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내 아이 이건 꼭 체크해주자…겨울방학 '건강 재부팅 팁' [건강한 가족]

소아·청소년 교정 가이드 시력교정술 다양해 정밀 검사 필요 치아 교정은 만 12~18세가 효과적 체형은 생활 루틴부터 바로잡아야 겨울방학 시즌이 돌아왔다. 이땐 자녀의 성

중앙일보

2023.12.04 05:30
[건강한 가족] IPL 레이저 치료, 안구건조증 89% 개선 가능

유애리 센트럴서울안과 원장의 눈쪽상담소 올해 안구건조증으로 인해 정말 힘들었습니다. 아직도 눈을 깜빡일 때마다 뻑뻑하고 이물감이 느껴져요. 안구건조증에 대한 예방법과 치료법을

중앙일보

2023.11.20 00:03
‘주말’도 ‘손주’도 원인이다, 명의가 두통일기 만든 이유 유료 전용

20대 학생 A씨는 춥거나 더울 때면 여지없이 불청객이 찾아온다. 지끈지끈 머리가 아픈 두통이다. 겨울엔 머리부터 발끝까지 중무장을 해도 외출이 겁난다. 아버지가 히터로 데워

중앙일보

2023.09.19 15:02
[건강한 가족] 시야 흐릿함·뒤틀림, 시력 저하가 보내는 이상 신호 놓치지 마세요

황반변성 바로 알기 노화 따른 대표적 퇴행성 안 질환 사물이 까맣게 보일 때도 의심 짠 음식 피하고 금연·절주 필수 나이가 들면 신체 곳곳에 퇴행성 변화가 일어난다. 눈도

중앙일보

2023.09.11 00:03
두시간내 치료 안하면 실명 위험…최악의 '눈 중풍'은 이것 [건강한 가족]

눈 건강 위협하는 망막 질환들 망막 중심동맥 막히면 실명 위험 눈 자꾸 비비면 망막열공 유발 당뇨 합병증도 유의, 혈당 관리해야 100만 개가 넘는 시신경 세포로 이뤄져 있고

중앙일보

2023.09.02 15:19
고려대, 6명 생명 살리고 떠난 학생에 명예학사 학위 수여

왼쪽부터 한창수 고려대 기계공학부 학부장, 황성철 고려대 교우회 수석부회장, 이원규 교무부총장, (동생)이준영 님, (아버지)이상윤 님, 김동원 고려대 총장, 이해근 고려대 공과

중앙일보

2023.08.31 15:10
6명에 장기기증하고 떠난 고려대생, 명예학사학위 받았다

30일 고려대 본관에서 열린 고(故) 이용주씨의 명예학사학위 수여식에서 참석자들이 기념촬영을 하고 있다. 왼쪽부터 한창수 고려대 기계공학부 학부장, 황성철 고려대 교우회 수석부회

중앙일보

2023.08.31 01:21
갑자기 어지럽고 구역질, 귀·뇌에서 보내는 위험 신호

━ 헬스PICK 어지럼증은 비교적 흔히 발생하는 증상이다. 성인 인구의 25%가 한 번은 경험해봤고 이 중 절반은 어지럼증으로 신체 활동이나 일상생활에 어려움을 겪는다는

중앙선데이

2023.08.19 05:16
“안면마비, 40세가 피크”…귀·혀·눈 살펴봐야 하는 이유 유료 전용

지난 8일 오후, 김진(49) 한림대동탄성심병원 이비인후과 교수가 인터뷰 도중 걸려온 전화에 얼굴 가득 환한 미소를 지었다. 인터뷰 전 일곱 시간 가까운 수술(선택적 안면신경차단

중앙일보

2023.08.15 16:30
아침밥 먹을까? 잠을 잘까? 두뇌에는 이게 더 좋습니다 유료 전용

공부를 하다 보면 항상 아쉬운 게 시간입니다. 자는 시간 줄이고, 먹는 시간까지 아끼게 되죠. 시험이 코앞인 학생들에게 운동은 고려 대상조차 되지 않는데요. 공부를 삶의 최우선

중앙일보

2023.08.07 15:51
"문케어에 뇌MRI 10배 폭증"…단순 두통땐 건보 적용 안된다

자기공명영상(MRI) 검사 장면. [중앙포토] 앞으로 단순 두통이나 어지럼 증상으로 뇌·뇌혈관 자기공명영상(MRI) 검사를 받으면 건강보험이 적용되지 않는다. 17일 보

