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[라이프 트렌드] 다이어트, 혈관 건강에 좋아 이효리도 아침마다 즐긴다
몸매 관리 좀 한다는 스타의 식습관과 운동법은 ‘다이어트 트렌드’가 된다. 최근엔 JTBC 예능프로그램 ‘효리네 민박’에서 가수 이효리가 아침마다 보이차를 즐기는 모습이 전파를
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[건강한 가족]나쁜 콜레스테롤, 체지방 걱정…보이차 추출물이 덜어드려요
━ 건강한 다이어트 다이어트 목표는 체중 감량뿐 아니라 건강을 개선하는 것이다. 건강한 다이어트는 혈중 콜레스테롤을 개선하고 내장 지방을 줄여 복부비만을 예방하는 데 도움
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[건강한 가족] 쌀쌀할 때 마시는 보이차…혈관 건강, 체지방 감소 돕는다
효능 다양한 보이차 중국 남부 윈난 지방의 깊은 산에는 수령이 2700년 넘은 차(茶)나무가 있다.고산 지역인 윈난은 1년 내내 볕이 따뜻하고 습도가 적당해 차나무가 자라기 좋은