서민·강병철 지음, 알마, 276쪽, 1만3800원
건강한 가족
365mc식이영양위원회 지음, RHK(램덤하우스코리아), 296쪽, 1만2000원
365mc비만클리닉의 다이어트 신간 『신나게 먹고 10kg 빼기』가 발간됐다. 14년간 비만만 연구·치료해 온 ‘365mc식이영양위원회’가 진료실에서 만난 수많은 다이어트 실제 사례를 바탕으로 책을 엮었다. 자기점검을 위한 팁 가운데 하나로 ‘진짜 배고픔’과 ‘가짜 배고픔’ 구별법도 제시한다. 대한비만학회 김경수 전 회장, 김미경 스피치 강사, 배우 이윤미가 추천한 건강도서다.