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잠 부족하면 치매 걸린다? 불면증에 대한 오해와 진실 유료 전용
꿈도 전혀 안 꾸고 기절한 듯 자는 잠은 ‘꿀잠’일까. 잠을 잘 못 자고, 또 수면제를 먹으면 정말 치매에 걸릴까. 우리는 ‘잠이 보약’이라 말하며 인생의 약 30%를 자면
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모든 게 완벽했던 대학생 때 전신마비…목숨 걸고 치과의사 됐다 [안혜리의 인생]
지난 19일 분당서울대병원 4층 건강증진센터 치과 클리닉에서 세계 유일의 전신마비 치과의사인 이규환 교수를 만났다. 말 그대로 죽을 고비를 넘기며 하고 싶은 치과 의사가 됐다.
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헤일리, 81세 바이든 겨냥 "동물 이름 말해봐" 테스트지 배포
주말동안 자택이 있는 미국 델라웨어 윌밍턴을 찾은 조 바이든 대통령이 10일(현지시간) 미사를 드리기 위해 한 성당에 들어가고 있다. AFP=연합뉴스 조 바이든 미국 대통령을 '
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튀르키예·시리아 지진 1년, 세이브더칠드런 “아동 3명 중 1명, 주차 공간만 한 비좁은 텐트 거주”
지진 피해가 심각한 튀르키예 아디야만의 임시 거처 앞에서 아슬리(가명, 9세)가 인형과 앉아 있다. ⓒ 세이브더칠드런 제공 튀르키예와 시리아의 대지진 이후 1년이 지났다. 국제아
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밤새 뒤척뒤척…잠 못자는 3040, 10년 뒤 닥칠 '치매 악몽'
사진 pxhere 30~40대에 숙면하지 못하면 10년 뒤 인지기능이 떨어질 확률이 2배 이상 높은 것으로 드러났다. 유에 렝 캘리포니아대 정신의학과 교수 연구팀은 수면
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경찰 할리우드 액션에 당했다, 귀농 부부 덮친 지옥의 10년 유료 전용
지난 초가을, 한 변호사로부터 10년 동안 재판을 14차례 받았다는 부부의 사연을 들었다. 사건 현장을 찍은 영상이 있다기에 궁금해져 찾아봤다. 어두운 밤 한 사내가 경찰들과
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“가자지구 신생아 6만 6천 명, 생명에 심각한 위협” 세이브더칠드런, 팔레스타인 가자지구 위기 경고
가자지구 폭발로 무너진 집 잔해에서 발견된 유아용 보행기ⓒ Bissan Owda, 세이브더칠드런 제공 국제아동권리 NGO 세이브더칠드런은 현재 가자지구에서 지속되는 폭력 사태와
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[단독] 이태원 트라우마 소방관 어쩌나…서울시 지원예산 반토막
지난해 11월 8일부터 오는 25일까지 용산구청 인근 카페에서 사고 트라우마를 겪고 있는 이태원 상인 및 사고 대응 인력(경찰, 소방관, 군인, 취재기자, 공무원 등)을 대상으로
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‘버럭’도 계획이 필요하다, 명상 고수 기적의 분노법 유료 전용
그저 먹이고, 씻기고, 입히면 될 줄 알았습니다. 그게 아니라는 걸 알기까지 그리 오래 걸리지 않았죠. 하지 말라는 건 기어코 하고, 하라는 건 끝까지 안 하는 아이와 온종일 씨
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"국가 실적쌓기 상담도 신물...8번 자살 시도 내몬 그날의 악몽" [이태원 참사 1년③]
매일 아침을 먹으면서 생각해요. 언제쯤 이 약을 끊을 수 있을까. 2003년 2월 18일 발생한 대구지하철화재참사의 부상자 김수진(38)씨는 21년째 우울증약을 복용하고 있다
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세이브더칠드런, 팔레스타인-이스라엘 무력 분쟁 속 아동 희생 경고해
ㅇ 국제아동권리 NGO 세이브더칠드런은 팔레스타인과 이스라엘의 무력 분쟁 속에 아동의 생존과 안전이 위협당하고, 아동의 정신건강이 심각하고 장기적인 위험에 놓였다고 경고했다.
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"PTSD 환자 치매 위험 1.78배 높아" 스트레스·치매 연관성 있다, 예방법은?
