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건강보조식품, 약이 아닙니다

웰빙 열풍과 함께 각종 건강기능식품이 넘쳐나고 있다. 정부가 기능성.안전성을 인정한 제품만 현재 4500여 종에 달한다. 이 중에서 내 몸에 꼭 맞는 제품을 고르기란 쉬운 일이 아

중앙일보

2005.11.11 09:31
[week& 건강] 건강보조식품, 약이 아닙니다

웰빙 열풍과 함께 각종 건강기능식품이 넘쳐나고 있다. 정부가 기능성.안전성을 인정한 제품만 현재 4500여 종에 달한다. 이 중에서 내 몸에 꼭 맞는 제품을 고르기란 쉬운 일이 아

중앙일보

2005.11.10 16:20
술·담배와 인연 끊고 책·운동을 반려자로

요즘 경로당에서 70대면 '청춘'이다. 우스갯말로 '물심부름하는 아이' 정도 취급받는다. 그만큼 고령층이 늘어났다는 얘기다. 우리나라 평균 수명은 남성 73.4세, 여성 80.4세

중앙일보

2005.10.27 11:09
[Family/건강] 술·담배와 인연 끊고 책·운동을 반려자로

요즘 경로당에서 70대면 '청춘'이다. 우스갯말로 '물심부름하는 아이' 정도 취급받는다. 그만큼 고령층이 늘어났다는 얘기다. 우리나라 평균 수명은 남성 73.4세, 여성 80.4

중앙일보

2005.10.26 06:18
[새로 나온 책] 그림 동화의 숨겨진 진실 外

*** 인문·사회 ◆그림 동화의 숨겨진 진실(이민수 지음, 예담, 256쪽, 1만2000원)=현대적 동화의 신화적 인물인 그림 형제의 발자취를 찾아나섰다. 작가의 고향, 성장기

중앙일보

2005.10.21 20:47
동국대 병원 건강강좌

중앙일보 독자만을 위한 프리미엄 건강강좌 매월 독자 10분께 양한방 협진 건강검진의 기회를 드립니다 '의료 교양도 넓히고 건강도 챙기세요.' 중앙일보 프리미엄은 동국대학교 병원과

중앙일보

2005.10.07 17:23
[BOOK/깊이읽기] 부시의 콤플렉스를 해부하다

부시의 정신분석 저스틴 프랭크 지음, 한승동 옮김, 교양인, 340쪽, 1만3000원 2003년 12월 미국 ABC 방송 앵커 다이앤 쇼어가 조지 W 부시 미 대통령에게 질문했다.

중앙일보

2005.09.09 20:41
태극권 앞에 스트레스 없다

"만성적인 피로.스트레스를 풀기 위해 13년 전부터 태극권을 시작했어요." 가톨릭의대 강남성모병원 가정의학과 최환석 교수는 매일 하루 한 시간씩 태극권으로 건강을 다진다. 태극권(

중앙일보

2005.09.02 09:04
[인사] 과학기술부 外

◆ 과학기술부▶과학기술협력국장 김차동▶국립과학관추진기획단장 진병술▶한국원자력안전기술원 파견 김승봉▶연구조정총괄담당관 유성수▶국립과학관추진기획단 건설과장 최만섭▶〃전시과장 김철근 ◆

중앙일보

2005.09.02 04:30
[week& 건강] 태극권 앞에 스트레스 없다

▶ 사진=최정동 기자모델=최환석 교수(가톨릭의대 가정의학과) "만성적인 피로.스트레스를 풀기 위해 13년 전부터 태극권을 시작했어요." 가톨릭의대 강남성모병원 가정의학과 최환석 교

중앙일보

2005.09.01 15:08
여성 술 덜 마셔야 할 운명

술은 남성보다 여성에게 훨씬 해롭다. 지난달 여성개발원은 성인 여성 10명 중 4명이 월 2~3회 술자리를 갖는다고 밝혔다. 이중 1.7%는 거의 매일 술을 마시는 것으로 나타났다

중앙일보

2005.08.22 09:39
[Family/건강] 여성 술 덜 마셔야 할 운명

술은 남성보다 여성에게 훨씬 해롭다. 지난달 여성개발원은 성인 여성 10명 중 4명이 월 2~3회 술자리를 갖는다고 밝혔다. 이중 1.7%는 거의 매일 술을 마시는 것으로 나타났

중앙일보

2005.08.21 20:40
주말 푹~ 잤는데 왜 피곤하지?

