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"부모 작으면 작다" X "일찍 자야 큰다" X…내 자녀 키 'OX퀴즈' [건강한 가족]

자녀 키 성장 바로 알기 새 학기가 시작된 요즘, 또래 친구보다 내 아이만 키가 유난히 작은 것 같아 걱정하는 부모가 많다. 성장이 조금 더딘 것인지, 치료가 필요한 상태인지

중앙일보

2023.03.25 16:25
탐폰 쓴뒤 악몽 찾아왔다…한국 오는 '황금 다리' 모델 사연

━ ‘황금 다리 모델’ 로렌 바서 ‘황금 다리 모델’. 미국의 패션모델 로렌 바서(35)를 수식하는 말이다. 그는 실제로 무릎 아래 두 다리에 황금 의족을 하고 있다.

중앙일보

2023.03.25 05:00
“다리 잃었지만 용기 잃지 않아” 무대에 선 ‘불가능한 여신’

━ ‘황금 다리 모델’ 로렌 바서 ‘황금 다리 모델’. 미국의 패션모델 로렌 바서(35)를 수식하는 말이다. 그는 실제로 무릎 아래 두 다리에 황금 의족을 하고 있다.

중앙선데이

2023.03.25 00:57
[시선집중] 변비는 각종 질병의 원인알로에로 시원하게 ‘쾌변’

나이 들수록 ‘쾌변’ 어려워 변비를 개선하려면 매일 변을 봐야 한다는 강박관념에서 벗어나는 것이 좋다. 매일 30분 정도 꾸준히 걷거나 콩과 버섯류 등을 섭취하는 것이 변비 개선

중앙일보

2023.03.24 00:03
[건강한 가족] “60세 넘어 무릎 통증 온종일 괴롭다면, 인공관절 수술 고려할 만”

인터뷰 김태균 판교 TK정형외과 원장 퇴행성 무릎관절염은 건강 백세시대의 복병이다. 체중을 지탱하는 무릎 연골이 모두 닳아 없어지면 뼈와 뼈가 부딪쳐 생기는 통증으로 두 다리로

중앙일보

2023.03.20 00:04
스트레스 풀려고 먹는 매운 음식, 골치 아픈 고혈압 유발

━ 생활 속 한방 한국의 매운 떡볶이가 미국에서 인기를 끌고 있다. 미국 NBC에서 최근 급격히 증가하고 있는 떡볶이 밀키트 판매량을 보도할 정도다. 실제로 국내 한 떡볶

중앙선데이

2023.03.18 00:21
“내 아들이 데리러 올거야” 1984년 이혼 그날에 갇힌 母 유료 전문공개

고인의 아들이라는 사람으로부터 연락을 받았다. 통화 내내 그의 목소리에선 무심함이 묻어났다. 마치 남의 이야기를 하듯. 이미 수십 년 전에 부모는 이혼했고, 자식들은 아버지와

중앙일보

2023.03.13 15:18
관절서 '우두둑' 소리, 대체 왜 나나요…시원할 때와 큰일날 때 [나영무 박사의 통증 제로 라이프⑧]

목을 돌릴 때, 어깨를 움직일 때, 무릎을 구부릴 때 관절에서 ‘우두둑’ 소리가 난 적 있을 것이다. 심지어 이 소리가 나면 시원하다면서 계속 시도하는 분도 있다. 물론 관

중앙일보

2023.03.11 06:00
날씬한 다리 만들려다 건강만 압박…압박스타킹 잘 고르는 법 [건강한 가족]

똑똑한 압박스타킹 사용법 하지정맥류 환자를 위한 제품으로 여겨지던 압박스타킹의 소비자 범위가 확대되고 있다. 이제는 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있는 수험생과 직장인, 장시간 비행

중앙일보

2023.03.11 01:10
[건강한 가족] “재생 치료 선도적으로 도입, 연구개발·전문 인력과 고도의 노하우 갖춰”

인터뷰 고용곤 연세사랑병원장 연세사랑병원은 환자 자신의 관절을 재생시키는 치료에 임상 경험이 풍부하다. 축적된 노하우는 연구와 기술 개발로 이어지고 있다. 다음은 고용곤(사진)

중앙일보

2023.03.06 00:03
[건강한 가족] 평생 하나뿐인 연골, 닳기 전에 관절 건강 핵심 ‘콘드로이친’ 섭취 필요

관절 건강과 콘드로이친 ‘관절 수명은 곧 연골의 수명’이라는 말이 있다. 그만큼 관절 건강에서 연골이 차지하는 비중이 크다는 얘기다. 퇴행성 관절염은 관절을 이루는 뼈와, 뼈

중앙일보

2023.03.06 00:03
[헬스&뷰티] 걷기가 ‘만병통치 운동’이라지만 … 60세 이상 3명 중 1명이 관절 질환

통상 30대 이후 골밀도가 줄어들기 때문에 뼈 건강관리는 빨리 시작할수록 좋다. [사진 게티이미지] 언제 어디서나 가볍게 할 수 있는 ‘걷기’는 전신의 골격과 근육, 관절을 튼튼