치매. 중앙포토 평소 강도 높은 스트레스를 겪을 수록 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 연세대 예방의학교실 장성인 교수 연구팀은 국민건강보험공단 빅데이
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인생이 뜨겁다…‘소방관 파이터’
마흔두 살의 나이에 로드FC 토너먼트에서 승리를 거둔 신동국은 현재 충주소방서 소방위로 근무 중인 15년 차 현역 소방관이다. 2017년 데뷔 후 늦깎이 격투기 스타로 떠오른 그
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"불도 펀치도 두렵지 않다"...격투기 하는 42세 '수퍼 소방관'
종합격투기 선수로 활약 중인 소방관 신동국. 사진 로드FC "매일 화마(火魔)와 싸우다 보니 주먹은 두렵지 않습니다." 마흔 두살의 나이에 종합격투기 대회에서 화끈한 승리
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비행기 창가석 땐 선크림 필수, 인공눈물 자주 넣어줘야
━ 헬스PICK 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 코로나19 엔데믹으로 세계 각국이 입국 규제를 풀면서 올해는 해외 여행객이 크게 늘어날 전망이다. 여행자들에게 타지에서의
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“사위니까 부양의무 다해라” 아내 죽은 뒤 장모님의 소송 유료 전용
“편찮으신 어머니를 몇 년째 저 혼자만 열심히 모시고 있어요. 형제들이 병원비를 대주기는커녕 나 몰라라 하는데 너무 괘씸하네요.” “바람나서 집 나갔던 아버지가 갑자기 나타나
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[단독] "살려주세요" 10명 집단 학폭…그 모습 웃으며 찍었다
지난달 12일 경북 울진군 울진읍 월변교 아래 둔치. 검은색 상의를 입은 A군(14)과 회색 상의를 입은 B군(14)이 한동안 서로를 향해 주먹을 휘둘렀다. 주변엔 학생 10여
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[박승우의 미래의학] 이상한 나라의 히포크라테스
박승우 성균관 의대 교수·삼성서울병원 원장 따스한 봄날, 잔디밭에 쉬고 있던 히포크라테스는 토끼가 바쁘다고 중얼거리며 뛰어가는 모습을 보고 따라가다가 큰 동굴에 빠지고 말았다.
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탐폰 쓴뒤 악몽 찾아왔다…한국 오는 '황금 다리' 모델 사연
━ ‘황금 다리 모델’ 로렌 바서 ‘황금 다리 모델’. 미국의 패션모델 로렌 바서(35)를 수식하는 말이다. 그는 실제로 무릎 아래 두 다리에 황금 의족을 하고 있다.
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가혹행위 폭로, 중대장은 방치…'5번 극단선택' 20대의 악몽 [밀실]
━ [마음 병 깊은 군 下] 하민우(가명·사망 당시 21세)씨는 2021년 여름 전역 전 휴가를 보름여 앞두고 부대에서 스스로 목숨을 끊었다. 그는 일병 때부터 1년여간
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우울증 토로하니 전출…‘극단선택 조짐’ 눈치 못채는 군부대
━ ‘마음의 병’ 고통받는 병사들 김민성(가명·당시 19세)씨가 입대(2020년 12월 14일) 6개월여 만에 차디찬 시신으로 돌아왔다. 김씨는 입대 3개월 전 정신의
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군복 입은 그는 자신에 총 겨눴다…ADHD 아들 보낸 母 통곡 [밀실]
━ [마음 병 깊은 군 上] “먹어도 먹는 것 같지 않고…가슴에 돌덩어리를 얹고 살아요.” 아들을 잃은 지 19개월이 지났지만, 박모(53)씨의 삶은 아직 그날의 기
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내복 차림으로 30분 달렸다, 늙음 마주한 ‘악몽의 그날’ 유료 전용
지난해 이맘때 설을 며칠 앞두고 내 아파트에서 쫓겨나는 황당한 일을 겪었다. 아침 일찍 현관문을 열고 신문을 갖고 들어오려다 현관 손잡이를 놓치는 바람에 꽝하고 문이 닫혔다. 밖
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아이 스트레스 신호, 공감하되 스스로 이겨내게 이끌어야
━ [천근아의 세상 속 아이들] 〈15·끝〉 스트레스와 회복탄력성 초등학교 입학을 앞둔 현아가 상기된 표정으로 진료실에 들어왔다. 지난 여름 내원 당시, “선생님! 저 곧