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"이번주 운동·식단입니다"…월 5만원, 다 해주는 PT쌤

━ 인기 많은 신통방통 건강 앱 ■ 팩플 오리지널 「 MZ세대 ‘갓생(God生)’ 열풍을 아시나요. 젊은이들의 내몸 챙기기, 건강관리 앱을 소개합니다. 한달 5만원 ‘

중앙일보

2023.08.16 05:00
“이번주 운동·식단입니다” 월 5만원, 다 해주는 PT쌤 유료 전용

Today’s Topic,똑똑한 앱 하나, 약보다 낫다? 건강 앱 전성시대 ‘갓생(God+生, 계획적이고 부지런한 삶을 뜻하는 신조어)’ 살고 싶은 사람 모여라. 최근

중앙일보

2023.08.07 16:36
다이어트 왜 맨날 실패하지? 행동 전문가의 초간단 해결법 유료 전용

hello! Parents가 양육자의 문제 상황, 고민을 주제로 4권의 책을 선정해 대신 읽어드립니다. 이번 주제는 ‘습관’입니다. 많은 사람이 금연이나 다이어트, 독서, 어학

중앙일보

2023.06.01 16:07
"키 크는 운동 뭐죠"…홈트 전문가 첫 말은 "상체 숙여보세요" [아이랑GO]

아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번

중앙일보

2022.07.14 06:00
새해도 어느새 한달, 운동, 자기계발, 지출관리 앱 이용 현황은?

2022년 새해를 맞이한지도 어느새 한 달을 훌쩍 넘겼다. 매년 새해가 되면 많은 이들이 저마다 목표를 세우고 올해는 꼭 이루리라 다짐하지만, 이를 지키기란 쉽지 않다. 연구결과

중앙일보

2022.02.11 14:25
'인만추'로 연애할거야…MZ들 새해 결심 달라도 너무 다르다

[사진 셔터스톡] 새로운 달력이 시작되는 1월은 다시 한번 마음을 다잡기 좋은 시기다. 공부·취업·직장·건강·인간관계·취미 등 저마다 ‘올해 할 일’들을 정리해보곤 한다. 그중에

중앙일보

2022.01.15 09:00