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[건강한 가족] 헬스 신간
근육에서 나오는 만능 호르몬, 마이오카인 안철우 외 2인 지음, 사람의집, 264쪽, 1만4800원 근육은 몸을 움직이고 힘쓰는 데 필요한 필수 장기다. 다양한 호르몬을 분비
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오늘의 The JoongAng Plus
━ 정글:우주, 그 생명의 신비 정글:우주, 그 생명의 신비 무식한 놈? 똑똑한 녀석! 근육의 재발견, 마이오카인 근육에서 분비되는 호르몬 ‘마이오카인’. 당뇨·알츠
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무식한 놈? 똑똑한 녀석!…근육의 재발견, 마이오카인 유료 전용
오랜 세월, 근육은 업신여김을 받아 왔습니다. 조상님들은 아마 이렇게 생각하셨을 겁니다. ‘근육이란 게 힘쓰는 데 말고는 어디 소용이나 있다더냐. 힘쓰는 일은 상놈이나 하는
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[건강한 가족] 헬스 신간
뭉크씨, 도파민 과잉입니다 안철우 지음, 김영사, 312쪽, 1만7500원 호르몬은 생로병사와 희로애락을 관장한다. 『뭉크씨, 도파민 과잉입니다』는 미술 작품을 통해 호르몬
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'예약대기만 2년' 근육질 의사 충고 "스트레칭, 독될수 있다"
“운동은 죽을 때까지 해야 하는 겁니다.” 운동하는 의사, 국내 재활의학의 권위자, 구독자 45만명의 유튜버. 모두 서울대학교 의과대학 정선근(58) 교수에 따라붙는 말이다
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[건강한 당신] 나이 들어 근육 안 챙기면 뼈도 약해져 … 늦기 전에 꾸준히 운동을
━ 임승길 교수의 건강 비타민 한 70대 여성이 지팡이에 의지해 계단을 오르고 있다. 운동·단백질 섭취로 근육량을 유지하면 골다공증 등 다른 질환도 예방할 수 있다. [최정동
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빈티지카와 슈퍼카의 행복한 동행
‘샹티이 아트&엘레강스 리차드 밀’에 출품된 다양한 빈티지 자동차들.프랑스 파리에서 북쪽으로 차를 타고 2시간 여 가다 보면 샹티이(Chantilly)라는 작은 마을이 나온다. 1
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빈티지카와 슈퍼카의 행복한 동행
‘샹티이 아트&엘레강스 리차드 밀’에 출품된 다양한 빈티지 자동차들. 프랑스 파리에서 북쪽으로 차를 타고 2시간 여 가다 보면 샹티이(Chantilly)라는 작은 마을이 나온다.
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신민아, '김우빈과 열애'…연예계 비주얼 커플 탄생
신민아 김우빈 열애 [사진 중앙포토] 신민아, 김우빈과 열애 또 한 쌍의 연예계 커플이 탄생했다. 배우 신민아(31)와 김우빈(26)이 2개월째 열애 중이다. 신민아 김우빈 열애에
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예술을 만난 기술 … '엔듀로' 포함 57종 첫 선
대한민국 최대 자동차산업 전시회인 ‘2015서울모터쇼’가 3일부터 12일까지 경기도 고양시 킨텍스(KINTEX)에서 열린다. 매 2년 마다 열리는 서울모터쇼는 비슷한 시기에 열리
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[기업 인사이드] 한솔교육 주니어랩스쿨 사업설명회 외
◇한솔교육이 만든 신개념 영어전문학원 주니어랩스쿨이 오는 17일 광주, 부산 중심으로 프랜차이즈 모집을 위한 사업설명회를 개최한다. 주니어랩스쿨은 전국에 700여 개의 가맹학원을
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자동차 '몸짱'들 빅쇼 준비 끝
'2005 서울모터쇼'가 보름 앞으로 다가왔다. 국내에서 열리는 역대 최대 규모의 국제 모터쇼다. 벤츠의 마이바흐,BMW그룹의 롤스로이스 등 세계 유명 고급차를 볼 수 있다. 현대