‘만성탈수’
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감기에 ‘좋은 열, 나쁜 열’ 있다…“이때는 해열제 먹이지 마라” 유료 전용

팬데믹 이후 감기 환자가 끊이질 않아요. 원래는 일교차가 심한 봄가을에 감기 환자가 늘어났다가 여름이면 줄어들었는데, 이젠 1년 내내 찾아옵니다. 백정현 우리아이들병원 병원장은

중앙일보

2024.02.21 15:01
식스팩 몸짱 병원가니 "콩팥 망가졌다"…이렇게 운동하면 역효과 [건강한 가족]

장시간 근육운동, 혈류 급격 방출 다이어트약 남용해도 기능 저하 유산소 운동, 수분 섭취 늘려야 오늘도 200L 분량의 혈액을 쉴 틈 없이 걸러내다 보니 하루가 저물었네요.

중앙일보

2024.01.28 08:39
"잠 좀 푹 자고 싶어"…그러면 똑바로 누워 자지 마세요, 왜

━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한

중앙일보

2023.12.30 17:00
잠 안 와 운동·음주하거나, 억지로 누워 있으면 숙면에 독

━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한

중앙선데이

2023.12.30 00:01
입덧으로 유산 아픔 겪었던 교수…'유별난 입덧' 원인 밝혀냈다

사진 셔터스톡 입덧으로 유산하는 아픔을 겪었던 교수가 입덧의 주요 원인을 밝혀냈다. 13일(현지시간) 미국 일간 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 미 서던캘리포니아대(USC)·

중앙일보

2023.12.15 01:47
‘나루’ 하늘나라 보내줄까요? O·X가 알려줄 ‘이별의 순간’ 유료 전용

저는 18살 스피츠 ‘나루’를 키우는 보호자입니다. 나루는 15살에 인지장애증후군을 진단받았습니다. 완치가 아닌 진행을 늦추는 게 이 병의 목표라는 건 알고 있습니다. 3년이 지

중앙일보

2023.10.31 14:53