![애나 키우라는 시모…"나쁜 며느리 돼라" 정신과 의사가 깨달은 것 [마흔공부⑤]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/20/66ac3767-cd4b-4fdf-a568-90fd486a334f.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘식이단백질’
검색결과
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![[건강한 가족] 손목 아픈데 만성 복통도…최고의 치료법은 생활습관 개선](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/01/8ef00620-a2ac-456c-9238-962e814052a9.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] 손목 아픈데 만성 복통도…최고의 치료법은 생활습관 개선
현대인에게 흔한 증후군 컴퓨터 쓸 때 손목·손가락 평형 유지 짠 음식 대신 유산균 위주 식단으로 칼슘마그네슘도 충분히 섭취해야 증상은 명확하지만, 특정 원인을 알 수 없
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![[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/29/4efbf7e1-fd81-4917-b7fd-e62c5c81be24.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’
전문가들이 말하는 혈당관리 위한 ‘식사요법’ 성인 남성 매일 60~65g 섭취해야 단순당과 정제 탄수화물은 줄여야 식사는 일정 시간대 먹는 것 중요 혈당 관리에서 약물요법
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![혈당 관리 식사법? 매번 칼로리 계산 어렵다면 '이것' 준비하세요 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/28/446017b7-370c-4307-b584-f2919be40cf4.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
혈당 관리 식사법? 매번 칼로리 계산 어렵다면 '이것' 준비하세요 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 6명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
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![[제약&바이오] 공복혈당 높으면 뇌졸중 위험 … 노인성 당뇨, 누에 DNJ가 효과적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/28/5fbdf41c-f230-4e17-80a4-26bd5c7193c4.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[제약&바이오] 공복혈당 높으면 뇌졸중 위험 … 노인성 당뇨, 누에 DNJ가 효과적
유니바이오 당뇨 전 단계 인구 1500만명 육박 누에, 안전한 혈당 조절 물질 손꼽혀 식후혈당 최대 40% 감소 효과 입증 노인성 당뇨는 상태가 악화할 때까지 특별한 증상이
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![정월대보름엔 나물? 별미 김밥 '복쌈' 드셔보셨나요 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/24/6a92cddb-b864-4a71-8d91-bb5797425316.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
정월대보름엔 나물? 별미 김밥 '복쌈' 드셔보셨나요 [쿠킹]
윤지아의 저탄수 균형식 ⑥ 안초비 냉이 김밥 저탄수 잡곡밥과 제철 냉이, 안초비, 달걀말이로 만든 김밥. 사진 윤지아 2월 24일, 오늘은 음력으로 1월 15일, ‘정월 대보
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![술도 안 마시는데 지방간...혹시 평소에 '이 약' 드시나요? [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/24/10f3d35d-4a92-4d2f-8a7e-5c07055cd4ce.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
술도 안 마시는데 지방간...혹시 평소에 '이 약' 드시나요? [건강한 가족]
선입견 깨는 환자군 질환마다 주로 발생하는 환자 유형이 있다. 지방간은 애주가, 당뇨병은 비만, 폐암은 흡연자인 경우가 많다. 이는 고스란히 질환에 대한 선입견으로 남는다. 이런
![[건강한 가족] 손목 아픈데 만성 복통도…최고의 치료법은 생활습관 개선](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/01/8ef00620-a2ac-456c-9238-962e814052a9.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/29/4efbf7e1-fd81-4917-b7fd-e62c5c81be24.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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![[제약&바이오] 공복혈당 높으면 뇌졸중 위험 … 노인성 당뇨, 누에 DNJ가 효과적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/28/5fbdf41c-f230-4e17-80a4-26bd5c7193c4.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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