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'삐~이' 이명증...환자 열 중 여덟 '이 증상' 방치해 생겼다 [건강한 가족]
‘귀울림’ 이명에 대처하는 자세 정상인 90%가 한 번쯤 경험 청각 신경계의 오류로 발생 약물치료만으로 낫긴 어려워 우리 신체의 감각기관은 가끔 오작동을 일으킨다.
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갑자기 집중력 떨어지고∙무기력∙우울…특효약은 '여∙취∙봉' [건강한 가족]
스스로 돌보는 마음 건강법 한국인의 정신건강 지표가 위기 수준이다. 인구 10만 명당 자살률은 2022년 기준 25.2명, 정신 질환으로 병원 진료를 받은 환자 수는 2021년
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전 세계 4억명이 가입했다…1020 쓰는 ‘신분증’ 뭐길래 유료 전용
Today’s Interview “버추얼 네이티브의 ‘민증’, 아바타”강희석 네이버제트 사업총괄 프로필 사진을 요청하자 아바타 사진이 돌아왔다. 분홍 머리에 녹색 눈동자,
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'맛∙멋∙글∙흥∙혼' 흘러넘쳐, 옛부터 여기가 '서울의 자궁'
━ [근대 문화의 기록장 ‘종로 모던’] 종로의 새 명소 익선동 서울은 만원(滿員)이다. 소설가 이호철은 그렇게 말했다. 그때가 1969년, 인구 500만 명을 육박한 상
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"익선동은 서울의 자궁" 우리 소리 울려퍼진 풍류의 고향
━ [근대 문화의 기록장 ‘종로 모던’] 종로의 새 명소 익선동 서울은 만원(滿員)이다. 소설가 이호철은 그렇게 말했다. 그때가 1969년, 인구 500만 명을 육박한 상
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수능 수험생 '필승전략'…누구나 있는 '이 습관' 꼭 참아라 [건강한 가족]
수험생 파이널 건강관리법 오는 16일에는 2024학년도 대학수학능력시험이 치러진다. 이제는 본격적으로 학업 역량을 발휘해야 한다. 공부도 중요하지만 심신(心身)을 잘 관리해 수능
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[시(詩)와 사색] 우리 살던 옛집 지붕
우리 살던 옛집 지붕 이문재 마지막으로 내가 떠나오면서부터 그 집은 빈집이 되었지만 강이 그리울 때 바다가 보고 싶을 때마다 강이나 바다의 높이로 그 옛집 푸른 지붕은 역시
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‘문학 광’ 슈만, 조울증 견디며 예술적 상상력 꽃피워
━ 민은기의 클래식 비망록 1847년 로베르트 슈만과 클라라 슈만의 석판화. [사진 사회평론] 위대한 예술가는 영혼의 노래를 듣는다고 한다. 과장이 있어 보이기도 하지만
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‘버럭’도 계획이 필요하다, 명상 고수 기적의 분노법 유료 전용
그저 먹이고, 씻기고, 입히면 될 줄 알았습니다. 그게 아니라는 걸 알기까지 그리 오래 걸리지 않았죠. 하지 말라는 건 기어코 하고, 하라는 건 끝까지 안 하는 아이와 온종일 씨
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"지켜보던 주민 실신했다…北, 코로나뒤 공개처형 10배 급증"
북한 황해북도 개풍군 마을 풍경. 연합뉴스 북한이 지난해 8월 코로나19 위기가 해소됐다고 선언한 이후 공개 처형을 늘렸다는 외신 보도가 나왔다. 도쿄신문은 북한 내부 사정
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'죽음의 공포' 이겨낸 윤도현…항암치료땐 이게 가장 큰 무기 ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 26) 위로와 희망을 전하는 ‘윤도현의 따스한 울림’ 죽음에 대한 공포와 사회적 고립감 등을 던져주는 암세포와 싸워 이
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[소년중앙] 600년 전 ‘땅의 도시’였던 서울, 100년 후 서울의 이상향은 어떤 모습일까
도시 자체를 설계하는 ‘도시건축’ 통해 친환경·상생 도시 그려볼까요 도시형성을 설계하는 창작술 혹은 창작하는 것을 말하는 도시건축, 도시와 떼어놓을 수 없는 공공의 공간을 세