이달 초부터 주5일 근무제가 300인 사업장으로 확대됐다. 일주일 중 닷새는 근무하고 이틀은 나만을 위한 시간을 갖게 것이다. 이를 겨냥해 레저.여행.자기계발 등 알찬 주말을 보내

중앙일보

2005.07.13 09:42
[Family/건강] 주말 푹~ 잤는데 왜 피곤하지?

2005년 7월부터 주5일 근무제가 300인 사업장으로 확대됐다. 일주일 중 닷새는 근무하고 이틀은 나만을 위한 시간을 갖게 것이다. 이를 겨냥해 레저.여행.자기계발 등 알찬 주말

중앙일보

2005.07.12 20:28
쑥뜸, 자연 치유력 높여…손발 찬 여성에 효과

민간 의술에 반한 황종국 부장판사(위크앤 4월 29일자)에게 쑥뜸은 최고의 '감기.기침약'이자 '만병 통치약'이다. 그는 몸 컨디션이 떨어지면 쑥뜸으로 해결한다. 침은 맞을수록 기

중앙일보

2005.05.27 09:30
[week& 건강] 쑥뜸, 자연 치유력 높여…손발 찬 여성에 효과

민간 의술에 반한 황종국 부장판사(위크앤 4월 29일자)에게 쑥뜸은 최고의 '감기.기침약'이자 '만병 통치약'이다. 그는 몸 컨디션이 떨어지면 쑥뜸으로 해결한다. 침은 맞을수록 기

중앙일보

2005.05.26 16:29
잠이 솔솔~ 아직도 춘곤증인가?

며칠전 시원하게 내리던 비도 잠시, 오늘 오후부터는 또 다시 초여름의 무더위가 찾아온다고 합니다. 평년에 비해 더위가 일찍 찾아오면서 날씨에 적응을 하지 못해서 몸의 변화를 느끼시

중앙일보

2005.05.20 10:38
[Family/리빙] 운동과 담 쌓았던 40~50대 "자전거가 딱이네"

▶ 자전거는 몸의 근력과 심폐기능을 강화시켜주는 동시에 정신적인 스트레스도 말끔히 씻어준다. 단, 헬멧 등 안전장치를 꼭 착용해야 한다. [중앙포토] 지난해 건강진단에서 당뇨병.비

중앙일보

2005.04.12 18:03
[인사] 보건복지부 外

◆ 보건복지부▶정보화담당관 선우종성 ◆ 정보통신부▶동향분석담당관 강성주▶정부혁신지방분권위 파견 김재목 ◆ 문화관광부▶국립현대미술관 학예연구실장 최은주▶〃덕수궁미술관장 정준모▶국립민

중앙일보

2005.03.03 17:57
아이들 질병 체크하자

아이들에게 방학은 모자란 학업을 재충전하는 기회. 하지만 최적의 건강상태를 유지하지 않고 좋은 성적을 기대할 수는 없다. 겨울방학은 평소 소홀했던 건강을 추스르는 가장 좋은 기회다

중앙일보

2005.01.05 09:17
[Family/건강] 아이들 질병 체크하자

아이들에게 방학은 모자란 학업을 재충전하는 기회. 하지만 최적의 건강상태를 유지하지 않고 좋은 성적을 기대할 수는 없다. 겨울방학은 평소 소홀했던 건강을 돌볼 가장 좋은 기회다.

중앙일보

2005.01.04 18:21
이젠 건강 100세…'나'를 확 바꾸자

'내 몫의 불로초(不老草)를 찾아 내 것으로 만들자.' 단란한 가정의 가장으로, 안주인으로 건강 100세를 추구하는 당신이 2005년 새해 아침에 새겨 볼 말이다.통계청의 '200

중앙일보

2005.01.03 09:43
[Family] 이젠 건강 100세…'나'를 확 바꾸자

'내 몫의 불로초(不老草)를 찾아 내 것으로 만들자.' 단란한 가정의 가장으로, 안주인으로 건강 100세를 추구하는 당신이 2005년 새해 아침에 새겨 볼 말이다. 통계청의 '20

중앙일보

2005.01.02 16:45
살림처럼 몸도 야무지게 건강가계부 쓰자

건강은 치열한 경쟁사회에서 승리하기 위한 가장 소중한 자산이자 질 높은 삶을 누리기 위한 필수 요건이다. 하지만 일상에 찌들린 바쁜 삶을 꾸려가다 보면 건강을 챙길 여유가 없다.

중앙일보

2004.12.29 09:56