![[오늘의 운세] 9월 22일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/22/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_216x122_/)
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![[2023 소비자만족 브랜드 대상 1위] 아기 전용의 프리미엄 유산균](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/22/ea47ea10-a841-4714-9ef9-b481f88ab6fb.jpg/_ir_205x115_/)
[2023 소비자만족 브랜드 대상 1위] 아기 전용의 프리미엄 유산균
닥터로하스 닥터로하스가 ‘2023 소비자만족 브랜드 대상 1위’에서 아기유산균 부문 대상을 수상했다. 건강기능식품 전문브랜드 ‘닥터로하스(Dr.LOHAS)’에서 출시한
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설탕 범벅 '식후탕' 한다고?…핫한 탕후루, 10대에겐 더 위험
탕후루. 연합뉴스 최근 청소년 등 젊은층 사이 탕후루 열풍을 두고 과도한 당 섭취를 주의해야 한다는 전문가들 조언이 잇따르고 있다. 탕후루는 딸기·샤인머스켓 등 여러 과일을 꼬치
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![음료·수프에 물 대신 '이것'…고단백 건강식, 생각보다 간단하다 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/10/f2abd93c-ca0c-4765-9607-e53d11af548b.jpg/_ir_205x115_/)
음료·수프에 물 대신 '이것'…고단백 건강식, 생각보다 간단하다 [건강한 가족]
고단백식 실천 가이드 단백질, 신체 조직 형성 주요 성분 많은 양 섭취 땐 간·콩팥에 무리 매 끼니 일정량 꾸준히 섭취를 건강을 위해 단백질 식품을 챙겨 먹으라는 조언이
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막걸리에 아스파탐 왜 쓰냐고? 그가 답했다
━ 남도희 막걸리협회 사무국장 지난달 3일 서울 종로구 돈의문박물관마을 막걸리 홍보관에서 만난 남도희 한국막걸리협회 사무국장은 “막걸리는 서민의 술이라는 자리를 유지하기
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![[issue&] 65세 이상 절반 단백질 부족 … 근감소 방치하면 사망위험 3배↑](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/30/5bafabfc-3949-4637-89f0-b7c2023e831b.jpg/_ir_205x115_/)
[issue&] 65세 이상 절반 단백질 부족 … 근감소 방치하면 사망위험 3배↑
근육, 80대 되면 절반까지 감소 당뇨병·고지혈증 등 합병증 유발 척추 노화 겹치면 디스크 위험도 근력 운동과 함께 단백질 섭취해야 근육은 신체 전반의 건강 상태에 영향
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![[헬스&뷰티] 올 추석 ‘활력 루틴 세트’로 건강을 선물하세요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/29/f4be9543-ea00-4144-ab77-db351fdf8dfc.jpg/_ir_205x115_/)
[헬스&뷰티] 올 추석 ‘활력 루틴 세트’로 건강을 선물하세요
영국 웰빙 브랜드 ‘홀랜드앤바렛’ 종합비타민·비타민B군·비타민C 담은 패키지 프로바이오틱스도 1알로 하루 최대치 섭취 가능 인체 유해한 성분 배제한 제품만 선별해 생산 홀랜드
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![[헬스&뷰티] 장 건강과 함께 중성지방까지 더블 케어 … 프리미엄 유산균 제품 선보여](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/29/a98febc3-0f19-43ca-8f5d-34e4f7ce93eb.jpg/_ir_205x115_/)
[헬스&뷰티] 장 건강과 함께 중성지방까지 더블 케어 … 프리미엄 유산균 제품 선보여
종근당건강 종근당건강의 ‘락토핏솔루션중성지방’은 장 건강과 함께 중성지방까지 더블 케어할 수 있는 프리미엄 유산균 제품으로, ‘식후 혈중 중성지방 개선’ 기능성을 인증받았다.
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![생리 끊긴뒤 다리에 털 나고 살 찌네...이런 여성, 쉬쉬하다 큰병 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/26/f4ec75bd-b9e7-4138-b44b-dc76c933e22c.jpg/_ir_205x115_/)
생리 끊긴뒤 다리에 털 나고 살 찌네...이런 여성, 쉬쉬하다 큰병 [건강한 가족]
살 빠지는 질환, 살찌는 질환 살이 찌고 빠지는 건 의지에만 좌우될까. 의도하지 않았는데 체중이 급격히 감소하거나 증가하는 건 건강 위험 요인이다. 무작정 체중 조절을 하려고 하
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![변비에 좋은건 맞지만…탄산수가 소화 돕는다고? 트림은 트릭 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/17/eb309de9-4722-4bc6-a4ba-98a6e12b8838.jpg/_ir_205x115_/)
변비에 좋은건 맞지만…탄산수가 소화 돕는다고? 트림은 트릭 [건강한 가족]
탄산수 오해와 진실 더위로 갈증이 심할 때 커피·주스 등 음료 대신 탄산수(스파클링 워터)를 마시는 사람이 늘고 있다. 탄산수는 콜라·사이다 같은 탄산음료와 달리 톡톡 쏘는 청량
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단백질보충제 제품별 가격 12배 차...함량 제일 많은 제품은?
