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0-2서 3-2 대역전…정현도, 팬들도 기사회생
남자 테니스 세계 25위 정현이 15일 호주오픈 테니스 남자 단식 1회전에서 세계 78위 브래들리 클란을 향해 백핸드 샷을 날리고 있다. [로이터=연합뉴스] 지난해 ‘4강 신화’
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돌리고, 돌리고…오십견 온 당신, 따라하세요
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(36) 몇 년 전 여의도 트윈 타워가 리노베이션을 했다. 먼저 한쪽 건물을 완전히 비운 다음 장막을 치고 1년이 넘는 기간 동안 건물 안
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허리통증 다스리는 '에너지 저장고' 천골 샤워법
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(34) 날씨가 추워지면서 허리 통증이나 저림, 빈뇨 환자들이 늘어난다. 이때 천골 샤워 건강법을 이용해 보자. 쉽고 간단하게
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[건강한 가족] 헬스 신간 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』외 1건
━ 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』 분당서울대병원·한화호텔앤드리조트 지음 리스컴 320쪽, 1만8000원 비만은 단순히 외모의 문제가 아니다. 당뇨병, 암,
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[건강한 가족] 헬스 신간 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』외 1건
━ 『비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다』 분당서울대병원·한화호텔앤드리조트 지음 리스컴 320쪽 비만은 단순히 외모의 문제가 아니다. 당뇨병, 암, 심혈관 질환 등
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가슴팍이 조이듯 아프면 다 심장 병일까?
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(34) 가슴 주변의 통증은 불안과 걱정을 유발하지만 통증이 심장이 아닌 다른 장기의 이상으로 생기기도 하니 너무 걱정만 할 것은
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바른자세로 5분 걷는 것보다 구부정하게 30분 걷는게 더 좋다
━ 김환영의 책과 사람 (21)《건강하고 즐거운 삶을 위한 정형외과 운동법》 은상수 지음, 북레시피 최근에 나온 『건강하고 즐거운 삶을 위한 정형외과 운동법』은 61가
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담에 걸려 목도 안돌아가던 골퍼가 우승컵 안은 비결
━ [더,오래] 민국홍의 19번 홀 버디(13) 좋은 스코어를 내면서 정말 나이가 먹을 때까지(?) 오랫동안 골프를 치는 게 모든 시니어 골퍼들만의 희망 사항인 줄 알았다
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사흘 전 미동 없는 썸낭을 발견하고 고민 끝에 119에 신고했다.
2018년 제19회 중앙신인문학상 단편소설 당선작 귓속말
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[이코노미스트] 트랙의 제왕 VS 오프로드 최강자
파나메라, 폭우 뚫고 짜릿한 운동성능·안정감…랭글러, 계곡·언덕도 거침 없이 돌파 포르쉐 파나메라4 E-하이브리드 (오른쪽)는 어떤 도로 환경에서도 뛰어난 운동신경을 자랑하며,
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[소년중앙] 공부하다 머리 아프면 태양혈 3~5회 눌러주세요
많은 청소년들은 과도한 학업량과 입시 준비에 대한 부담, 수면 부족 등으로 지속적인 긴장과 스트레스를 겪게 됩니다. 이는 교감신경의 흥분 상태와 근육 긴장을 유발해 혈관을 수축시
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청소부 아들, 남성 미용업계 CEO로 '우뚝'
청소부의 아들이자 캘리포니아 회계 감사관 출신 한인 2세가 남성 전용 미용업소로 업계 주목을 받고 있다.LA타임스는 15일자에서 '해머앤네일(Hammer & Nails)' 존 최(
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[issue&] 목부터 허리·꼬리뼈까지 시원하게 ~ 착한 렌털가격…우리집 안방에 딱이네 !