중앙일보

2023.02.24 00:05
[건강한 가족] 연골 손상 적은 무릎 결손 환자, ‘카티라이프’ 치료 적합

기고 김강백 제일정형외과병원 K-관절센터 원장 최근 무릎 결손 환자를 위한 ‘카티라이프’ 치료에 관심이 높아지고 있다. 치료제의 이름인 ‘카티라이프’로 불리는 이 수술의 정확한

중앙일보

2023.02.20 00:04
[문소영의 문화가 암시하는 사회] 피지컬 100, 한국 근육질 예능에 왜 그리스 조각과 신화가 나올까

━ 몸 겨루기 프로 ‘피지컬: 100’ 돌풍 문소영 중앙SUNDAY 문화전문기자 ‘어, 고대 그리스 조각과 정말 비슷하네’ 넷플릭스 오리지널 몸 겨루기 예능 ‘피지컬:

중앙일보

2023.02.17 00:55
마지막 질문에 환자들 놀란다, 폐암 잡아내는 ‘명의 권오정’ 유료 전용

더 물어볼 것 없으세요? 어찌 보면 환자가 당연히 들을 수 있는 말 같지만, 언제부터인가 ‘큰 병원’에서는 쉽게 경험하기 힘들어진 친절이다. 의사 권오정(65)은 그러나 환자가

중앙일보

2023.02.14 15:08
담낭염 수술한 콘테 감독, 토트넘 훈련장 복귀

수술 후 훈련장에 복귀한 안토니오 콘테 감독. 로이터=연합뉴스 잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL) 토트넘의 안토니오 콘테 감독이 건강을 회복했다. 토트넘 구단은 10

중앙일보

2023.02.10 19:39
[건강한 가족] 중년 이후 심각한 무릎관절 질환, 치료 후에도 재활 필수

기고 심재앙 가천대 길병원 정형외과 교수 중년 이후 건강한 무릎관절을 위해서는 운동만큼 휴식을 잘 취하는 것이 중요하다. 또 인공관절로 심각한 관절염을 치료했더라도 이후 적절한

중앙일보

2023.02.06 00:04
푸틴, 전술핵 벨라루스 배치 논란…397일차 항전 계속된다 [타임라인]

━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ※2022년 2월24일 러시아의 우크라이나 침공 1일차부터 매일 업데이트 중입니다. ▶3월 27일 침공 3

중앙일보

2023.02.01 08:50
100일 옥중 단식에 45㎏ 빠져…伊 흔든 무정부주의자 누구

이탈리아의 무정부주의자 알프레도 코스피토(55)가 지난해 10월 20일부터 100일 넘게 감옥에서 단식투쟁을 하고 있다. 건강이 악화해 이탈리아 정부는 30일(현지시간) 코스피토

중앙일보

2023.01.31 21:13
“디스크 저절로 나아집니다”…진료 대기만 3년, 척추의 神 유료 전용

「 “아이고 교수님, 허리가 다시 아프기 시작했어요. 말도 못하게 아픕니다.” 」「 “아니, 잘 낫고 있었는데 갑자기 왜 이렇게 됐나요?” 」「 “더 좋아지라고 유튜브에서 본

중앙일보

2023.01.31 14:37
[건강한 가족] 로봇 수술부터 척추변형 치료까지, 글로벌 병원으로 도약

병원 탐방 서울부민병원 최첨단 진료 구현 인프라 갖추고 철저한 환자 중심 치료 프로세스 고난도 척추 전문가가 최상 치료 서울부민병원 척추변형센터 김용정 진료원장(왼쪽)과 최진

중앙일보

2023.01.30 00:04
[건강한 가족] “근골격계 중심 다학제 진료로 고령층도 합병증 걱정 없이 안심 치료”

인터뷰 하용찬 서울부민병원 진료부원장 서울부민병원은 관절·척추 등 근골격계 분야의 ‘프런티어’다. 빠른 회복을 위해 치료 프로토콜을 체계화하고 최소침습적 치료가 가능한 로봇 수술

중앙일보

2023.01.30 00:04
경찰 앞에서 해머로 '풀스윙'…美펠로시 남편 피습 영상 공개

샌프란시스코 법원이 지난해 10월 있었던 낸시 펠로시 전 하원의장 남편의 피습 당시 동영상을 공개했다. AP=연합뉴스 낸시 펠로시 미국 전 하원의장 남편이 지난해 10월 자택에서

중앙일보

2023.01.28 22:13
여행 즐기는 ‘호모 모투스’ 30분 걸으면 쉬어야 무릎 튼튼

━ 생활 속 한방 지난해 말부터 엔데믹 전환이 본격화되며 일상에 다양한 변화가 나타나고 있다. 특히 사회적 거리두기 해제와 출입국 규제 완화의 영향으로 최근 여행·야외 활

중앙선데이

2023.01.21 00:20