‘수면음악’
검색결과
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“일하다 말고 뛰쳐 나가라” 내 뇌가 보내는 ‘7가지 SOS’ 유료 전용
휴식은 한가한 소리처럼 들립니다. ‘빨리빨리’가 특기인 한국에선 더욱요. 하지만 뛰어난 성취를 일군 이들을 보면 오로지 일만 하는 것 같진 않습니다. 빌 게이츠는 1년에 두 번
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은행빚보다 무서운 수면빚…잠 못잔 뇌 이 정도? [건강한 가족]
숙면 위한 루틴 5 잠은 생명 유지와 건강에 필수적이다. 사람은 잠을 자면서 지친 몸을 회복·재충전한다. 침대 위에서 잠들기 직전까지 스마트폰을 보면 숙면에 들기 어렵다. 수면의
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‘집중맞은 도둑력’ 이 실수가, ‘도둑맞은 집중력’ 더 띄웠다 유료 전용
원고가 재미있기도 했고, ‘도둑맞은(stolen)’이라는 단어 때문이었어요. 출판사 어크로스의 김형보 대표 말입니다. 『도둑맞은 집중력』은 이 출판사가 지난해 4월 말 출
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초3부터 TV보다 스마트폰 오래 봤다…하루 평균 사용 시간은
어린이 스마트폰 중독. 중앙포토 초등학교 3~4학년 어린이는 TV를 보는 것보다 스마트폰을 더 오래 사용하는 것으로 나타났다. 13일 한국언론진흥재단의 ‘2023 어린이
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1억 이상 다운 받은 AI명상 앱…"공황 발작" 부작용 논란 터졌다
인공지능(AI) 기술을 접목해 명상 앱이 속속 출시되면서 미국·호주 등 세계 각국에서 스마트폰을 통해 명상에 입문하는 이들이 늘고 있다. 코로나19 팬데믹에 이어 전쟁·인플레이션
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[2024 대한민국 브랜드 명예의전당] 앱 하나로 모든 금융생활 쉽고 빠르게 이용
모바일뱅킹 ㈜하나은행, 하나원큐 ★★ ㈜하나은행의 하나원큐가 ‘2024 대한민국 브랜드 명예의전당’ 모바일뱅킹 부문에서 수상했다. 2년 연속이다. ‘하나원큐’는 앱 하나로