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한인 모녀 틱톡 1100만뷰 '냉동김밥' 대란…美 한인마트 돌풍
온라인서 인기 끈 트레이더 조스 김밥 시식 영상. 사진 세라 안 틱톡 영상 캡처 미국의 한 식료품 마트 체인에서 출시한 냉동 김밥이 폭발적인 인기를 끌면서 이젠 미국 소비자들
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[진회숙의 음악으로 읽는 세상] ‘봄의 제전’의 혁명…익숙한 것의 파괴
진회숙 음악평론가 1913년 5월 29일, 파리 샹젤리제 극장은 러시아 발레단이 공연하는 ‘봄의 제전’을 보러 온 사람들로 입추의 여지가 없었다. 막이 열리고 드디어 공연이 시작
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침대는 정말 과학이다?…머스크가 칭찬한 슬립테크, 21조 시장 [트랜D]
누구나 아침을 맞이하면서 바라는 소망이 있습니다. '조금만 더 자고 싶다.' 반대로 밤에 잠을 쉽게 이루지 못한다면 '빨리 잠들고 싶다'고 소망합니다. 누구에게나 수면은 매우 소
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스트레스 심한 날 쓰니, 마음점수 49→59점…LG 브리즈 체험기
LG전자 '브리즈. 사진 LG전자 “호흡에 집중해 보세요, 잡생각이 많을 수 있어요. 마인드케어 점수는 52점입니다.” LG전자가 마음 건강을 위한 전자제품을 내놓았다.
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베를린필 간판스타, 한국 어린이들에 레슨 “재미가 첫째”
안드레아스 오텐잠머 안드레아스 오텐잠머(34)의 프로필은 어딘지 비현실적이다. 오스트리아 태생인 그는 클라리넷을 14세에 처음 배웠다. 그런데 시작한 지 8년 만인 22세에 베를
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하버드 입학, 베를린 필의 스타…그가 韓 어린이들 만나 한 말
7일 키즈 오케스트라의 클라리넷 단원들에게 함께 연주하는 법을 가르려준 안드레아스 오텐잠머(맨 왼쪽). [사진 박상윤 작가] 안드레아스 오텐잠머(34)의 프로필은 어딘지 비현실적
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여덟살 시작한 대금, 계속 불려고 아흔 앞둔 지금도 팔굽혀펴기
이생강 대금산조 예능 보유자(오른쪽)와 그의 아들 이광훈씨. 이생강 보유자는 86세의 나이에도 매일 6~8시간씩 대금 연습을 한다. 권혁재 사진전문기자 “아흔을 바라보는 지금도
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대금 산조 명인 부자 "남은 생, 대금의 아름다움 알리는 데 바칠 것"
"아흔을 바라보는 지금도 팔굽혀펴기를 하며 체력 관리를 합니다. 호흡이 조금만 달려도 대금을 불 수가 없기 때문에 대금 연습만큼 운동도 열심히 하는 거죠." 이생강(오른쪽)
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[원영 스님의 마음 읽기] 어떻게 마음을 다스려야 합니까?
원영 스님 청룡암 주지 뜰 앞에 나가 비 갠 뒤의 맑고 푸른 하늘을 우러러 두 팔 벌려 한껏 품에 안아보았다. ‘하늘이 나를 안은 것인가, 내가 하늘을 품은 것인가.’ 도심의 혼
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K성악 상품성 세계 시장에 알릴 행정·기획 고민 할 때
━ 김태한 우승으로 본 한국 성악 2023 퀸 엘리자베스 콩쿠르에서 우승한 바리톤 김태한이 결선 무대에서 열창하고 있다. [사진 퀸 엘리자베스 콩쿠르] 한국에서 클래식을
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YS 조깅화 ‘불 난’ 날, 금융실명제 실시 전격 발표했다: 청와대 대통령 소품전
━ 사연 많은 역대 대통령 소품전 가보니 청와대 세종실 입구에서 역대 대통령 초상화를 찍는 관람객. 문소영 기자 2일 오전 청와대 본관 관람객들이 문화체육관광부가 청와대
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‘나는 신이다’ PD “내 가족도 사이비 피해자…모태신앙 막아야” 유료 전용
넷플릭스 다큐멘터리 ‘나는 신이다’가 일으킨 파장. 1980년대부터 이어지고 있는 각종 사이비 종교 사건이 재조명되고 있다. 오래전 끝난 줄 알았던 악몽의 피해가 아직도 계속된다