-
"잠 좀 푹 자고 싶어"…그러면 똑바로 누워 자지 마세요, 왜
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
-
잠 안 와 운동·음주하거나, 억지로 누워 있으면 숙면에 독
━ 헬스PICK 수면의 질이 삶의 질을 결정한다. 숙면을 한 날에는 온종일 상쾌하지만, 밤잠을 설친 날에는 몸이 찌뿌둥하고 일도 영 손에 잡히지 않는다. 가볍게 넘길만한
-
충치 아닌 '이게' 범인…노마스크, 이젠 감출수 없는 '내 입냄새' [건강한 가족]
편도결석 Q&A 코로나19 방역정책 완화로 마스크를 벗게 되면서 입 냄새를 신경 쓰는 사람이 부쩍 늘었다. 입 냄새는 생활습관을 개선하면 상당 부분 완화할 수 있다. 그러나 칫솔
-
[건강한 가족] 푹 자도 졸리고, 약 먹어도 혈압 높고…혹시 수면무호흡증?
낮에 나타나는 수면장애 증상 수면장애를 호소하는 현대인이 적지 않다. 대부분 잠들기 어렵고 자주 깨는 야간 증상이 있을 때 수면장애를 의심한다. 하지만 건강에 더욱 위협적
-
[건강한 가족] 건강 강좌 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 외 3건
━ 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 인제대 서울백병원이 12일(화) 오후 2시 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 ‘어지럼증 진단과 치료법’을 주제로 건강 강좌를 연다.
-
[건강한 가족] 건강 강좌 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 외 3건
━ 서울백병원 ‘어지럼증 치료’ 인제대 서울백병원이 12일(화) 오후 2시 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 ‘어지럼증 진단과 치료법’을 주제로 건강 강좌를 연다.
-
순천향대 부천병원 지역 최초 '수면의학센터' 개소
▲ 21일 열린 순천향대 부천병원 수면의학센터 개소식에서 참석자들이 기념촬영을 하고 잇다. 왼쪽부터 임수재 대외협력부원장, 김도진 기획실장, 정신건강의학과 이소영 과장, 이비인후
-
[부음] 박상현 전 장수고 교사 별세 外
▶朴商賢씨(전 장수고 교사)별세, 朴基洙(남서울대 교무과장).熹洙(블라디보스톡 한국교육원장).哲洙(대조통상 근무).鎭國(농업).仁洙씨(조양섬유 대표)부친상, 金星鍾(두래물산 대표)