경혈 지압 온열침대를 개발한 쓰리에이치가 법인 설립 4년 만에 매출 100억원을 달성해 눈길을 끈다. 쓰리에이치는 2014년 법인을 설립하고 같은 해 7월 온열침대 발명특허 및
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[issue&] 목부터 허리·꼬리뼈까지 시원하게 ~ 착한 렌털가격…우리집 안방에 딱이네 !
경혈 지압 온열침대를 개발한 쓰리에이치가 법인 설립 4년 만에 매출 100억원을 달성해 눈길을 끈다. 쓰리에이치는 2014년 법인을 설립하고 같은 해 7월 온열침대 발명특허 및
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몸매 단점 가려주는 체형별 코디법
━ [더,오래] 정영애의 이기적인 워라밸 패션(10) 내 체형의 단점을 커버해 줄 수 있는 코디는? [사진 freepik] 단점 커버 체형별 코디법 날씨가 따뜻해지면서
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"아빠라 생각하고""돌아가며 임신해"···최악 직장갑질
사진은 기사 내용과 무관합니다 직장에서 겪을 수 있는 '갑질'에는 다양한 종류가 있다. 갑질과 권위의 경계에 있는 모호한 수준의 지시부터, 상식적으로 이해하기 어려운 최악의 갑질
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채소 섭취량 적으면 생리통 심해진다
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(21) 여성 건강의 척도는 자궁이 얼마나 건강하냐에 달려있다. [중앙포토] 여성의 건강에서 가장 신경 써야 할 부분으로 자궁
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'한의학 공부했다'는 음대 교수의 이상한 자세교정…이화여대 미대 이어 음대도 ‘미투
이화여대 음악대학 학생들이 22일 관현악과 소속 A교수의 성폭력 의혹을 제기했다. 이날 오전 학생들은 페이스북에 ‘A교수 성폭력 사건 비상대책위원회’ 페이지를 만들고 성명문을 게
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[건강한 가족] 혈액순환·요가 효과 보려면 ‘타이’, 식물 약효 극대화엔 ‘아로마테라피’
마사지 100배 활용법 현대인은 스트레스와 피로를 달고 산다. 긴장한 채로 생활하면 몸에 무리가 생기기 쉽다. 근육이 잘 뭉치고 이유 없는 통증을 호소하며 숙면하지 못한다. 마
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"절박함 이용 '예술'로 포장"…성폭력 사각지대, 극단 내 미성년자
[사진 픽사베이] “또다른 16살의 내가 어디선가 속옷 안을 유린당하고 있지 않았으면…” 지난 18일 연극학도 김모(25)씨는 자신의 페이스북을 통해 연극계 ‘미투’ 행
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"올해는 작심삼일(作心三日) 안 할 방법 찾습니다"
#디자이너로 일하는 한성재(36)씨는 며칠 전 피아노 학원을 찾았다. “새해를 맞아 뭔가 의미 있는 것을 함께 배워보고 싶다”는 여자 친구의 권유가 가장 컸다. 여자 친구의 손
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[비즈스토리] 전신 스트레칭과 마사지 효과 동시에
코어밸런스 스트레칭매트는 스트레칭을 편안하게 누운 자세로 받을 수 있는 제품이다. [사진 챔피온] 챔피온이 척추 및 전신 스트레칭과 시원한 에어마사지까지 두 가지 효과가 동시에
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[2017 소비자의 선택] 3D입체 온열 마사지볼로 '손 마사지' 느낌
리얼프로 리얼프로는 파나소닉의 모터제어 기술로 만들어진 3D입체 온열 마사지볼을 탑재했다. 파나소닉코리아의 안마의자인 리얼프로(RealPro·EP-MAJ7)가 ‘2017 소
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[라이프 트렌드] 욜로족 부모 위한 추석 선물 건강·힐링 정성껏 자식 구실 톡톡히
명절의 의미는 가족과 친지, 지인 간에 마음을 전하는 데 있다. 한자리에 모이든 멀리 떨어져 있든, 명절에는 서로의 안부를 묻고 무탈행복을 빌어준다. 고마운 마음을 정성스러운 선물