‘다이어트 정석’
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“그렇게 운동해도 살 안 빠져” 매일 40㎞ 달린 ‘미친 연구’ 유료 전용

■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 운동은 체중 감량에 도움이 되는가? 이 오래된 주제를 놓고 최근 학계에선 격론이 벌어지고 있다. 어떤 학자들은 운동이 감량에 매우

중앙일보

2023.09.17 15:49
신용카드 '풍차 돌리기' 들어보셨나요…2030 '짠테크' 돌아왔다

지난 7월 3일 오후 서울 시내 한 은행에 부착된 정기예탁금 금리 안내문. [연합뉴스] 30대 워킹맘 김지현(가명)씨는 지난 2년간 종잣돈 1000만원을 포함해 매달 월급에서 5

중앙일보

2022.09.11 06:00
[K푸드 2.0, 세계인 입맛 홀리다]K푸드 수출 지난해 100억 달러 돌파…K팝스타·먹방·OTT 타고 인기 몰이

━ SPECIAL REPORT 뉴욕주 검사장이 한식당에서 갈비찜을 먹으면서 비빔밥을 먹는 후배에게 “다이어트 하느냐”며 젓가락으로 김치를 얹어준다. 넷플릭스에서 볼 수

중앙선데이

2022.06.04 00:20
K팝 걸그룹은 돈 안된다고?…“포스트 방탄은 아마도 걸그룹”

트와이스가 지난 23일 일본 도쿄돔에서 총 3회 열리는 단독 콘서트에서 공연하고 있다. [사진 JYP] ‘걸그룹은 돈이 안 된다’는 말도 옛말이 됐다. K팝 팬은 여성이 더 많기

중앙일보

2022.04.25 17:27
"마지막 치킨" 리뷰에 깜짝 놀라 신고한 사장님...충격 반전

"남기지 않고 다 먹은 치킨은 이 집이 처음인것같아요. 마지막으로 치킨이 먹고싶었어요." 대구에서 한 치킨집 사장이 손님의 이같은 리뷰를 '극단선택 기도'로 오인해 경찰이 출

중앙일보

2022.02.02 18:50
[쿠킹] 15분 이면 충분…을지로 노포서 즐기던 닭 무침

아이의 뒤를 쫓다 보면 엄마의 하루는 금세 지나가죠, 그래서 온전히 나를 위해 제대로 상을 차리는 일이 사치처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 세 살배기 딸을 키우는 신혜원씨는‘엄마

중앙일보

2021.11.15 09:00