 저장못하면 불편한 감정…물건 수집과 구분하는 법은?
저장강박증이란 [사진 중앙포토] '저장강박증이란' 저장강박증과 스트레스를 줄이는 방법이 네티즌의 이목을 집중 시키고 있다. 저장강박증이란 사용 여부에 관계없이 어떤 물건이든 계
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저장강박증이란, 저장못하면 불편한 감정…'세로토닌' 늘리려면
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저장강박증이란, 누구에게나 나타날 수 있는 증상…세로토닌이 중요, 왜?
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저장강박증이란,스트레스 줄이는 '세로토닌'으로 치료…우유만 마셔도?
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저장강박증이란, 누구에게나 나타날 수 있는 증상…지나치면 행동장애도
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저장강박증이란, 버려도 될 것인지 결정 못해…'세로토닌' 늘면 격랑 잠잠
저장강박증이란 [사진 중앙포토] '저장강박증이란' 저장강박증과 스트레스를 줄이는 방법이 네티즌의 이목을 집중 시키고 있다. 저장강박증이란 사용 여부에 관계없이 어떤 물건이든 계
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저장강박증이란, 버려도 될 것인지 결정 못해…'세로토닌'이 중요, 왜?
저장강박증이란 [사진 중앙포토] '저장강박증이란' 저장강박증과 스트레스를 줄이는 방법이 네티즌의 이목을 집중 시키고 있다. 저장강박증이란 사용 여부에 관계없이 어떤 물건이든 계
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[심리학으로 소설 읽기] 지킬의 두 얼굴은 완벽주의에 짓눌린 무의식 탓
날개 없이 하늘을 훨훨 날아다니고, 죽은 사람과 거리낌 없이 만나 이야기를 나누고, 시간과 비용의 제약 없이 세계 일주를 한다.우리가 매일 밤 꿈에서 만나는 흔한 이미지들이다.
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드라마 '괜사'가 뜨는 이유
드라마 ‘괜찮아, 사랑이야’의 능력 있고 잘생긴 작가 장재열은 강박증과 조현병을 앓고 있다. 쿨하고 멋진 여의사 지해수는 불안증을 갖고 있다. 장재열 역은 인기 배우 조인성이,
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정준하, 맥주 냉장고 구비…"항상 꽉 채워져 있어야 맘 놓인다"
개그맨 정준하(42)가 맥주 냉장고를 구비하고 있다는 사실이 밝혀졌다. JTBC 예능프로그램 ‘여보세요’의 MC인 정준하는 녹화 도중 ‘저장 강박증’에 대해 언급했다. 정준하는
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개그맨 누가 우울증 증상이 있길래
JTBC ‘여보세요’의 MC를 맡고 있는 정준하(32)가 우울증 증상이 있는 것으로 드러났다. 매주 금요일 밤 방영되는 JTBC ‘여보세요’에 우아한 여자 선우용여, 세련된 여자
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[BOOK] 뭘 버리기 두려운가요 그거 마음의 병입니다
잡동사니의 역습 랜디 Q 프로스트·게일 스테키티 지음 정병선 옮김, 윌북, 392쪽 1만4800원 1947년 미국 뉴욕, 방 12개짜리 저택에서 발견된 두 형제의 주검이 사회를
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기억을 어따 두고 다녀?
건망증의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 일상에서 흔히 경험하는 스트레스·피로·수면부족이 건망증을 부추긴다. 여성의 경우 폐경 이후 호르몬 변화와 우울증 때문에 건망증 증세가 심해
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모든 물건 ‘각 잡아야’ 안심하고, 어떤 물건도 못 버리고 …
[일러스트=강일구]심하면 병이 되지만 적당한 불안감은 삶의 활력소다. 매일 똑같은 일상의 반복은 안정적이지만 재미없고 지루하다. 때로 일상 탈출을 시도하는 이유다. 서울대병원 정신
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"건망증은 정신 건강의 청신호"
인생을 살면서 겪은 일을 하나도 빠트리지 않고 기억하는 사람이 있다면 그 사람은 과연 행복할까. 캘리포니아에 사는 42세 여성 AJ에게 망각이란 꿈에서만 이룰 수 있는 사치다. 그
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[Family건강] 수능 끝난 아이들 입시 탓에 미뤘던 건강 챙겨 주세요
건강을 돌볼 틈도 없이 앞만 보고 달려왔던 수험생들. 대학 입학 때까지 몇 단계 거쳐야 할 과정이 남아 있지만 그래도 큰 고비는 넘긴 셈이다. 청소년기는 정신과 신체가 급성장하는
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쭉쭉빵빵이 예쁨의 전부 아니다
숫자 강박증은 대표적인 다이어트 증후군이다. 누구나 조금씩은 수치에 민감해지는 것도 사실. 그러나 숫자와 씨름하며 정상적인 일상생활을 영위하지 못할 정도라면 자신의 행동을 수정하거
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숫자가 사람 잡네
#1 직장여성 金모(25)양은 체중계에 올라갈 때면 신성한 의식을 치르듯 가슴을 졸인다. 그리고는 눈금이 몇백g만 올라가도 가슴이 덜컹 내려앉는다. 점심식사 후 동료가 권한 과자를
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뚱뚱족,"난 물만 먹어도 살이 찐다구요"
내 옆자리의 친구는 나보다 훨~씬 더 많이 먹는데도 살이 안 찌구, 나는 물만 먹어도 살이 찐다구요? 이렇게 하소연하는 뚱뚱족들에게 하고 싶은 말이 있다. 과연 내 살들은 물만
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[월간중앙] 스크린 스파이가 당신의 PC를 노린다
인류의 사생활을 엿보는 것은 무인카메라와 첩보위성 뿐만이 아니다. 개인의 컴퓨터 모니터에 뜨는 모든 정보들이 고스란히 도청된다면 그 결과는 끔찍하다. 최근 핫 이슈로 떠오른 무선