‘온찜질’
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[건강한 가족] 운동하고 2시간 지나도 무릎 욱신…'이거' 때문이래요

봄철 관절 건강 챙기기 야외 활동이 증가하는 봄에는 관절 건강에 적신호가 켜지기 쉽다. 겨우내 활동량 감소로 근력, 유연성이 떨어진 상태에서 갑자기 움직임이 늘어난 탓이다. 초봄

중앙일보

2024.03.25 05:30
눈꺼풀 자꾸 처진다고?…단순 피로 아니다, 약 필요한 이 질환 [건강한 가족]

중증근무력증 바로 알기 ‘현대인은 만성피로를 안고 산다’고들 한다. 지친 일과와 스트레스로 피로에 시달린다. 당연시하면서 일상으로 받아들이는 사람도 있다. 하지만 많은 질환이

중앙일보

2024.02.17 22:20
"칼로 찌르는 듯" 비명 터지는 결석…이 음료 마시면 더 큰일 [건강한 가족]

신체 결석 발생 부위와 대처법 하루 2L 이상 수분 보충해야 효과적 담석은 증상 없는 경우도 많아 주의 결막결석 땐 시술로 병변 제거해야 우리 몸 곳곳에는 돌과 같은 형태

중앙일보

2024.02.16 17:42
1년에 365번 넘게 병원, 이런 환자 2260명…대체 무슨 병

도수치료 장면. 중앙포토 50대 남성 환자는 2022년 3009번 병원을 방문해 진료를 받았다. 어떤 날은 하루에 14번 간 적도 있다. 아침부터 저녁까지 쉼 없이 병원에 다녔다

중앙일보

2024.02.13 05:00
"머리카락이 떠다녀요" 이렇게 보이는 2030, 물구나무 금물 [슬기로운 건강생활②]

한 해를 잘 보내기 위해 건강은 빠뜨릴 수 없는 요소입니다. 나이에 따라 신경 써야 할 건강 이슈들이 다릅니다. 설 명절을 맞아 선물도 좋지만 연령대별 챙겨야 할 건강 포인트를

중앙일보

2024.02.10 18:00
[세컷칼럼] '낙서 테러' 지운 경복궁…하지만 '완전 복구'는 없다

생각 이상으로 말끔했다. 붉은색과 푸른색 스프레이 페인트로 ‘낙서 테러’를 당한 경복궁 담장이 19일 만에 훼손의 흔적을 지우고 지난 4일 모습을 드러냈다. 복구 작업을 한 문화

중앙일보

2024.01.13 23:00