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한겨울 피부 좋으라고, 습식 사우나 가셨나요? 얼른 나오세요

━ 헬스PICK 춥고 건조해지면서 가려움증이 심해지는 시기다. 정전기 스트레스도 시작됐다. 이런 불편함은 피부가 건조해지면서 발생한다. 피부건조증은 피부를 보호하는 각

중앙일보

2023.12.02 19:00
뜨거운 목욕·사우나가 피부에 좋다고? 가려움증 더 악화

━ 헬스PICK 춥고 건조해지면서 가려움증이 심해지는 시기다. 정전기 스트레스도 시작됐다. 이런 불편함은 피부가 건조해지면서 발생한다. 피부건조증은 피부를 보호하는 각

중앙선데이

2023.12.02 00:01
사유지서 버섯 따던 60대…"나가달라"는 주인 쇠파이프로 폭행해 실형

사유지에서 버섯을 무단으로 채취하다가 주인에게 제지받자 쇠파이프로 폭행한 60대 남성이 실형을 선고받았다. 청주지법 형사22부 오상용 부장판사는 특수상해 혐의로 기소된 A씨에

중앙일보

2023.11.28 23:49
춥다고 레깅스∙부츠 자주 신었더니…생각지도 못한 병 덮쳤다

지난 19일 서울 시내 한 대형마트에 난방 제품들이 진열돼 있다. 뉴스1 최근 28세 여성 A씨는 종아리 부위 혈관이 두드러져 보여 고민이 커졌다. 통증까지 심해져 병원을 찾았다

중앙일보

2023.11.25 05:00
[헬스&바이오] 다리 부종, 통증 개선에 효과있는 짜 먹는 정맥·림프순환개선제

대원제약 트록세루틴을 주성분으로 한 제품 치질 관련 여러 증상 개선에 도움 치과 진료, 성형수술 후 부기도 없애 짜 먹는 정맥·림프순환개선제 ‘뉴베인액’은 트록세루틴 성분을

중앙일보

2023.11.24 00:04
[곽정식의 삶의 향기] 그 많던 땅강아지는 어디로 갔나

곽정식 수필가 서리가 내려서 땅콩 가을걷이를 서둘러야 한다며 함께 가자는 지인의 말에 경기도 여주로 나들이했다. 땅콩밭까지는 농로를 제법 걸어야 했다. 한 달 전까지 연노랑을 머

중앙일보

2023.11.21 00:28
술 못 끊는다고…아내 목에 쇠사슬 감금, 급기야 때려죽였다

서울고법·서울중앙지법 전경. 연합뉴스 알코올 중독 아내가 술을 끊지 못하고 또다시 만취해 귀가하자 격분해 때려 숨지게 한 남편이 징역 9년을 선고받았다. 13일 법조계에 따

중앙일보

2023.11.13 08:35
"시신 확인이라도…" 아이 다리에 이름 적는 가자지구 부모들

팔레스타인 가자지구의 한 어린이의 다리에 이름이 적혀있다. 사진 팔레스타인 언론인 '하니 아부레스크' 인스타그램 캡처 지난 7일 시작된 이스라엘과 팔레스타인 무장정파 하마스의 전

중앙일보

2023.10.24 01:48
이스라엘 "지상전 석달 걸릴 수도"…언론은 "암살부대 편성"

팔레스타인 무장 정파 하마스를 소탕하기 위한 가자지구 지상전이 임박한 가운데 이스라엘군(IDF) 관계자는 23일(현지시간) 지상군이 밤새 제한적인 기습작전을 펼쳤다고 밝혔다. 이

중앙일보

2023.10.23 15:53
숲길·오름 20㎞ 뛰다 걷다…3시간10분 아름다운 레이스

━ [스포츠 오디세이] 제주 트레일러닝대회 도전기 2023 트랜스제주 20㎞ 참가자들이 억새가 흐드러지게 핀 따라비오름을 달리고 있다. 정영재 기자, [사진 서귀포시] 1

중앙선데이

2023.10.14 00:01
엄홍길 종아리는 '짝짝이'다, 그래서 이틀마다 걷는 그곳 [호모 트레커스]

━ 호모 트레커스 호모 트레커스는 걷기가 생활이 된 사람의 노하우와 철학을 전한다. (앞줄부터) 산악인 남난희씨와 김순식씨, 엄홍길 대장, MZ세대, 금강스님, 김영주 기

중앙일보

2023.10.13 05:00
결국 소변줄 꽂고 기저귀 찬다…어르신 입원 한 달 뒤 닥칠 일 유료 전용

개인적으로 병원에 입원하는 것을 좋아하지 않는다. 의사가 입원을 좋아하지 않는다니 이상하게 느낄 수도 있겠지만, 조금만 생각해 보면 세상에 입원하는 것을 좋아하는 사람이 어디 있

