‘행동요령’
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앉아있는 건 '흡연'과 똑같다...지금 당장 일어나야 하는 이유 [마음책방]

■ 📚마음 책방 「 마음이 답답할 때 책에서 답을 구해보는 건 어떨까요? 중앙일보 '더, 마음'에서 여러분의 감정을 어루만지는 책을 추천합니다. 심리학부터 정신분석학, 뇌과학

중앙일보

2024.04.14 06:00
[아이랑GO] 엘리베이터가 갑자기 멈추고 수업 중 불이 난다면 어떻게 해야 할까

아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번

중앙일보

2024.04.11 06:00
[명의 결산] 소주 2병 말고 1병 드세요…술 허하는 의사 유료 전용

■ ‘닥터후’ 결산 ③ 명의의 이색처방 「 ‘닥터후’ 시즌Ⅰ과 Ⅱ를 통해 총 41명의 명의들을 만났습니다. 각 병원이 꼽은 내로라하는 명의 31명, 환자단체가 뽑은 명의 10

중앙일보

2024.04.03 15:08
2건에 한명꼴 목숨 잃어...아찔한 2차사고 피하려면 '비트박스'

#. 2022년 11월 23일 오후 1시 30분께 영동고속도로 양지IC 부근(강릉방면)에서 SUV 차량과 경차가 차선 변경 과정에서 추돌해 2차로에 멈춰섰다. 사고 뒤 경차 운

중앙일보

2024.03.31 08:00
"주말 벚꽃축제 망했다"…봄꽃까지 삼킨 '황사의 습격'

올해 최악의 황사가 29일 전국을 덮치면서 하늘이 잿빛으로 변했다. 황사의 영향으로 주말까지 대기질이 탁할 것으로 예상된다. 기상청에 따르면, 내몽골 고원 부근에서 발원한 황

중앙일보

2024.03.29 11:20
전국 미세먼지 '매우나쁨'…올해 첫 황사 가면 꽃샘추위 온다

올봄 첫 황사 유입으로 17일 오전 서울 종로 일대가 뿌옇게 보인다. 연합뉴스 몽골에서 발원한 황사가 17일 국내에 도달하면서 서울을 비롯한 전국 곳곳의 미세먼지 농도가 ‘매우나

중앙일보

2024.03.17 12:51