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암 커져도 증상조차 없다…10년 뒤에도 재발할 수 있는 이 암
추석 연휴 가족과 정겨운 시간을 보내는 분들도, 혼자만의 편안한 휴식을 즐기는 분들도 있을 테죠. 이참에 나와 내가 사랑하는 이들의 건강을 돌아보면 어떨까요. 바쁜 일상 속 무심
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맨발로 한달 출퇴근 해봤다, 2.5㎏ 감량보다 놀라운 변화 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 10 」
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“그렇게 운동해도 살 안 빠져” 매일 40㎞ 달린 ‘미친 연구’ 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 운동은 체중 감량에 도움이 되는가? 이 오래된 주제를 놓고 최근 학계에선 격론이 벌어지고 있다. 어떤 학자들은 운동이 감량에 매우
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![[정재훈의 음식과 약] 아침 먹지 않아도 된다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/14/1250ad2c-b815-4fdc-a245-e838d7463150.jpg/_ir_205x115_/)
[정재훈의 음식과 약] 아침 먹지 않아도 된다
정재훈 약사·푸드라이터 아침을 먹지 않아도 된다. 성장기 청소년이나 당뇨병과 같은 만성질환으로 약을 사용 중인 사람에게는 아침 식사가 필요하다. 하지만 과잉 칼로리 섭취로 고생하
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‘기적의 비만약’ 위고비 열풍…한미약품 주가는 왜 뛰어? 유료 전용
■ K-바이오 지도 by 머니랩 「 금리 인상기 성장주는 좀처럼 힘을 쓰지 못합니다. 성장주의 대표 격인 바이오도 예외는 아니죠. 특히 소형 바이오테크에 미치는 영향은 실로 큽
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전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 10
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![살 빼려다 탈모 와서 '황당'...이 사람이 몰랐던 다이어트 핵심 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/09/e2aaa38d-d016-458f-9ca7-56e964c1303d.jpg/_ir_205x115_/)
살 빼려다 탈모 와서 '황당'...이 사람이 몰랐던 다이어트 핵심 [건강한 가족]
후유증 없이 살 빼기 초저칼로리 식단, 면역 이상 불러 과도한 저염 식사도 저혈압 위험 단백질·채소·수분 충분히 섭취해야 다이어트는 평생의 숙제와도 같다. 목표 체중에 도
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![[아이랑GO] 기후 위기가 가짜 뉴스라고? 환경에 관한 진실 찾기](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202309/08/b52de562-9fcf-4eb7-93e9-6fc0cf1f991d.jpg/_ir_205x115_/)
[아이랑GO] 기후 위기가 가짜 뉴스라고? 환경에 관한 진실 찾기
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹
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킴 카다시안도 가방보다 주사?…루이뷔통 제친 '유럽 시총 1위'는
비만 치료제 위고비를 만든 덴마크 제약사 노보 노디스크(Novo Nordisk)가 유럽 증시에서 시가총액 1위 기업에 등극했다. 세계 최대 명품 업체 루이뷔통모에헤네시(LVMH)
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1년에 1.5리터 페트병 6개 분량…한 움큼씩 약 먹는 노인 2만명
83세 남성 A씨는 하루 20알의 약을 먹는다. 7곳의 병·의원에서 천식, 신장병, 고혈압, 심장병, 현기증, 세포염 등으로 처방받은 약 19개에 건강기능식품 한 개를 챙겨 먹는
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'앤젤' 없앤 화려한 속옷쇼 부활…최소라, 韓 최초 런웨이 선다
빅토리아 시크릿 모델로 활동하는 모델 최소라. 인스타그램 캡처 5년여 만에 부활하는 유명 속옷 브랜드 ‘빅토리아 시크릿(Victoria’s Secret)’의 월드투어 패션쇼에서
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왼손 에이스 세대교체 시기 다가온다…양·김 후계자는?
