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  • 뱃살 빼기가 가장 어렵다? 비만 명의의 답은 “거짓말”

    뱃살 빼기가 가장 어렵다? 비만 명의의 답은 “거짓말”

    몸무게는 정상인데 배가 볼록 나오면 마른 비만이다. 근육량은 적고 팔다리는 가늘고, 마치 거미 같다고 해서 ‘거미형 비만’이라고 한다. 마른 비만 환자가 증가한다. 오상우 동국대

    중앙일보

    2023.08.08 15:31

  • [오늘도 다이어트] 주 2회, 1회 5잔 이상 음주…비만확률 높다

    [오늘도 다이어트] 주 2회, 1회 5잔 이상 음주…비만확률 높다

    얼마 전 ‘누구 없소’란 곡으로 3년 만에 컴백한 가수 이하이의 미모가 화제가 됐습니다. 이하이는 한 라디오 프로그램에 출연해 ‘너무 예뻐졌다’는 청취자의 문자에 “살이 빠져서

    중앙일보

    2019.06.08 05:01

  • 레드 와인으로 살 빼고 싶으면 딱 한 잔만

    레드 와인으로 살 빼고 싶으면 딱 한 잔만

     ━ [더,오래] 조인호의 알면 약 모르면 술(2) 20년 차 약사가 약과 술에 대한 다양한 이야기를 적는다. 와인은 10년 이상 된 취미로 한 포털 와인 부문 파워블로그를 4년

    중앙일보

    2018.03.09 01:04

  • 나에게 맞는 운동, 따로 있다!

    새해가 시작된지도 어느새 두 달이 훌쩍 지나버렸다. 새해에 결심했던 한 해의 목표들이 작심삼일이라고 하나 둘씩 무너져 내릴 때도 이 쯤부터... 연초 성인 세 사람 중 한 명은 ‘

    중앙일보

    2003.03.05 14:48

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