‘호흡기내과 허은영’
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뉴스

[날씨와 건강] 4월 8일

꽃가루는 미세하기 때문에 마스크를 착용해도 완벽하게 차단하기 어렵습니다. 천식·비염 환자는 외출을 삼가는 게 좋습니다. 꽃가루가 심할 땐 가습기·공기정화기를 사용하고 따뜻한 물을

중앙일보

2014.04.08 01:14
[날씨와 건강] 3월 20일

봄바람에는 평소보다 10배 이상 많은 미세먼지가 포함돼 있습니다. 야외에서 조리한 식품은 오염 가능성이 크므로 가능하면 섭취하지 않도록 합니다. 하루 8잔 이상 물을 마시는 습관

중앙일보

2014.03.20 01:25
[날씨와 건강] 2월 25일

호흡기로 들어온 공기 중 황사 먼지와 중금속은 소변으로 배출됩니다. 수분을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 과일·채소류는 흐르는 물에 깨끗이 씻고 뚜껑이 있는 용기에 보관해야 합니

중앙일보

2014.02.25 01:04
[날씨와 건강] 1월 10일

비타민·무기질은 호흡기질환 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 콩·굴·계란·우유 등이 좋습니다. 감기에 걸리면 물을 많이 먹는 게 좋습니다. 이뇨작용으로 수분 흡수를 떨어뜨리는

중앙일보

2014.01.10 01:12
[날씨와 건강] 12월 31일

감기가 일주일 이상 지속되면서 열, 노란 가래, 가슴통증이 함께 나타나면 폐렴을 의심해야 합니다. 가슴 부위 X선 촬영을 하면 확인이 가능합니다. 금연·규칙적인 운동은 폐렴 예방

중앙일보

2013.12.31 00:31
[날씨와 건강] 12월 4일

건조한 날씨엔 기관지 점막이 말라 바이러스의 침투가 쉽습니다. 수시로 물을 마시고 카페인 음료는 멀리합니다. 뜨거운 물을 컵에 받아 올라오는 김을 수시로 들이마시면 코 점막이 촉

중앙일보

2013.12.04 01:59