중앙일보

2023.07.17 13:44
고려대 졸업 앞두고, 돌연 쓰러진 20대…6명 살리고 떠났다

사진 왼쪽부터 이주용씨 아버지, 이주용씨, 동생, 어머니. 사진 한국장기조직기증원 졸업을 앞둔 20대 대학생이 6명에게 새 생명을 주고 세상을 떠났다. 13일 한국장기조직기

중앙일보

2023.07.13 11:21
환자에 폰 번호 찍어준다…밤 9시 응급수술하는 ‘망막 명의’ 유료 전용

뇌졸중·심장마비·중증외상 같은 급성 질환은 분초를 다퉈 수술해야 생명을 살린다. 그런데 눈 질환을 응급수술하며 실명과 싸우는 의사가 있다. 순천향대학 서울병원 안과 이성진(56)

중앙일보

2023.07.04 16:58
비행기 창가석 땐 선크림 필수, 인공눈물 자주 넣어줘야

━ 헬스PICK 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 코로나19 엔데믹으로 세계 각국이 입국 규제를 풀면서 올해는 해외 여행객이 크게 늘어날 전망이다. 여행자들에게 타지에서의

중앙선데이

2023.07.01 00:20
뇌에 칩 이식, 죽지 않고 병들지 않는 ‘영생 신인류’ 가능할까

━ 뉴럴링크 ‘기계 인간’ 실험 파장 사람은 반드시 죽는다. 사후세계에 대해선 아직 밝혀진 바가 없지만, 적어도 육신은 소멸한다. 이런 ‘상식’이 머잖아 깨질지도 모르겠다

중앙선데이

2023.06.10 00:41
“장애인 권익 기금 마련” 밀알복지재단, 제20회 밀알콘서트 개최

밀알콘서트는 장애인과 비장애인이 함께 음악을 즐기는 통합 콘서트다. 지체장애인을 위한 휠체어 관람석과 청각장애인을 위한 수어 해설을 지원하고, 발달장애인이 공연 중 소리를 내는

중앙일보

2023.06.08 11:54
지연이 10년 괴롭힌 병 실체 찾았다…그 뒤엔 '이건희 3000억'

열 살 지연이(가명)는 올해 어린이날에도 특별한 계획이 딱히 없었다. 잘 넘어지고 숟가락을 잘 떨어뜨릴 만큼 근육 힘이 약해 친구들과 어울려 놀지 못했다. 생후 100일 무렵부터

중앙일보

2023.05.05 05:00
당신을 유혹하는 '죽음의 잠'…이럴 때 권하는 샐린저 책 유료 전용

「 💊진짜 잠을 위하여-J D 샐린저 ‘에스메를 위하여’와 프로포폴 」 에스메여 아는가? 정말로 졸리는 잠이 찾아올 때 그 사람은 또다시 심신(心身) 공히 온전한 사람이

중앙일보

2023.04.23 15:30
기승 부리는 미세먼지, 뇌졸중·관절염까지 부른다

━ 생활 속 한방 따뜻한 날씨와 함께 미세먼지가 기승을 부리기 시작했다. 마스크 착용 의무 방역지침이 해제됐음에도 불구하고 여전히 많은 사람이 마스크를 벗지 못한다. 실제

중앙선데이

2023.04.15 00:20
오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]

무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조

중앙일보

2023.03.18 23:11
샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]

건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이

중앙일보

2023.03.04 16:38
[아이랑GO] 땀·불면증·알레르기…내 몸 알면 건강해져요

책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹

중앙일보

2023.02.24 06:00
너 왜 갑자기 눈이 튀어나왔니? 눈병인줄 알았던 '뜻밖의 질병' [건강한 가족]

눈에서 찾는 질병 단서 눈이 아프거나 불편하면 눈 질환을 의심하는 것이 당연하다. 그러나 본인도 모르게 앓고 있는 전신 질환이 있을 때 눈에 증상이 나타나는 경우가 있다. 특히

중앙일보

2023.02.03 22:15
[건강한 가족] 겨울 자외선은 황반변성 원인, 눈 건강에 좋은 영양소 섭취해야

눈을 관리하는 생활습관 겨울에는 눈 건강에 관심을 가져야 한다. 눈은 신체의 다른 장기보다 습도 변화에 민감하다. 춥고 건조한 날씨에 찬 바람이 불면 눈이 어느 때보다 쉽게 건조

중앙일보

2022.12.19 00:04