-
소화 돕고 노화 막고 힘 보충 … 흑초는 '신의 물방울'
여름철엔 건강 위협요소가 곳곳에 숨어 있다. 우선 폭염에 땀을 많이 흘려 수분 손실이 크다. 무더위에 습도도 높아 불쾌지수가 높다. 뜨거운 태양에 피부가 상하고 면역력 약한 노약자
-
매실가공식품
- 매실의 원산지는 중국이며, 3천년전 이미 중국의약서적 ´신농본초경´에 매실의 약효가 씌어 져 있어, 매실은 이 시대부터 건강에 유용한 식품으로 알려져 있었음을 알 수 있다. -
-
(34) 식초
우리 몸이 지닌 신진 대사 「메커니즘」의 중핵을 이루는 것에 「크렙스·사이클」이란 게 있다. 음식물을 섭취한 후 「에너지」가 발생하려면 반드시 이 과정을 거쳐야만 한다. 「크렙스·