양현종(35)은 프로야구 KIA 타이거즈의 간판스타다. 2009년부터 붙박이 선발을 맡은 뒤 국가대표 에이스급 투수로 성장했다. KBO리그 통산 164승을 올려 역대 타이거즈(전
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‘왕복 3시간’ 지옥 출퇴근, 삶이 구겨졌다
━ 직장인 출퇴근 전쟁 김포시 한강신도시에 사는 강희경(43)씨는 서울시 여의도 직장으로 매일 출퇴근한다. 편도 1시간20분 거리다. 오전 7시50분 집을 나서 김포골
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‘발견되면 말기’라는 췌장암…AI는 발병 3년전 예측했다 유료 전용
1990년대엔 암 환자 절반이 5년을 버티지 못하고 사망했습니다. 이제는 암 환자 10명 중 7명이 5년 이상 살아남습니다. 지난 30년 동안 거의 모든 암종에서 생존율이 가파르
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류현진 ‘간’ 보는 팀 어디? ‘잃어버린 2㎞’에 달렸다 유료 전용
■ 「 한국 야구는 ‘류현진 이전’과 ‘류현진 이후’로 나뉜다고 해도 과언이 아닙니다. 미국에서 프로 생활을 시작한 ‘코리안 특급’ 박찬호와 달리 류현진은 한국 프로야구에서
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"이번주 운동·식단입니다"…월 5만원, 다 해주는 PT쌤
━ 인기 많은 신통방통 건강 앱 ■ 팩플 오리지널 「 MZ세대 ‘갓생(God生)’ 열풍을 아시나요. 젊은이들의 내몸 챙기기, 건강관리 앱을 소개합니다. 한달 5만원 ‘
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아메리칸 드림 끝났지만…진우영의 꿈은 계속된다
시속 150㎞의 강속구를 자랑하는 정통파 투수 진우영. 미국에서 못 이룬 꿈을 한국 프로야구에서 이루겠다는 각오다. 고봉준 기자 “그동안 고생 많았다. 미안하다.” 이 한마디
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LA 다저스 유니폼 입은 장현석 “빅리그 1선발 되겠다”
장현석이 14일 열린 LA 다저스 입단 기자회견을 통해 미국 출정의 닻을 올렸다. 이날 다저스 유니폼을 입고 포즈를 취하는 장현석. 연합뉴스 ‘고교야구 최대어’ 장현석(19·마산
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"플라스틱 쓰레기 연50만톤 바다로 유입…한·일 공통점 있다"
지난 6월 플라스틱 쓰레기가 쌓여있는 베네수엘라 미란다 주의 파파로 해변. 인근 과이레 강과 투이 강에서 떠내려 온 쓰레기다. AFP=연합뉴스 전 세계 강을 통해 바다로 들어가는
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![변비에 좋은건 맞지만…탄산수가 소화 돕는다고? 트림은 트릭 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202308/17/eb309de9-4722-4bc6-a4ba-98a6e12b8838.jpg/_ir_205x115_/)
변비에 좋은건 맞지만…탄산수가 소화 돕는다고? 트림은 트릭 [건강한 가족]
탄산수 오해와 진실 더위로 갈증이 심할 때 커피·주스 등 음료 대신 탄산수(스파클링 워터)를 마시는 사람이 늘고 있다. 탄산수는 콜라·사이다 같은 탄산음료와 달리 톡톡 쏘는 청량
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‘고교 특급’ 장현석, LA 다저스 간다…계약금 90만$
마산용마고 3학년 오른손 투수 장현석. 창원=고봉준 기자 ‘고교 특급’ 장현석(19·마산용마고 3학년)이 메이저리그 LA 다저스 유니폼을 입는다. 장현석을 매니지먼트하는 리코
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“이번주 운동·식단입니다” 월 5만원, 다 해주는 PT쌤 유료 전용
Today’s Topic,똑똑한 앱 하나, 약보다 낫다? 건강 앱 전성시대 ‘갓생(God+生, 계획적이고 부지런한 삶을 뜻하는 신조어)’ 살고 싶은 사람 모여라. 최근
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“1년 유급까지 생각했다”…유신고 이기창의 벼랑 끝 다짐
유신고 3학년 오른손 투수 이기창이 2일 목동구장에서 열린 대통령배 1회전을 마친 뒤 밝게 웃고 있다. 고봉준 기자 경기 종료 예정 시각을 한참 넘긴 오후 8시 무렵. 이미 주요
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美 도전 택한 장현석 인터뷰…“꿈을 향해 달리고 싶었다”
마산용마고 3학년 오른손 투수 장현석. 창원=고봉준 기자 아직 보름 가까운 심사숙고의 시간이 남아있었다. 그러나 결심이 선 이상, 더는 미룰 필요가 없었다. 8월의 첫날, 당찬
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