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중년 남성의 말 못할 고민, 남성 갱년기

여성에게만 갱년기가 있는 것은 아니다. 남성에게도 갱년기가 있다. 남성 갱년기는 노화로 인해 남성 호르몬(테스토스테론)이 감소하면서, 남성의 활력과 이성에 대한 충동적 에너지를

온라인 중앙일보

2011.06.02 10:30
약해지는 男性의 자신감, 대안은 없는가?

건강은 건강할 때 지키라는 말이 있다. 너무나도 당연한 얘기다. 그러나, 모든 사람은 중년 이후에야 비로소 그 말의 의미를 절실히 깨닫는다. 젊었을 때야 푸르른 청춘만 영원히 계속

온라인 중앙일보

2011.05.27 10:00
행복씨앗, 세로토닌으로 건강찾기 ①

뇌 속 신경전달물질인 ‘세로토닌’은 흡연·음주 등 나쁜 생활습관을 유발하는 스트레스 해소에 관여한다. 면역 비타민으로 불리는 ‘비타민B’를 섭취하면 세로토닌을 활성화시킬 수 있다.

중앙일보

2010.02.22 04:01
[마음을 담은 설 선물] 부모님 기 살리는 건강식품

매년 돌아오는 명절이지만 어머니 아버지께 드리는 선물은 좀 특별한 것을 드리고 싶은 것이 자식의 마음이다. 그렇다고 매년 똑같은 선물을 드릴 수도 없는 노릇. 설 명절 부모님께 드

중앙일보

2010.02.04 00:58
건강식품 잘 사는 방법

Q1. 관절건강관련 어떤 글루코사민 제품을 선택해야 할까요? A. 개개인의 관절건강상태에 따라 적합한 성분과 함량은 다릅니다만 일반적으로는 글루코사민과 상어연골(콘드로이친) 고함량

중앙일보

2006.07.20 13:43
피부 노화지연·주름개선·화이트닝 주인공은?

나이가 들어도 탱탱한 피부-과연 가능한 일일까. 최근 몇 년간 주목 받아온 코엔자임Q10은 먹는 것에서부터 바르는 것까지 다양한 상품으로 소개되고 있다. 도대체 코엔자임Q10이

중앙일보

2006.03.14 12:09