운동 시 근육 형성을 위해 섭취하는 단백질 보충제의 함량과 1g당 가격이 천차만별인 것으로 조사됐다. 한국소비자원은 단백질 보충 일반식품 16개(분말형 8개·음료형 8개)의
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타우린이 수명 12% 늘렸다, 그럼 ‘박카스’ 매일 마시면? 유료 전용
다른 동물은 거의 다 할 줄 아는데 인간만 못하는 게 하나 있습니다. 체내에서 비타민C를 합성하는 겁니다. 인간은 반드시 비타민C를 식품으로 섭취해야 합니다. 비타민C가 부족하면
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매일 소주 1~2잔은 괜찮다?…고혈압 없던 그, 뒷목 잡은 이유
고혈압이 아니어도 소주 1~2잔 등 적은 양의 술을 꾸준히 마시면 심혈관 질환 위험이 커질 정도로 혈압이 상승할 수 있다는 연구 결과가 공개됐다. 이탈리아 모데나대 및 레지오
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매일 물 4ℓ 마셨더니…챌린지 도전 여성, 2주만에 닥친 일
75일간 매일 물 1갤런(3.78ℓ)을 마시는 챌린지에 참여했다가 나트륨 결핍 진단을 받은 캐나다 여성. 사진 뉴욕포스트 캡처 75일간 매일 물 1갤런(3.78ℓ)을 마시는 챌린
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댕댕이와 먹을 프랑스의 맛…단, 푸른 토마토 절대 안 돼요 유료 전용
반려견 밥, 잘 챙겨주고 계시나요? 반려견을 너무 사랑하지만 바쁜 일상 속에서는 일부러 강아지 화식을 만들어 먹이기가 여간 어려운 일이 아니죠. 그렇다면 매주 한 번 내 끼니
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![[시선집중] 나이 들수록 지켜야 하는 근육 … 운동과 단백질 섭취 중요해요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202307/24/c3c0a283-9219-4b57-9a03-a4233c736ce4.jpg/_ir_205x115_/)
[시선집중] 나이 들수록 지켜야 하는 근육 … 운동과 단백질 섭취 중요해요
성인 하루 최소 단백질 72g 먹어야 고령층일수록 근육을 지켜야 한다. 꾸준한 운동과 단백질 섭취가 중요하다. [사진 shutterstock] 나이가 들수록 근육이 줄고 근력
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제품 뒷면만 보면 알 수 있다, 치매·암 부르는 ‘악마의 식품’ 유료 전용
당신이 뭘 먹는지 말해 달라. 그러면 내가 당신이 누군지 알려주겠다. 프랑스 정치인이자 미식가 장 앙텔름 브리야-사바랭(Brillat-Savarin·1755~1826)이 한
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하루 '2잔 넘는 커피' 놀라운 결과…"고혈압 위험성 낮춘다"
중앙포토 하루에 커피를 2잔 넘게 섭취할 경우 2잔 이하로 마실 때보다 고혈압 위험이 낮았다는 연구 결과가 나왔다. 이화여대 의대 하은희(환경의학교실)·편욱범(순환기내과)
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!['발암 물질' 아스파탐 놓고 갈팡질팡…먹어도 안전할까[Q&A]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202307/16/81875dcf-13e3-4748-9def-711198f9b043.jpg/_ir_205x115_/)
'발암 물질' 아스파탐 놓고 갈팡질팡…먹어도 안전할까[Q&A]
서울의 한 대형마트에 진열된 막걸리. 연합뉴스 인공감미료 ‘아스파탐’의 안전성 논란이 이어지고 있다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 지난 13일(현지 시각)
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![[이번 주 리뷰] NATO 정상회의 중 北, ICBM 도발…본격장마‘물폭탄’(10~15일)](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202307/16/5b48a860-4f42-4f38-8c78-252dc3abe3d9.jpg/_ir_205x115_/)
[이번 주 리뷰] NATO 정상회의 중 北, ICBM 도발…본격장마‘물폭탄’(10~15일)
7월 둘째 주 주요뉴스 키워드는 #北, 美 정찰기 격추위협 #北, ICBM 도발 #나토정상회의 #윤석열 #6월 고용동향 #TV 수신료 분리징수 #장마 #서울지하철요금 인상 #LA
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아스파탐 ‘발암 물질’ 지정, 섭취허용량은 현행 유지
CU의 무 아스파탐 막걸리 ‘백걸리’. [중앙포토] 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 14일 설탕을 대체해 쓰이는 인공감미료 중 하나인 아스파탐을 ‘인체 발암
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일단 안도한 식품업계…아스파탐 대체 움직임은 당분간 계속
세계보건기구(WHO)가 14일 인공감미료 아스파탐에 대한 발암성 평가를 마무리하고 '발암 가능 물질'(2B)로 최종 분류했다. 사진은 이날 서울의 한 대형마트에 진열된 막걸리.
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WHO "아스파탐 발암 가능"…'뜨거운 음료'보다 한 단계 아래
편의점에 제로 음료수들이 진열돼있다. 연합뉴스 설탕을 대체해 쓰이는 인공감미료 중 하나인 아스파탐을 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 ‘인체 발암 가능 물질’로
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“걱정할 필요 없다”는데…막걸리·제로콜라 들었다 내려놓는 사람들
━ 아스파탐 ‘발암 가능물질’ 지정 파문 지난 4일 오전 서울 시내 한 대형마트에 진열된 막걸리. 750㎖ 용량의 막걸리에는 약 72.7㎖의 아스파탐이 함유되어 있다고 한
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![[정재훈의 음식과 약] 아스파탐이 발암물질이라고?](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202307/06/cb9c618b-e0f6-47f1-81e9-07ebae9afaa6.jpg/_ir_205x115_/)
[정재훈의 음식과 약] 아스파탐이 발암물질이라고?
정재훈 약사·푸드라이터 아스파탐 때문에 세상이 떠들썩하다. 지난달 29일 세계보건기구 산하 국제암연구소(IARC)에서 아스파탐을 발암물질 분류에 넣기로 했다는 소식이 로이터통신
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![[오늘의 운세] 9월 22일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/22/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/)