중앙일보

2023.10.10 14:13
아침의 문장

지금도 어머니의 종아리 감촉은 생생하게 내 손끝에 그대로 살아 움직이고 있다. 이것이 바로 스킨십의 놀라운 효과인 것이다. (중략) 아버지도 돌아가시고, 어머니도 돌아가신 지 오

중앙일보

2023.10.10 00:28
개물림 사고만 11명…바이든 '퍼스트독' 백악관서 쫓겨났다

조 바이든 미국 대통령의 반려견 '커맨더' AP=연합뉴스 조 바이든 미국 대통령의 반려견이 개물림 사고만 11번 일으키는 등 논란을 일으켜 결국 백악관에서 쫓겨났다. 5

중앙일보

2023.10.05 23:21
[김소연의 시인이 사랑한 단어] 황인숙, ‘종아리’

김소연 시인 1988년 봄, 황인숙 시인은 첫 시집 『새들은 하늘을 자유롭게 풀어놓고』를 출간한다. 하늘로부터 자유를 부여받는 것이 아니라 하늘에게 자유를 부여해주는 새를 우리에

중앙일보

2023.10.04 00:07
절단할 뻔한 발목, 1년 만에 뛰었다…지뢰사고 표 병장의 기적

한덕수 국무총리가 추석 연휴 마지막 날인 3일 오후 경기도 성남 국군수도병원 내 국군외상센터를 찾아 지뢰 폭발로 다리를 심하게 다쳐 치료와 재활을 해왔던 표정호 병장과 병원 정원

중앙일보

2023.10.03 16:47
연쇄살인범 유영철도 당했다…교도소서 조폭들이 사는 법 [월간중앙]

“없는 물건 갖고 있으면 갑(甲), 담배 한 개비 8만원 받고 팔아” 밖의 ‘동생들’ 통해 교도관에게 유흥업소 로비 벌여 사제물품 밀반입 하기도 교도소에서도 대장… 연쇄살인범

중앙일보

2023.09.29 09:30
펜싱 남자 플뢰레, AG 단체전 2회 연속 금메달

한국 펜싱이 27일 항저우 아시안게임 남자 플뢰레 단체전 결승전에서 중국을 꺾고 금메달을 따냈다. 우승 직후 환호하는 선수들. [연합뉴스] 한국 펜싱 남자 플뢰레 대표팀이 아시안

중앙일보

2023.09.28 00:01
펜싱 남자 플뢰레, 아시안게임 단체전 2회 연속 金

아사안게임 단체전 2연패를 달성한 남자 플뢰레 대표팀. 연합뉴스 한국 펜싱 남자 플뢰레 대표팀이 아시안게임 단체전 2연패를 달성했다. 이광현(화성시청)-하태규(대전도시공사)-

중앙일보

2023.09.27 20:59
[속보] 한국 펜싱 남자 플뢰레, AG 단체전 2회 연속 금메달

27일 중국 항저우 디안즈대학 체육관에서 열린 2022 항저우 아시안게임 펜싱 남자 플뢰레 단체 결승전에서 대한민국 선수들이 중국 선수들과 인사하고 있다. 뉴스1 한국 펜싱 남자

중앙일보

2023.09.27 20:12
돌연 무대 바꾼 구찌 신의 한 수…밀라노 패션위크, 최고 흥행 [더 하이엔드]

지난 9월 22일(현지 시각). 이탈리아에서 열린 '밀라노 패션위크'의 최고 흥행은 구찌가 차지했다. 굴지의 럭셔리 패션 브랜드들이 잇따라 내년 봄여름 여성복 컬렉션 쇼를 선보였

중앙일보

2023.09.25 08:12
부종의 건강학…턱밑 부으면 침샘염, 눈꺼풀 부으면 '이곳' 위험 [건강한 가족]

부종으로 보는 건강 상태 눈꺼풀·손발 붓는다면 신장 질환 단백질·염분 과다섭취 주의해야 입맛 없는데 살찌면 갑상샘 이상 간혹 몸이 붓는 느낌이 들 때가 있다. 부종이 생긴

중앙일보

2023.09.25 00:06
박찬호 이어 나성범까지 부상… 타선 고민 빠진 KIA

KIA 타이거즈 외야수 나성범. 연합뉴스 공격 첨병 박찬호(28)에 이어 중심타자 나성범(34)까지 부상을 당했다. 햄스트링 부상으로 올 시즌을 마쳤다. KIA는 20일 "나

중앙일보

2023.09.20 16:23
“팔 쓱 내밀면 돈이 생긴다” 1500만원 ‘이레즈미’ 위력 유료 전용

170㎝ 초반의 체격, 곱슬한 머리, 두툼한 살집. 달라붙는 반소매 셔츠 아래 드러난 팔에는 검은색 문신이 빼곡히 새겨 있었다. 용의 비늘, 도깨비, 사쿠라(일본식 벚꽃) 같은

중앙일보

2023.09.18 16:05