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마약, 뇌 손상시켜 몸속 ‘천연마약’ 엔도르핀 분비 막는다
━ 인문학자의 과학 탐미 김동훈 칼럼 최근 인기를 끌었던 OTT 드라마 ‘수리남’은 2008년과 2009년 한국인 마약 거래상을 소재로 한 이야기다. 그때만 해도 국내
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[책꽂이] 최고의 새들 外
최고의 새들 최고의 새들(레슬리 벌리언 글, 로버트 메강크 그림, 최지원 옮김, 다섯수레)=어떤 새가 제일 빠른지, 어떤 새가 제일 잠수를 잘하는지. 결국 어떤 새가 가장 신기한
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[오늘도 다이어트]다이어트는 하고 싶은데 또 미친 듯이 먹고 싶은…이 심리의 정체
분명히 다이어트를 하고 싶은데, 왜 미친 듯이 먹고 마시고 싶은 걸까요. 저는 늘 이 점이 궁금했습니다. 날씬한 몸매를 원하면서, 갑자기 늘어난 체중에 허리와 무릎이 아파서 큰일
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[건강한 가족] 한 번만 더, 한 번만 더 … 가볍게 즐기려다 유혹에 빠지는 게임 중독
게임의 중독성을 두고 논란이 거세다. 지난 5월 세계보건기구(WHO)는 게임 이용 장애(Gaming Disorder·게임 중독)를 질병으로 분류하기로 만장일치로 결정했다. 일상
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[책 속으로] 호환마마보다 무서운 스마트폰
[일러스트=프리랜서 강일구] 디지털 시대, 위기의 아이들 캐서린 스타이너 어데어· 테레사 H 바커 지음 이한이 옮김, 오늘의책 440쪽, 1만5000원 “2세에서 5세 사이의 아이
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[뉴스 클립] Special Knowledge 세계 갑부들의 서재
서유진 기자빌 게이츠, 워런 버핏, 마크 저커버그. 이들의 공통점은 무엇일까요. 우선 세계적인 ‘갑부’입니다. 그러면서도 거금을 내놓은 ‘자선사업가’이기도 하죠. 셋은 고액 자산가
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나는 왜 자꾸만 배고플까?
정말 출출한 건지, 그냥 먹고 싶은 건지, 입이 심심한 건지. 뇌에서는 언제나 ‘배고프다’는 신호를 보내오지만 정작 그 이유를 알 수가 없다. 정체 모를 식욕, 그 시작과 끝을 파
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[BOOK] 인터넷·휴대폰 없이 버텼다, 40일간의 전쟁과 평화
아날로그로 살아보기 크리스토프 코흐 지음 김정민 옮김, 율리시즈 288쪽, 1만5000원 유머가 넘치고 시사성이 풍부한 책이다. 버스·지하철에서 스마트폰에 정신을 앗긴 사람들에게
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"천재 교육에서 성공하는 나라가 세계 강국 될 것"
위기에 빠진 세계. 위기에서 벗어나려면 어떻게 해야 할까. 그 방법을 찾기 위해 세계가 작동하는 구조를 따져 볼 수도 있고 인적(人的)인 측면을 분석해볼 수도 있겠다. 이번 주 『
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인생을 변화시키는 긍정의 심리학 '행복의 공식'
행복이란 무엇일까? 세상에서 가장 추상적이고 고차원적으로 보이는 이 질문은 인류가 이성을 갖기 시작한 이래 끊임없이 탐구되어 온 주제이다. 하지만 지금까지도 행복에 대한 명쾌한 결